ADHD i depresja nastolatków
Depresja jest definiowana jako choroba, kiedy uczucie smutku, beznadziejności i rozpaczy utrzymuje się i zakłóca zdolność dziecka lub nastolatka do funkcjonowania.
Chociaż termin „depresja” może opisywać normalne ludzkie emocje, może również odnosić się do choroby zdrowia psychicznego. Choroba depresyjna u dzieci i młodzieży jest definiowana, gdy uczucie depresji utrzymuje się i przeszkadza w funkcjonowaniu dziecka lub nastolatka.
Depresja występuje często u nastolatków i młodszych dzieci. Około 5 procent dzieci i młodzieży w populacji ogólnej cierpi na depresję w dowolnym momencie.
Dzieci ze stresem, które doświadczają utraty lub które mają zaburzenia uwagi, uczenia się, zachowania lub lękowe, są bardziej narażone na depresję. Szczególnie zagrożone są nastolatki, podobnie jak młodzież mniejszościowa.
Przygnębiona młodzież często ma problemy w domu. W wielu przypadkach rodzice cierpią na depresję, ponieważ depresja zwykle występuje w rodzinach.
W ciągu ostatnich 50 lat depresja stała się bardziej powszechna i jest obecnie rozpoznawana w coraz młodszym wieku. Wraz ze wzrostem wskaźnika depresji rośnie także wskaźnik samobójstw wśród nastolatków.
Ważne jest, aby pamiętać, że zachowanie dzieci i nastolatków w depresji może różnić się od zachowania dorosłych w depresji. Charakterystyki są różne, przy czym większość dzieci i nastolatków ma dodatkowe zaburzenia psychiczne, takie jak zaburzenia zachowania lub problemy z nadużywaniem substancji.
Specjaliści od zdrowia psychicznego doradzają rodzicom, aby byli świadomi objawów depresji u swoich dzieci.
Jeśli jeden lub więcej z tych objawów depresji utrzymuje się, rodzice powinni szukać pomocy:
Częsty smutek, płacz, płacz
Nastolatki mogą okazywać swój wszechobecny smutek, nosząc czarne ubrania, pisząc poezję z chorobliwymi motywami lub zajmując się muzyką o tematyce nihilistycznej. Mogą płakać bez wyraźnego powodu.
Beznadziejność
Nastolatki mogą czuć, że życie nie jest warte życia ani wysiłku, aby nawet zachować swój wygląd lub higienę. Mogą wierzyć, że negatywna sytuacja nigdy się nie zmieni i będą pesymistycznie patrzeć na swoją przyszłość.
Zmniejszone zainteresowanie działaniami; lub niemożność cieszenia się wcześniej ulubionymi zajęciami
Nastolatki mogą stać się apatyczne i porzucać kluby, sport i inne zajęcia, które kiedyś im się podobały. Dla przygnębionego nastolatka niewiele już wydaje się zabawne.
Uporczywa nuda; niski poziom energii
Brak motywacji i obniżony poziom energii odzwierciedlają opuszczone lekcje lub brak chodzenia do szkoły. Spadek średnich ocen można zrównać z utratą koncentracji i spowolnieniem myślenia.
Izolacja społeczna, słaba komunikacja
Brakuje połączenia z przyjaciółmi i rodziną. Nastolatki mogą unikać rodzinnych spotkań i wydarzeń. Nastolatki, które spędzały dużo czasu z przyjaciółmi, mogą teraz spędzać większość czasu w samotności i bez zainteresowań. Nastolatki mogą nie dzielić się swoimi uczuciami z innymi, wierząc, że są sami na świecie i nikt ich nie słucha, ani nawet nie dba o nich.
Niska samoocena i poczucie winy
Nastolatki mogą ponosić winę za negatywne zdarzenia lub okoliczności. Mogą czuć się porażką i mieć negatywne poglądy na temat swoich kompetencji i własnej wartości. Czują się, jakby nie byli „wystarczająco dobrzy”.
Ekstremalna wrażliwość na odrzucenie lub awarię
Wierząc, że są niegodni, przygnębione nastolatki stają się jeszcze bardziej przygnębione przy każdym rzekomym odrzuceniu lub postrzeganym braku sukcesu.
Zwiększona drażliwość, gniew lub wrogość
Nastolatki w depresji są często poirytowane, wyładowując większość gniewu na rodzinie. Mogą atakować innych, zachowując się krytycznie, sarkastycznie lub obelżywie. Mogą czuć, że muszą odrzucić swoją rodzinę, zanim rodzina je odrzuci.
Trudności z relacjami
Nastolatki mogą nagle nie być zainteresowane utrzymywaniem przyjaźni. Przestaną dzwonić i odwiedzać znajomych.
Częste skargi na choroby fizyczne, takie jak bóle głowy i bóle brzucha
Nastolatki mogą narzekać na oszołomienie lub zawroty głowy, nudności i ból pleców. Inne częste dolegliwości obejmują bóle głowy, bóle brzucha, wymioty i problemy z miesiączką.
Częste nieobecności w szkole lub słabe wyniki w szkole
Dzieci i nastolatki, które powodują problemy w domu lub w szkole, mogą mieć depresję, ale nie wiedzą o tym. Ponieważ dziecko nie zawsze wydaje się smutne, rodzice i nauczyciele mogą nie zdawać sobie sprawy, że problem z zachowaniem jest oznaką depresji.
Słaba koncentracja
Nastolatki mogą mieć problemy z koncentracją na pracy szkolnej, po rozmowie, a nawet oglądaniem telewizji.
Poważna zmiana w sposobie jedzenia i / lub snu
Zaburzenia snu mogą objawiać się jako oglądanie telewizji przez całą noc, trudności w wstawaniu do szkoły lub spanie w ciągu dnia. Utrata apetytu może przerodzić się w anoreksję lub bulimię. Nadmierne jedzenie może spowodować przyrost masy ciała i otyłość.
Mów o staraniach lub ucieczce z domu
Ucieczka jest zwykle wołaniem o pomoc. Być może po raz pierwszy rodzice zdają sobie sprawę, że ich dziecko ma problem i potrzebuje pomocy.
Myśli lub wyrażenia samobójstwa lub zachowań autodestrukcyjnych
Nastolatki z depresją mogą powiedzieć, że chcą umrzeć lub mogą mówić o samobójstwie. Dzieci i nastolatki w depresji są bardziej narażone na popełnienie samobójstwa. Jeśli dziecko lub nastolatek powie: „Chcę się zabić” lub „Zamierzam popełnić samobójstwo”, zawsze weź oświadczenie na poważnie i szukać oceny u psychiatry dziecka i młodzieży lub innego zdrowia psychicznego profesjonalny. Ludzie często czują się nieswojo, rozmawiając o śmierci. Pomocne może być jednak pytanie, czy ma depresję lub myśli o samobójstwie. Takie pytanie, zamiast „wkładać myśli do głowy dziecka”, zapewni pewność, że komuś zależy, i da młodemu człowiekowi szansę na rozmowę o problemach.
Nadużywanie alkoholu i narkotyków
Nastolatki z depresją mogą nadużywać alkoholu lub innych narkotyków jako sposobu na lepsze samopoczucie.
Samookaleczenie
Nastolatki, które mają trudności z mówieniem o swoich uczuciach, mogą wykazywać napięcie emocjonalne, dyskomfort fizyczny, ból i niską samoocenę za pomocą zachowań samookaleczających, takich jak cięcie.
Wczesna diagnoza i leczenie są niezbędne dla dzieci w depresji.
Depresja to prawdziwa choroba, która wymaga profesjonalnej pomocy, samopomocy i wsparcia ze strony rodziny i przyjaciół.
Kompleksowe leczenie często obejmuje zarówno terapię indywidualną, jak i rodzinną. Chociaż istnieją pewne prawdziwe i przerażające obawy dotyczące leków przeciwdepresyjnych, większość specjalistów zajmujących się zdrowiem psychicznym nadal zaleca ich stosowanie.
Istnieje kilka sposobów na skierowanie wykwalifikowanych pracowników służby zdrowia psychicznego, w tym:
- Najpierw skontaktuj się z firmą ubezpieczeniową pod kątem ograniczeń.
- Porozmawiaj z członkami rodziny i przyjaciółmi o ich rekomendacje. Jeśli uczestniczysz w rodzicielskiej grupie wsparcia, takiej jak Ponieważ kocham cię i ToughLove, poproś innych członków o rekomendacje.
- Poproś lekarza pierwszego kontaktu lub lekarza rodzinnego o skierowanie. Powiedz lekarzowi, co jest dla Ciebie ważne przy wyborze terapeuty, aby mógł on wydać odpowiednie zalecenia.
- Zapytaj w swoim kościele, synagodze lub miejscu kultu.
- Skontaktuj się z organizacjami zawodowymi wymienionymi na tej stronie w celu uzyskania poleceń.
- Połącz zasoby wymienione na stronie pomocy dla rodzin w swoim stanie.
- Sprawdź w książce telefonicznej listę lokalnego stowarzyszenia zdrowia psychicznego lub środowiskowego ośrodka zdrowia psychicznego i zadzwoń do tych źródeł w celu skierowania.
Idealnie byłoby skończyć z więcej niż jednym terapeutą do rozmowy. Zadzwoń do każdego z nich i poproś terapeutę o zadawanie pytań przez telefon lub osobiście. Możesz zapytać o jego licencje, poziom szkolenia, ich wiedzę specjalistyczną, podejście do terapii i leków oraz udział w planach ubezpieczeniowych i opłatach. Taka dyskusja powinna pomóc ci w dokonaniu wyboru opcji i wybraniu osoby, z którą według ciebie i twoja nastolatka mogą dobrze współpracować.
Aby uzyskać najbardziej wyczerpujące informacje na temat depresji, odwiedź naszą stronę Depresja Community Center tutaj, na HealthyPlace.com
Kolejny: Dwubiegunowa lub ADHD z depresją
~ artykuły biblioteki adhd
~ wszystkie artykuły dodaj / dodaj
