Social Smarts: The Teen Years

Kultywowanie przyjaźni w latach młodzieńczych może być niesamowitym zadaniem dla młodzieńca z zespołem deficytu uwagi / nadpobudliwości (ADHD). Kliki są trudne do włamania i opóźniony termin zapadalności jest przeszkodą dla społecznego sukcesu.

Podczas gdy niektórzy nadpobudliwi, impulsywni nastolatkowie ADHD zdobywają przyjaciół swoim entuzjazmem i niecodziennym humorem, inni czują się wykluczeni, postrzegani przez rówieśników jako apodyktyczni lub niedojrzali. I dla przede wszystkim nieuważne dzieci z ADHD, chitchat może być wyzwaniem, paraliżując je w ciszy.

Nie możesz kształtować życia towarzyskiego swojego dziecka, tak jak to robiłeś w szkole podstawowej i gimnazjum, ale możesz dać mały impuls, który może pomóc mu zacząć. „Szybki start”, z którego skorzystali niektórzy rodzice moich klientów:

Szkolne Kluby

Licea są często znacznie większe niż szkoły podstawowe i gimnazja, a społeczna scena szkolna może być zniechęcająca do nawigacji dla nieuważnych nastolatków z ADHD. Rozmowa - i przyjaźń - przychodzą łatwiej wśród nastolatków, którzy mają wspólne zainteresowania.

Zachęć dziecko do zapisania się do klubów lub zajęć, które umożliwią jej kontakt z podobnie myślącymi uczniami. Wycieczka z klubem francuskim może wywołać rozmowę ze studentem z innej klasy.

Młodzieżowe grupy

Nastolatki z ADHD, podobnie jak dzieci z ADHD, często potrzebują zaplanowanych zajęć. Chociaż już nie planujesz i nie nadzorujesz dat zabaw, organizacje kościelne, grupy harcerskie i inne zajęcia pozalekcyjne lub społeczne mogą zapewnić Struktura dla nastolatki, która nie może sama znaleźć tłumu.

Dodatkowy bonus: dorośli, którzy prowadzą takie grupy, są ogólnie zaangażowani w zaangażowanie wszystkich dzieci. Poświęcą czas na rozmowę z nastolatką stojącą na skraju grupy i zachęcenie jej do przyłączenia się.

Wycieczki z rodzicami

Niektóre nastolatki radzą sobie najlepiej w mniejszych grupach, z pewną kontrolą rodziców. Chociaż rodzice są zazwyczaj „niefajni” dla licealistów, twoja obecność jest akceptowalna w pewnych sytuacjach. Nastolatek, który nie chce zadzwonić do przyjaciela w celu „spędzenia czasu”, może zostać przekonany do zaproszenia jednego lub dwóch znajomych na wydarzenie sportowe, jeśli tata dostanie kilka biletów.

Programy usług społecznych często obejmują rodziców i ich dzieci. The National Charity League wysyła pary matka-córka wolontariusz w kuchniach lub schroniskach dla bezdomnych. Widziałem wiele dziewczyn nawiązujących prawdziwe kontakty z rówieśnikami w tego rodzaju otoczeniu.

Praca w niepełnym wymiarze godzin

Na praca po szkole lub w weekendy może pozwolić nastolatkowi ćwiczyć umiejętności społeczne i zyskać pewność siebie. Pracowałem z jednym młodzieńcem, który myślał, że jest skazany na izolację społeczną - dopóki nie znalazł pracy w lokalnym sklepie z koktajlami. Zaczął od rozmowy z kolegami z klasy, którzy przyszli do sklepu, a potem wielu z nich poznał także poza pracą.

Grupy umiejętności społecznych

Jeśli nastolatek poważnie walczy na froncie społecznym, jego „start-up” może być formalną grupą, do której należy uczyć umiejętności społecznych. Takie grupy są na ogół prowadzone przez psychologa lub terapeuty i mogą być sponsorowane przez szkoły lub domy kultury.

Format może obejmować ustrukturyzowane zadania lub stanowić otwarte forum do dyskusji, z opiniami zarówno liderów grup, jak i rówieśników. Widziałem grupy zajmujące się umiejętnościami społecznymi, które działały cuda dla nastolatków, którzy niesłyszeli, gdy mama lub tata zwracali uwagę na problemy społeczne.

Zaktualizowano 28 marca 2018 r