PTSD: Jak to jest żyć z PTSD?
Społeczeństwo zwykło się kojarzyć PTSD, zespół stresu pourazowego z żołnierzami w strefach wojennych. Teraz wiemy, że każdy, kto był lub był świadkiem konsekwentnie bardzo stresującej, traumatycznej lub zagrażającej życiu sytuacji, może rozwinąć PTSD. Mówiąc tak, życie dla Melissy było czymś innym niż życzliwym. Melissa, narażona na wszelkiego rodzaju nadużycia od piątego roku życia, uważa, że życie z PTSD to piekło. Ale robi pozytywne kroki i robi się leczenie PTSD.
Spojrzenie od wewnątrz na życie z PTSD
Mam na imię Melissa. Czy naprawdę chcesz wiedzieć, jak to jest żyć z PTSD? No to ruszamy.
Mam 29 lat. Obecnie pracuję jako niania dla mojego siostrzeńca. Jestem niepełnosprawny i jestem od 2005 roku. Ciężko mi mieć „prawdziwą” pracę z powodu mojej depresji, lęku i zaburzeń odżywiania. Kiedy pracowałem w salonie fryzjerskim, nie mogłem sobie z tym poradzić. Mój niepokój stał się tak silny, że nie mogłem nawet oddychać. Przebywanie w pobliżu tłumów przeraża mnie i czuję, że ludzie z jakiegoś powodu zawsze się na mnie gapią. Mam naprawdę źle lęk społeczny.
Po raz pierwszy zauważyłem objawy depresji kiedy miałem około 15 lat. W wieku 16 lat rozwinąłem się jadłowstręt psychiczny. Myślałem, że to pomoże mi poradzić sobie z moimi życiowymi zmaganiami.
Przez całe życie miałem obraźliwego ojca. Pamiętam rzeczy od kiedy miałem 5 lat, aż do kiedy miałem 16 lat; wtedy moi rodzice się rozwiedli. Mój ojciec skrzywdziłby mnie na tak wiele sposobów i nie wiedziałem, jak sobie poradzić z tym, co się dzieje (Co to jest molestowanie dzieci? Definicja wykorzystywania dzieci). W wieku 16 lat powoli przestałem jeść. W końcu moje zaburzenie odżywiania wymknęło się spod kontroli i przejęło moje życie.
Moja mama nie chciała zobaczyć, co się naprawdę dzieje. W końcu, kiedy to zrobiła, zacząłem chodzić do terapeuty i lekarza, który przepisał mi leki. W wieku 16 lat zdiagnozowano u mnie anoreksję / bulimię, PTSD, zaburzenia lękowe i zaburzenie osobowości borderline. Moje objawy zaczęły się, gdy miałem około 15 lat, a może nawet wcześniej. The Objawy PTSD zrobiło się naprawdę źle - retrospekcje, koszmary i nocne terrory prawie KAŻDEJ nocy (brać test PTSD online). Nie mogłem w ogóle spać. Bezsenność było i nadal jest ważną rzeczą, z którą mam do czynienia. muszę wziąć pigułki nasenne na receptę każdej nocy tylko po to, żeby się przespać.
Moje retrospekcje zaczęły być naprawdę złe i wymknęły mi się spod kontroli, kiedy czułem, że wszystko dzieje się od nowa. Miałem chłopaka, gdy miałem 18 lat, a on zmarł 26 kwietnia 2000 r. W wypadku samochodowym. Miało to duży wpływ na moje zdrowie i stan emocjonalny. Czułem, że to wszystko moja wina. Obwiniałem się codziennie i nie mogłem spać, bo miałem koszmary. A kiedy próbowałem spać, przypominałem sobie, żeby mój ojciec był obelżywy. Po jego śmierci nie umawiałem się z chłopakami, zacząłem umawiać się tylko z dziewczynami i nadal tak robię.
Boże, mogę opowiadać tak wiele, co wydarzyło się w moim życiu. Trzynaście lat później i nadal jestem na terapii. Przeszedłem leczenie stacjonarne i ambulatoryjne.
Ostatnio w terapii zacząłem bardzo źle się odrywać, a także kiedy jestem sam (przeczytać Życie dysocjacyjne blog). Czasami niemożliwe jest przywrócenie mnie do normalnego stanu, ponieważ tak bardzo zdenerwowałem się sytuacją, a potem zaczynam panikować. Czuję, że jestem szalony przez większość czasu i że nikt mnie nie rozumie ani przez co przechodzę.
Od lat nagrywam filmy z YouTube na temat PTSD, zaburzeń odżywiania, nadużyć, lęków, depresji i samookaleczeń [Niestety kanał YouTube Melissy został zhakowany i już nie istnieje]. Cierpię także na samookaleczenie. Robienie tych filmów jest dla mnie POZYTYWNYM rozwiązaniem, które pozwala mi radzić sobie z moimi problemami, a także pomagać innym z tymi samymi chorobami i zaburzeniami psychicznymi. Mam bardzo niską samoocenę i przez większość czasu nienawidzę siebie. NIGDY nie czuję się wystarczająco dobrze, więc trzymam się dla siebie i jestem BARDZO nieśmiała!!! Trudno mi się zaprzyjaźnić, ponieważ w ogóle nie wychodzę zbyt często. Mam tylko nadzieję, że pewnego dnia będę mógł jeść „normalnie”, aby nie bać się CAŁEGO czasu na różne rzeczy. Chcę tylko być szczęśliwy i móc żyć jak najlepiej.
