7 podstawowych oznak toksycznych związków

Toksyczny związek można zdefiniować na wiele sposobów. W istocie jest to forma wykorzystywania emocjonalnego grany przez kogoś, z kim jesteś w związku. W wyniku poddania się takiemu zachowaniu może wywołać strach, niepokój, nieszczęście, depresję, a nawet zespołu stresu pourazowego. Bycie w toksycznym związku jest niezdrowe, jest pijawką dla twojego ducha i pod każdym względem jest przeszkodą w prowadzeniu szczęśliwego życia.

Toksyczni ludzie zanieczyszczą wszystko wokół siebie. Nie wahaj się. Odymić. ~ Mandy Hale

Dlaczego związki toksyczne są dla ciebie złe?

Zasługujesz na ludzi w swoim życiu, którzy cię napędzają i podnoszą. Toksyczna osoba w twoim życiu martwi się tylko o siebie, swoje potrzeby i pragnienia, a nie twoje. Możesz mieć więcej niż jedną osobę w swoim życiu, która zabija twoją radość, wyczerpuje twoją energię i psuje twoje spełnienie. Widziałeś czerwone flagi nadużycia ale zdecydowałem się je zignorować, ponieważ, podobnie jak jeden dobry strzał w golfa, który sprawia, że ​​wracasz do tee-box, jesteś uwiązany do toksycznego związku przez błyski dobra wykazane przez drugiego osoba (

Rutyna ułatwia pozostawanie w obraźliwych związkach).

Zapoznaj się z ludźmi w swoim życiu i związkami, które nawiązałeś. Przebudźcie się na czyny człowieka, a nie tylko słowa, uczucia i Zaufaj instynktowi. Wiesz, kiedy granice niezdrowego związku zostały przekroczone, ponieważ twoje emocje, głos, czas, przestrzeń i życie nie są już przez ciebie określone. Zdrowe relacje inspirują Cię do tworzenia poczucia szczęście, satysfakcja i przyjemność dla siebie nawzajem.

Toksyczne relacje mogą się do Ciebie podkraść

Jeśli nie zwracasz uwagi na to, na co zwracasz uwagę, czasami toksyczna osoba i toksyczny związek może zakraść się na ciebie, jak „Jak Grinch ukradł Boże Narodzenie”. Kluczem jest rozpoznanie podstawowych oznak toksyczności związek. Wiem o czym myślisz. Tak, najgorszy związek toksyczny może być równie dobrze, gdy jest z twoim znaczącym drugim. Jest to typowy przypadek współzależność. Ale i tak musisz szybko ustalić, czy jest to związek, który można uleczyć, czy ten, który należy zerwać.

Możesz ich kochać, wybaczać im, chcieć dla nich dobrych rzeczy... ale nadal bez nich.~ Mandy Hale.

Siedem oznak toksycznego związku

Rozpocznijmy proces przebudzenia od siedmiu podstawowych oznak toksycznego związku:

1. Czujesz się niespokojnie, zanim zobaczysz, jak osoba i energia zostały później pobudzone
2. Poczucie braku inspiracji, braku wsparcia i niedoceniania
3. Poczucie, że on lub ona nie jest całkowicie otwarty i szczery wobec ciebie
4. Czujesz się krytykowany i osądzany, gdy dążysz do samodoskonalenia
5. Poczucie, że dana osoba nie słucha aktywnie twoich uczuć i obaw
6. Czuję, że chodzi o niego lub o niego rzadko
7. Czując się jak on lub ona stale konkuruje z tobą

Jeśli tak się czujesz, prawdopodobnie jesteś w toksycznym związku. Czy uleczysz związek, czy go zerwiesz?

Czy masz w życiu kogoś, kogo uważasz za toksyczny? Czy zastanawiasz się, jak przyciągnąłeś toksyczną osobę do swojego życia? Czy zastanawiałeś się już, jak można uniknąć toksycznego związku? Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, czy ty były toksyczne osoby?

Może Ci się spodobać

Skąd będę wiedział, kiedy nadszedł czas, aby opuścić mojego sprawcę przemocy?

Możesz też znaleźć u niej Dr. Saviona stronie internetowej, Google+, Świergot, Linkedin i Facebook.