Lekcje z mojego zaburzenia odżywiania

February 11, 2020 09:46 | Angela E. Gambrel
click fraud protection

Często skupiamy się na negatywnych aspektach zaburzeń odżywiania lub innych chorób psychicznych.

To (prawie) zniszczyło moją karierę. Moje relacje. Moje małżeństwo. Moje życie.

Wszystko to prawda. Nadal odbudowuję zaufanie i intymność relacji rodzinnych. Moje małżeństwo się skończyło; wkrótce będziemy występować o rozwód.

I prawie umarłem na anoreksję.

Jednak urosłem i stałem się lepszym człowiekiem z powodu moich zmagań z anoreksją.Zawsze starałem się być osobą miłą, opiekuńczą i współczującą.

Zgłosiłem się na ochotnika, odkąd byłem czternastoletnim striperem cukierków, pracującym w szpitalu miejskim, sprzątając miski i czytając pacjentom. (Przypuszczam, że to pokazuje mój wiek, co?)

W tym samym duchu kontynuowałem na początku lat 80., śpiąc w nieogrzewanym szanty, aby zaprotestować przeciwko apartheidowi w Południowej Afryce zasady i udział w programie opartym na studiach, który połączył studentów amerykańskich i radzieckich w celu promowania pokoju i zrozumienie.

Następnie studiowałem psychologię i zgłosiłem się na ochotnika do United Way, kierując ludzi zmarginalizowanych do potrzebnych zasobów, takich jak spiżarnie i schroniska.

instagram viewer

Ale ja byłem naprawdę zaręczony?

Nie.

Wróciłem do pokoju w akademiku po jednej nocy spania w szanty, spania w ciepłym łóżku i gorącego prysznica. Naprawdę nie rozumiałem, jak to jest być Afrykaninem żyjącym pod apartheidem.

Obserwowałem upadek Związku Radzieckiego, od niechcenia zastanawiając się, gdzie Lia, moja przyjaciółka, była podczas całego zamieszania. Otrzymałem od niej jeden list opisujący wstrząs. Więc nie więcej.

Tak naprawdę nie zastanawiałem się długo.

Czy z natury jestem grubiańską osobą? Nie. Ale byłem młody i naiwny i ciężko jest połączyć się na znaczącym poziomie z okolicznościami, z którymi nie można się odnosić osobiście.

Wszystko zmieniło się po rozwinięciu anoreksji.

Dziwne może być to, że niewiele wiedziałem o zaburzeniach odżywiania, mimo że mam dyplom z psychologii, zanim go rozwinąłem.

Jasne, przeczytałem kilka książek i widziałem kilka filmów tygodnia ABC. Niejasno pamiętałem, że Jane Fonda zmagała się z bulimią, a Karen Carpenter zmarła z powodu powikłań związanych z jadłowstrętem psychicznym.

Ale nie ma to jak doświadczanie czegoś, co budzi empatię.

Inny bloger ostatnio zapytał: Dlaczego jesteś wdzięczny za swoje zaburzenia odżywiania?

Jestem wdzięczny, ponieważ:

Anoreksja nauczyła mnie doceniać życie.

Anoreksja nauczyła mnie bycia bardziej współczującym i wybaczającym innym.

Anoreksja mnie nauczyła - tak! - doceniać dbanie o siebie, co obejmuje wyżywienie, wystarczającą ilość snu i znalezienie czasu na relaks.

Anoreksja nauczyła mnie, że jestem silny i potrafię przezwyciężyć wszystko.

Anoreksja nauczyła mnie, że nie muszę być doskonały - z czym zmagałem się od dziesięcioleci.

Wiem, że to może wydawać się dziwne, że śmiertelna choroba nauczyła mnie takich życiodajnych lekcji. Krótko mówiąc, nie byłbym tym, kim jestem dzisiaj, bez zmagania się z anoreksją.

I w końcu uczę się, że ta osoba jest niesamowitą istotą.

Znajdź Angela E. Gambrel włączony Facebook i Google+i @angelaegambrel na Świergot.

Autor: Angela E. Gambrel