Posłuchaj „CBT i DBT dla ADHD: w jaki sposób terapie dyskusyjne zmniejszają objawy i zwiększają zaufanie” z Johnem Mitchellem, Ph. D.

Słuchaj, jak John Mitchell, Ph. D., wyjaśnia podobieństwa i różnice między terapią behawioralną poznawczą (CBT) i dialektyczna terapia behawioralna (DBT), struktura nauczanych sesji i umiejętności oraz typowe ramy czasowe widzenia korzyści.

Posłuchaj „CBT i DBT dla ADHD: w jaki sposób terapie dyskusyjne zmniejszają objawy i zwiększają zaufanie” z Johnem Mitchellem, Ph. D.

Kliknij przycisk odtwarzania poniżej, aby słuchać, lub ikonę pobierania, aby pobrać podcast, a następnie zapisać go na urządzeniu. Użytkownicy mobilni mogą dotknij tego linku aby otworzyć aplikację Podcasty lub dotknij tego linku aby otworzyć aplikację Stitcher.

Podążać ADDitude ”s Podcast ADHD Experts włączony Podcasty Apple | Zszywacz

Zobacz prezentację slajdów które towarzyszyły oryginalnej transmisji tego webinaru na żywo.

To seminarium internetowe ekspertów ADHD zostało po raz pierwszy transmitowane na żywo w dniu 29 października 2019 r.

ADDitude dziękujemy naszym sponsorom za wsparcie seminaria internetowe. Sponsoring nie ma wpływu na wybór głośników lub seminarium internetowe zawartość.

---

Dorośli z ADHD muszą stawić czoła wyzwaniom, które stoją im przed codziennymi wyzwaniami - mają trudności z wykonywaniem zadań, stają się niepewni siebie i czują się przytłoczeni. Z czasem te ADHD stanowią wyzwanie dla śnieżki i odbijają się na zdrowiu psychicznym, emocjonalnym i fizycznym. Dobrą wiadomością jest to, że istnieją psychospołeczne terapie ADHD - terapie mówiące - które mogą pomóc sprostać tym wyzwaniom i ich dalszym efektom.

Terapia zachowań poznawczych (CBT) i dialektyczna terapia behawioralna (DBT) to dwa naturalne sposoby leczenia ADHD znane wielu dorosłym z zaburzeniami nadpobudliwości z deficytem uwagi. Jednak wiele osób wciąż ma pytania dotyczące CBT i DBT: Czym się różnią? Jaka jest typowa sesja? Jak dobrze pracują Objawy ADHD? Uzyskaj odpowiedzi na wszystkie te pytania w tym pouczającym webinarium.

W tym odcinku:

• Podobieństwa i różnice między CBT i DBT
• Dowody na te zabiegi pomagające dorosłym z ADHD
• Umiejętności nauczane na sesjach szkoleniowych CBT i DBT
• Struktura i format sesji CBT lub DBT
• Ilość czasu, zanim dana osoba zazwyczaj widzi korzyści z CBT lub DBT dla ADHD

Polecane zasoby:

• Jak działa terapia poznawczo-behawioralna
• [Bezpłatne pobieranie: Przewodnik ADDitude po alternatywnym leczeniu ADHD]
• Leczenie ADHD: leki, dieta, terapia i inne opcje
• Właściwy cel, zła strategia - 11 nowych pomysłów na leczenie

Referencje słuchacza:

• „Doskonałe, zwięzłe informacje, które będą bardzo przydatne dla moich klientów. Dziękuję Ci!"
• „Obejrzałem wiele z nich i był to najlepszy prezenter - jasny, zwięzły, zawierał wiele informacji i bezpośrednio odpowiadał na wszystkie pytania”.
• „Bardzo doceniam akademickie cechy prezentacji, a także staranność prowadzącego zrównoważoną żywym tempem”.

Posłuchaj i powiedz nam, co myślisz w komentarzach. Jeśli jesteś zainteresowany reklama w ADDitude ”s podcast ADHD Experts, napisz do nas na [email protected].

Jak słuchać?

Jeśli nie widzisz odtwarzacza podcastów u góry strony lub subskrybujesz ADDitude ”s Eksperci ADHD podcast gdzie indziej, postępuj zgodnie z tymi instrukcjami:

Z telefonu lub tabletu:

Możesz subskrybować ADDitude ”s ADHD Experts podcast w dowolnym odtwarzaczu podcastów. Jeśli czytasz to na urządzeniu mobilnym Apple, dotknij tego linku aby otworzyć aplikację Podcasty. Jeśli czytasz to na urządzeniu mobilnym z Androidem, dotknij tego linku aby otworzyć aplikację Stitcher.

Z komputera stacjonarnego lub laptopa:

Kliknij przycisk „Odtwórz” u góry strony, aby rozpocząć odcinek. Trzymaj to okno lub kartę otwarte w przeglądarce podczas słuchania, w przeciwnym razie odcinek podcastu przestanie być odtwarzany.

Uwaga na temat jakości dźwięku: ten podcast jest nagraniem z serii webinarów, a dźwięk został przechwycony z rozmów telefonicznych, a nie nagrany w studio. Zarejestruj się, aby wziąć udział w webinarach na żywo pod adresem: www.additude.com/webinars/

---

---

Zaktualizowano 15 stycznia 2020 r