Jak czuć się pewnie w sytuacjach społecznych

W rzeczywistości sieć społecznościowa wskazuje na istotny czynnik zwiększania wydajności życiowej jako predyktora sukcesu i satysfakcji osoby w odpowiednich środowiskach społecznych. Powinien więc podejmować wysiłki psychospołeczne, aby być akceptowanym przez innych jako przyjazny uczestnik codziennych relacji interpersonalnych. Twoje pięć zaleceń jest pomocnych w realizacji tego celu, ponieważ dobrobyt społeczny jest predyktorem globalnego funkcjonowania życia. Wspólnym mianownikiem umiejętności społecznych jest osobista umiejętność bycia dobrym i życzliwym w relacjach interpersonalnych poprzez konstruktywną komunikację. Aby osiągnąć ten wielki cel, należy postawić się w sytuacji społecznej z wieloma wyzwaniami emocjonalnymi i psychologicznymi. Dla mnie jako psychiatry klinicznego bardzo ważna jest empatia w codziennych relacjach interpersonalnych. Oznacza to, że musimy zrozumieć wewnętrzną psycho-emocjonalną wypowiedź naszego rozmówcy podczas procesu komunikacji. Bez tej umiejętności umysłowej nasze relacje byłyby niemiłe i krótkie. W konsekwencji nie możemy być pewni i pro-społeczni uczestnicy środowiska społecznego, kiedy żyjemy i pracujemy.

Dzięki tej pomocy. Kiedy dostałem pracę, żeby pozwolić sobie na wyjście, zapomniałem już iść. Chyba nie wiedziałem, jak zarządzać czasem, dopóki nie straciłem pracy. Teraz wychodzę, ale to już nie jest w porządku. Myślę, że powinienem spróbować jeszcze raz i skupić się na czymś innym. Pewność siebie jest zdecydowanie równie ważna jak pieniądze.