Doświadczenie depresji: Flip-Slide of Mania

Tytuł tego postu sugeruje, że się skupiam wyłącznie na zaburzenie afektywne dwubiegunowe i może to być prawda w treści, ale objawy i doświadczenia opisane poniżej są powszechne w spektrum wszystkie przewlekłe choroby psychiczne. Jest to wspólne doświadczenie wśród osób, u których zdiagnozowano - i to nie tylko z zaburzeniem afektywnym dwubiegunowym - wzloty i upadki, częściowo określają chorobę psychiczną.

Doświadczenie depresji

Wyobraź sobie to: Zdiagnozowano u ciebie przewlekłą chorobę psychiczną. Być może diagnoza jest niedawna, a może nie. Ta część nie ma wtedy znaczenia. Co ma znaczenie? Leżysz w łóżku Jeśli masz ciemne, są one zamknięte. Mocno. Niewielka ilość światła wpadającego przez nie jest jak sztylety dla twoich oczu. Naciągasz koc na głowę.

Może możesz spać; może nie możesz. Prawdopodobnie powinieneś coś zjeść, wziąć prysznic, wstać z łóżka. Ale nie możesz się ruszyć. Naprawdę nie możesz. Twoje ciało nie jest twoim ciałem. Twój umysł trzyma cię jako zakładnika.

Jego bezpieczny w twoim pokoju, miły i ciemny, ciemny jak twój umysł. Może żyjesz z ludźmi, mam nadzieję, że tak. Pukają do twoich drzwi. Ignorujesz je. Wchodzą. Przeklinacie pod nosem. Wyszeptane słowa. Wspominają o wyjściu z domu, o ile lepiej byś się czuł, miły posiłek... może spotkanie z twoim psychiatrą?

To kraina depresji i niestety przybyliście.

Doświadczenie manii

Wyobraź sobie to: Nie jesteś już w łóżku. Może nie pamiętasz ostatniego spania. Czy to była ostatnia noc? Noc przed? Zeszły tydzień? To nie ma znaczenia Kiedy ostatnio jadłeś? Nie możesz się zastanowić dłużej niż przez kilka sekund. Twój umysł kręci kulami, a ty po prostu nadążasz. Rolety są teraz otwarte; światło tańczy w twoim szybko poruszającym się umyśle.

Nie możesz przestać myśleć. Musisz to robić coś- wszystko w ogóle - czyścisz przez sześć godzin, próbujesz coś upiec i poddać się w połowie, jeśli masz pieniądze, to nie masz ich zbyt długo.

Prawdopodobnie czujesz się dobrze, czujesz się świetnyświat jest twój, porusza się tylko dla Ciebie! Ale sprawy zaczynają się poruszać zbyt szybko, nie możesz nadążyć, życie staje się trochę przerażające. Znowu wyszeptałem słowa, ale tym razem treść jest inna. Ci, którzy cię kochają, wspominają o lataniu trochę wysoko, czas zobaczyć się z psychiatrą i, mam nadzieję, mam nadzieję, że tak.

Witamy w świecie manii, mam nadzieję, że nie będziesz długo odwiedzać.

Depresja i Mania są przerażające

Trudno byłoby mi znaleźć jedną osobę, która powiedziałaby mi, że lubią ciężką depresję. Nie, jestem pewien, że powiedziano mi, że to doświadczenie jest przerażające. Wydaje się, że nigdy się nie skończy; to uczucie nigdy nas nie opuści.

Doświadczenie manii lub niewłaściwie podwyższonego nastroju wiąże się z innym zestawem uczuć: może tęsknimy za tym, mam nadzieję, że nie za bardzo. Mania lub hipo-mania, łagodniejsza forma, ostatecznie prowadzi do katastrofy. Utrata przyjaciół i rodziny. Dla niektórych osób, w tym dla mnie, skłonność do nadużywania narkotyków i alkoholu. Prawdopodobnie znajdujemy się w dziwnych sytuacjach z ludźmi, których prawdopodobnie właśnie poznaliśmy.

Mania, początkowo szybki przyjaciel, może szybko wywrócić nasz świat do góry nogami i podobnie jak depresja, musimy wyzdrowieć. Czasami musimy pozwolić ludziom pomóc nam wrócić do stabilnego stanu umysłu i życia, które to komplementuje.

Oba te doświadczenia, ich diagnoza i doświadczenie są katastrofalne. I nie tylko dla nas. Dla tych, którzy nas kochają, tych, którzy nas obserwują, kręcą się w górę lub w dół i próbują nam pomóc.

Powrót do zdrowia po nawrocie zdrowia psychicznego

Opisane powyżej doświadczenia nie dotyczą wyłącznie nawrotu choroby psychicznej, nie, mogą być po raz pierwszy doświadczasz manii, depresji lub innych objawów wskazujących na stan psychiczny choroba.

To wtedy musisz wpuścić ludzi do swojego życia. Kiedy nie jesteś w stanie zrozumieć, co się dzieje, otaczający nas zwykle mogą, mogą nie wiedzieć, co się dzieje, ale wiedzą coś jest nie tak. Aby wyzdrowieć, musimy ich wysłuchać! Tak, łatwiej powiedzieć niż zrobić, ale od tego zależy twoje odzyskiwanie.

Pozwólcie sobie znów wyzdrowieć; przypomnij sobie, że przerwa w stabilności może być częścią przewlekłej choroby psychicznej. Taka jest natura bestii. Ale powrót do zdrowia przez dłuższy czas jest możliwy.

Jeśli doświadczasz objawów nawrotu choroby psychicznej, posłuchaj otaczających Cię osób. Postaraj się jak najlepiej, choroba psychiczna może być przerażająca, ale wyzdrowienie? Oświecające.

Obserwuj mnie na Twitterze!Połącz się ze mną na Facebooku!