Sweepstakes marca: Wygraj Timer czasu!
Wejdź, aby wygrać zegar wizualny Timer - jedno z ulubionych narzędzi naszych czytelników do zarządzania porankami, pracą domową, czasem na ekranie, pracą zadania i więcej - odpowiadając na poniższe pytanie: Jaka jest najtrudniejsza pora dnia w twoim domu - i dlaczego tak jest szorstki?
ADHD wynosi 24–7
Dla niektórych poranki to chaotyczna plama odłożonych alarmów, spoliczkowane śniadania, splątane włosy i bolesne wycie „Spóźniliśmy się! Spóźniamy się! ”Dla innych popołudniowa godzina czarownic - kiedy lekarstwa się skończyły, a praca domowa nadciąga po stresach dnia - to absolutna tortura. A jeszcze inni lamentują nad niemożnością wyłączenia mózgów i zasypiania każdej nocy na czas. Krótko mówiąc, ADHD jest stanem 24-7, który wpływa na ludzi na różne sposoby, o różnych porach dnia (i nocy).
Jak pomaga licznik czasu
Przez cały dzień osoby z ADHD często potrzebują „zewnętrznych wskazówek”, aby pomóc im w wykonywaniu zadań, ustalaniu priorytetów projektów i ustalaniu limitów. W tym celu ulubionym narzędziem wśród czytników ADDitude jest
Timer czasowy - zegar wizualny, który pomaga ludziom zarządzać czasem przez ponad 20 lat. Zaprojektowany, aby pomóc w zarządzaniu odwiecznym pytaniem: „Jak długo jeszcze?” Timer czasu wzmacnia koncepcję upływającego czasu i pomaga wielu rodzinom zarządzać porankami, pracą domową, czasem na ekranie i nie tylko.Wejdź, aby wygrać licznik czasu
Aby wygrać Timer czasowy (wartość 39,45 USD każda), skorzystaj z poniższej sekcji Komentarze, aby powiedzieć nam: Jaka jest najtrudniejsza pora dnia w twoim domu - i dlaczego jest tak trudna?
Ostateczny termin
Niedziela, 31 marca 2019 r., O 23:59 EST.
Zasady
Tylko komentarze opublikowane z poprawnym adresem e-mail będą uważane za prawidłowe wpisy. Jedno wejście na gospodarstwo domowe dziennie. Redakcja ADDitude wybierze losowo dwóch zwycięzców i powiadomi ich pocztą elektroniczną we wtorek 2 kwietnia 2019 r.
(Oficjalne zasady)
Zaktualizowano 20 listopada 2019 r
Od 1998 roku miliony rodziców i dorosłych zaufało specjalistycznym wskazówkom ADDitude i wsparciu dla lepszego życia z ADHD i związanymi z nim chorobami psychicznymi. Naszą misją jest być zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do odnowy biologicznej.
Uzyskaj bezpłatny numer i darmowy eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% na cenie ubezpieczenia.