Przewodnik ADDitude do leczenia ADHD w sposób naturalny

February 13, 2020 13:59 | Miscellanea
click fraud protection

Nauka staje się coraz bardziej jasna z każdym badaniem: same leki nie są wystarczające. Mózg ADHD najlepiej reaguje na zabiegi obejmujące również odżywianie, ćwiczenia fizyczne, terapię, medytację, suplementy i / lub trening mózgu.

Wiemy, że objawy ADHD najbardziej poprawiają się dzięki kombinacji leków i terapii behawioralnej, a dieta i ćwiczenia poprawiają funkcje poznawcze. Jednak większość klinicystów diagnozujących nie edukuje pacjentów na temat możliwości leczenia wykraczających poza leki ADHD. Ten eBook wypełnia tę pustkę. Tutaj nauczysz się:

  • Strategie dietetyczne specyficzne dla dzieci i dorosłych z ADHD
  • Badanie dotyczące olej rybny, witaminy, i inne suplementy stosowany przez pacjentów z ADHD
  • Dlaczego APA tak mocno zaleca terapia behawioralna dla dzieci i jak CBT pomaga dorosłym
  • Co "trening mózgu" w rzeczywistości oznacza i jak włączyć go do swojego planu i budżetu
  • Dlaczego ćwiczenie jest najwyżej ocenianym zabiegiem wśród opiekunów i osób dorosłych i dlaczego najlepsze są zajęcia zewnętrzne
instagram viewer

UWAGA: Ten eBook to plik PDF do pobrania, plik MOBI dla Kindle i plik ePub dla iBook; nie wysyła.

Dzięki ponad 120 stron udokumentowanych badań i praktycznych porad, Przewodnik ADDitude do leczenia ADHD w sposób naturalny stanie się twoją biblijną uzupełnieniem dowolnego planu leczenia ADD o przetestowane, sprawdzone strategie niemedyczne. Dowiesz się, które naturalne zabiegi są warte twojego czasu i pieniędzy, a za każdy z nich otrzymasz:

  • Cytaty do badań naukowych na tematy z ADHD
  • Rozwiązania zalecane przez ekspertów i ADDitude czytelnicy
  • Jasne wyjaśnienia niuansowych metod leczenia, od CBT po terapię behawioralną, neurofeedback i uważną medytację
  • Produkty przetestowane i zalecane przez dzieci i dorosłych z ADHD

Najlepszy plan leczenia ADHD to całościowy plan ADHD. Naucz się harmonizować całe ciało dzięki wielostronnemu podejściu, które jest zarówno skuteczne, jak i nie przytłaczające!

9-CZĘŚCIOWY PRZEWODNIK LECZENIA NATURALNEGO

Ten kompleksowy raport zawiera krytyczne informacje o następujących kwestiach:

  • RÓWNOWAGI ODŻYWCZE I ZMIANY DIETY

    • Dowiedz się o żywności i składnikach odżywczych, które bezpośrednio i pośrednio wpływają na mózg ADHD.

  • WITAMINY, MINERAŁY I SUPLEMENTY

    • Od kwasów tłuszczowych omega-3 i cynku po zioła i środki homeopatyczne - poznaj wszystkie opcje w przejściu do witamin.

  • TERAPIA POZNAWCZO-BEHAWIORALNA

    • Ta ukierunkowana na cel forma psychoterapii ma na celu zmianę zachowania poprzez zmianę negatywnych wzorców myślowych.

  • SZKOLENIE ZACHOWAŃ I RODZICÓW

    • Działa to w celu stopniowej poprawy zachowania dziecka poprzez dobrze określone nagrody i pochwały, a także konsekwentne konsekwencje.

  • TERAPIA ZABAWĄ, MUZYKĄ I SZTUKĄ

    • Naucz się naturalnych sposobów wyrażania uczuć przez dzieci, uspokojenia mózgów i uczenia się strategii koncentracji.

  • NEUROFEEDBACK

    • Trening neurofeedbacku wykorzystuje dane EEG w czasie rzeczywistym, aby nauczyć osobę produkować wzorce fal mózgowych, które przekierowują ostrość.

  • INNE ROZWIĄZANIA SZKOLENIOWE MÓZGU

    • Dowiedz się o popularnych domowych programach treningowych mózgu, takich jak Cogmed, Play Attention i Neuro +.

  • ĆWICZENIE I ZIELONY CZAS

    • Według ankiety przeprowadzonej przez ADDitude w 2017 r. Ćwiczenia są najskuteczniejszym sposobem leczenia ADHD.

  • UMYSŁOWA MEDYTACJA

    • Dowiedz się, jak uważność może poprawić uwagę i funkcje wykonawcze, a także pomóc w regulowaniu emocji i radzeniu sobie ze stresem.

Zacznij leczyć ADHD bardziej całościowo już dziś: ZAMÓW TERAZ SPECJALNY RAPORT!

Pełny raport zawiera jeszcze bardziej przydatne informacje na temat leczenia objawów ADHD u dzieci i dorosłych z ADDitude!