Uderzenie w dno: znalezienie równowagi podczas powrotu do zdrowia po anoreksji, alkoholu i nadużywaniu leków na receptę

Obudziłem się zlany zimnym potem, przerażony. Serce mi waliło i walczyłem z mdłościami. Wciąż miałam na sobie ubrania, które wróciłam do domu poprzedniego dnia. Sięgnąłem po komórkę i szybko zadzwoniłem pod numer 911. Panikowałem i trudno było mi mówić. Wyjaśniłem, co się dzieje, podczas gdy dyspozytor próbował mnie uspokoić i zmusić do zmierzenia pulsu. Wkrótce ratownicy medyczni i policja byli w moim domu.

Marznąłem, kiedy wywieźli mnie do czekającej karetki. W szpitalu powiedziałem im, że byłem w szpitalu rejonowym przez siedem dni w celu ponownego karmienia i detoksykacji z alkoholu i leków na receptę. Zauważyłem drobną zmianę w ich postawie, kiedy słuchali. Wkrótce powiedziano mi, że jest to spowodowane odstawieniem benzodiazepin, czyli środków uspokajających. Następnie personel ER wypisał mnie o 1:30 w nocy.

Wróciłem do domu, zdezorientowany i zastanawiając się, czy kiedykolwiek wyzdrowieję.

Powrót do domu z anoreksji i leczenia uzależnień

W grudniu zgłosiłem się do szpitala w okolicy. 26 w leczeniu anoreksji, nadużywania alkoholu i leków na receptę. Moje leczenie polegało na regularnym jedzeniu, odstawieniu środków uspokajających oraz codziennej terapii indywidualnej i grupowej. Codzienne spotkania z moim psychiatrą zajmującym się zaburzeniami odżywiania naprawdę pomogły mi zgłębić moje uczucia i rozpocząć proces zdrowienia. Myślę, że nie zdawałem sobie sprawy, jak bardzo byłem przygnębiony i samobójczy, dopóki nie poszedłem do szpitala.

Zaczęłam intensywnie pić dzień po rozstaniu z mężem i nie przestałam, dopóki nie wypiłam ostatniego drinka w Boże Narodzenie. Podejrzewałem, że mam problem i zacząłem chodzić na spotkania Anonimowych Alkoholików w połowie grudnia. Jednak aż do Wigilii nie miałam odwagi przyznać, że byłam alkoholiczką. Doprowadziłem też do przekonania mojego psychiatry, któremu obiecałem, że nie będę kłamał i nie ukrywał, że wszystko jest w porządku. W końcu ujawniłem, jak źle się stało tuż przed osiągnięciem punktu krytycznego. Wyciągnięta lekcja — zawsze bądź szczery wobec ludzi. Do dziś żałuję, że zajęło mi to tyle czasu.

Po tygodniu wzlotów i upadków zostałem zwolniony w Nowy Rok. Chociaż sam pojechałem do szpitala, moja siostra i brat przyjechali po mnie, ponieważ mój psychiatra uznał, że nie czuję się wystarczająco dobrze, aby jechać do domu. Byłem wdzięczny za ich pomoc, ale zawstydzony faktem, że teraz wiedziała cała moja rodzina. Wciąż próbowałam udawać, że wszystko jest w porządku, kiedy wszystko było daleko od w porządku.

Triumfy i zmagania

Kiedy wróciłem do domu byłem zmęczony, więc odpoczywałem na kanapie, podczas gdy moja rodzina pomagała mi w różnych sprawach. Wkrótce wrócili do domu i byłem sam. To było dzień później, a ja wciąż miałem na sobie ubranie, w którym wróciłem do domu, kiedy w końcu zadzwoniłem pod numer 911. Bałam się iw końcu sięgnęłam po pomoc, ale nie byłam zadowolona z tego, jak byłam traktowana na izbie przyjęć. Byłem urażony, gdy lekarz z oddziału ratunkowego zapytał mnie, czy paliłem marihuanę, ponieważ robił przypuszczenia na podstawie niewielkiej ilości informacji. Był też niegrzeczny i zachowywał się tak, jakbym stanowił problem, i posmakowałem tego, jak ludzie z mojej małej społeczności postrzegają alkoholików i narkomanów.

Następnego ranka wróciłem do domu roztrzęsiony, ale zdeterminowany, by wyzdrowieć. Powoli wracałam do zdrowia i byłam w stanie umówić się na wizytę kontrolną do mojego psychiatry zajmującego się zaburzeniami odżywiania w tym tygodniu.

Skutki uboczne antabuse i halucynacje słuchowe

Wtedy zaczęło się drganie.

W sobotę zauważyłem nowe problemy. Drgałam i ledwo mogłam utrzymać ręce nieruchomo. W obu kończynach pojawiło się pieczenie. Zacząłem potykać się o ściany, gdy moje stopy drżały i nie mogłem chodzić. Upuściłem też rzeczy, ponieważ moje ręce nie mogły ich utrzymać. Byłem bardzo sfrustrowany. Zadzwoniłem do mojego psychiatry i powiedział mi, żebym zmniejszył o połowę dawkę Antabuse, którą przepisano mi w szpitalu. Antabuse to lek podawany alkoholikom, aby pomóc im przestać pić. W czwartek zostałem odstawiony od Antabuse, ponieważ nie mogłem poradzić sobie ze skutkami ubocznymi.

Poczułem się zniechęcony. Nadal nie mogłam dużo jeść, bo straciłam apetyt, a jedzenie dziwnie smakowało. Nie mogłem utrzymać rąk nieruchomo, nogi i stopy były zdrętwiałe, a co najgorsze, nie mogłem czytać ani pisać. Zastanawiałem się, jak ukończę studia magisterskie. Nie sądziłem, że może być gorzej... ale tak się stało.

Zacząłem słuchać muzyki.

Po raz pierwszy zauważyłem to, kiedy wróciłem do domu, ale odrzuciłem to jako hałas w tle. Kiedy zacząłem myśleć jaśniej, zdałem sobie sprawę, że słyszę muzykę, ale nie było radia ani niczego innego. To szczerze mnie przeraziło, ponieważ wiedziałem, co się dzieje — halucynacje słuchowe. Zgodnie z moją nową polityką, by nie mieć tajemnic, powiadomiłem mojego psychiatrę, chociaż bałem się mu o tym powiedzieć. Zapewnił mnie, że to normalna część odstawienia alkoholu.

Opuszczenie strefy wojny i znalezienie równowagi

Mój psychiatra porównał moje doświadczenia do przebywania w strefie wojny. Na początku miałem problem z postrzeganiem tego w ten sposób — wojna wydaje się o wiele gorsza i straszniejsza. Teraz zaczynam dostrzegać, że to całkiem trafna analogia. Wiele uczuć jest takich samych, nawet jeśli doświadczenia są różne. I zdałem sobie sprawę, że my wszystko przejść przez nasze własne wojny i nasze prywatne piekło i jestem wdzięczny, że to doświadczenie wzbudziło we mnie więcej empatii.

Teraz szukam równowagi. Z każdym dniem staję się coraz lepszy i powoli odtwarzam swoje życie. Nadal jestem zdezorientowany i zdezorientowany wieloma rzeczami, ale to jest w porządku. Wiem, że jestem swoim największym wrogiem i bycie świadomym to pierwszy krok.

Przez większość dni wystarczy być zdrowym i zdrowym. Jestem wdzięczna i przy tym pozostaję.

Znajdź mnie na Facebook oraz Świergot.