Loterie: Wygraj 3 książki elektroniczne ADDitude

Moja chwila aha nadeszła, kiedy zacząłem myśleć o sposobie myślenia o moim dziecku. Uświadomiłem sobie, że moje dziecko nie zmieni sposobu, w jaki powinno być… to ja musiałem zmienić moje oczekiwania i myśli dotyczące mojego syna. Mój syn został ukształtowany w gwiazdę i odciął swoje unikalne gwiazdy, aby mógł zmieścić się w kwadratowym pudełku, tak jak wszyscy inni nie byli wobec niego fair. Chciałbym powiedzieć, że życie jest łatwe, odkąd… nie jest, ale jeden dzień na raz nas przeprowadzi.

Aha Moment-Rozpoznanie, że mój zorganizowany „chaos” ma dla mnie sens, ale doprowadza resztę świata do szaleństwa….. w moich 50-tych i był to medyczny powód, dla którego nie byłem leniwy ani nic takiego. Sprawienie, by ludzie zrozumieli, że zmiana nie powoduje zmian bez wkładu lub oszaleliśmy.

Aha Moment - wiedziałem, że mam problemy z poznaniem i deficytem uwagi w bardzo młodym wieku. Spędziłem większość mojej kariery zawodowej na sprzedaży opieki zdrowotnej i byłem bardzo dobrze poinformowany o diagnozie. Miałem klienta, który był uważany za lokalnego eksperta ADD. Umówiono się na badanie i na pewno potwierdzono diagnozę.

Chwila Aha - Moja chwila Aha przyszła, gdy dyrektor programu po szkole pociągnął mnie na bok (wielokrotnie), aby powiedzieć, że powinienem poprosić mojego syna o sprawdzenie ADHD. Była przekonana, że ​​opierał się na podobnych zachowaniach jak jej (obecnie dorosły) syn. Ta rada w połączeniu ze wszystkimi podobnymi skargami behawioralnymi jego nauczycieli z okresu przedszkolnego w końcu zmusiła mnie do zaprzeczenia i posiadania Aha! Testy potwierdziły to założenie.

Aha moment: Nauczyciel drugiej klasy mojego syna powiedział mi, że jest w stanie pozostać przy zadaniu i dużo się skoncentrować lepiej, gdy pozwoliła mu stać przy stole z tyłu klasy zamiast siedzieć przy pokoju biurko. Podejrzewałem, że może mieć ADHD i przeczytałem, że pozycja stojąca pomaga wielu uczniom pozostać przy zadaniu. Potwierdziła moje podejrzenia i kazaliśmy go przetestować.

Moją chwilą aha było, kiedy zdałem sobie sprawę, że mój syn nie mógł zaplanować swojego zachowania jak większość innych dzieci. Nie mógł postępować zgodnie z rutyną, dopóki nie zrobilibyśmy tego dokładnie od tygodni. Nie pamięta, aby odrabiać pracę domową, którą spędzał godziny. Nie pamięta, aby zapisać swoje zadania. Nie wie, ile czasu zajmuje wykonanie niektórych zadań, więc mają tendencję do narastania. Jest cudownym synem według własnego harmonogramu.

Bardziej „nie ma mowy” - niż chwila „Aha”:
Ten sam lekarz, który (z powodzeniem) leczył mnie z powodu mojej dużej depresji i fobii społecznej, odkąd byłem nastolatkiem, przetestował mnie jako nastolatka, ponieważ wiele zmagań nadal trwałem bez typowych objawów depresja. Nie mówiąc mi na początku, o czym był pokaz, wypełniłem formularz. Wyjawił, o co chodzi i doszło do tego: prawdopodobnie mam ADHD.
Z wahaniem uśmiechnąłem się do niego z bezczelnym uśmiechem, szepcząc nawet „… nie…” z niedowierzaniem.

Tego samego wieczoru badałem, jak mogłem, tylko po to, aby zdać sobie sprawę: „Tak, mam całkowicie ADHD. I o ile badałem: w zasadzie wszystko wyjaśnia ”. I nadal tak jest.

Przez całe życie zastanawiałem się, co jest ze mną „nie tak” i dlaczego (NAPRAWDĘ) bardzo różnię się od innych ludzi, nawet biorąc pod uwagę wiele innych zaburzeń psychicznych, ale nigdy ADHD - prawdopodobnie z powodu całego piętna.
Nigdy nie wierzyłem, że znajdę odpowiedź. Jestem bardzo szczęśliwy, że to zrobiłem, ponieważ uświadomiłem sobie: są ludzie tacy jak ja. I tak naprawdę nie ma nic złego w byciu innym. 🙂

Kiedy przeczytałem post na Tumblrze, który wydawał mi się, że autorka opisuje mnie i moje codzienne trudności podczas omawiania jej, skończyłem z chwilą AHA. Ani razu w poście nie powiedziała, że ​​miała problemy z ADHD, ale włączyła hashtag ADAD o koniec, który - w chwili, gdy go zobaczyłem - sprawił, że dno mojego świata spadło spode mnie, ponieważ wiedziałem, że to prawdopodobnie dotyczy mnie, zbyt. Wtedy zdecydowałem, że muszę w końcu (15 lat po tym, jak rodzice odmówili) poddanie się testom.

Moja chwila „AHA!” Uderzyła mnie, gdy usiadłem z rodziną przy stole; oglądam dwa z moich trzech dzieciaków w ten sam sposób, co zrobiłem dla tylu, wielu posiłków, ale tym razem - żarówka trwała! (Zdiagnozowano u mnie ADHD, gdy miałem sześć lat i zażywałem Ritalin aż do ósmego roku życia, ale byłem (przeważnie) bezobjawowy przez dwadzieścia dwa lata, zanim diagnoza pojawiła się brzydka głowa, a teraz wracam do przyjmowania leków i cierpienia z tym gorsze niż miałam jako dziecko!) Widziałam w moich dzieciakach te same oznaki, które moi rodzice musieli widzieć we mnie w prawie tym samym wieku: nie mogli siedzieć spokojnie na krzesłach wokół stołu, mój syn praktycznie jadł z nogami na stole i talerzem w swoim podołek! Moja córka mogła siedzieć tylko na dole przez kilka minut, a potem wstała i poruszała się, przechodząc od jednego tematu do drugiego i skacząc. Wiele razy mój syn wyglądał, jakby był we mgle, kiedy z nim rozmawiałeś - miałeś kontakt wzrokowy i wszystko, ale nie mógł powtórzyć ci tego, co powiedziałeś mu z bliskiej odległości. Teraz cała nasza trójka razem pracuje nad wzlotami i upadkami - wszyscy nad różnymi rodzajami leków stymulujących. Przynajmniej rozumiem, jak to jest dla nich i mogę odnosić się do nich, aby nie byli w tym sami!

Moja chwila Aha była wtedy, gdy byłem w szkole w grupie dzieci, byłem w centrum uwagi, ale zdałem sobie sprawę, że nikt mnie nie rozumie i czułem się naprawdę samotny… życie, w którym musiałem starać się, aby ludzie zrozumieli, o co mi chodzi, i że nie jestem po prostu impulsywny… część wyjaśniająca to ciężka praca i czerpię radość z przyległy.

Moim „aha” był moment, kiedy próbowałem pomóc mojemu nastoletniemu synowi, u którego zdiagnozowano ADHD. Uświadomiłem sobie, że nie mogę mu pomóc z wieloma problemami, które on miał, ponieważ miałem ten sam problem i mogłem sobie pomóc.

Moim momentem „Aha” był jeden wieczór odrabiania lekcji matematyki z moim 8-latkiem. Poprosiłem go o naprawdę proste obliczenia matematyczne (np. 2 + 3), a on nie mógł mi powiedzieć. Wiedziałem, że jest bardzo inteligentnym chłopcem i pamiętam, jak na niego patrzyłem i zdałem sobie sprawę, że „Po prostu nie może mi teraz powiedzieć, ale zna odpowiedź. Jak frustrujące dla niego. ” Ta świadomość pozwoliła mi współczuć i zrozumieć, gdzie jest w dniach, w których wciąż nie może mi powiedzieć, co to jest 2 + 3! On jest niesamowitym dzieckiem i ma się świetnie.

Moją chwilą „aha” było, gdy nie mógł się doczekać, aby stać w kolejce lub siedzieć w kręgu podczas okrążenia na zajęciach w przedszkolu.

Moja chwila „aha” pochodzi od mojego psychiatry. Jestem doktorantem i cierpię na ciężką depresję, ponieważ to, co teraz wiem, to ADHD powoduje wiele problemów, gdy twoja praca wymaga pracy według własnego harmonogramu bez dużej bezpośredniej odpowiedzialności.

Nie wiedziałam o ADHD i nigdy nie przyszło mi to do głowy. Poszedłem do domu i zbadałem to, a ADHD wyjaśnił WSZYSTKO, zarówno moje zmagania, jak i moje mocne strony. Wróciłem i kiedy zostałem oficjalnie zdiagnozowany, płakałem z przytłaczającej ulgi, wiedząc, że istnieje POWÓD, że pewne rzeczy wydawały mi się trudniejsze niż dla innych ludzi. Sama diagnoza zaczęła podnosić depresję (wciąż nad nią pracuję!), Ponieważ pozwoliła mi odejść z poczuciem porażki z powodu braku jestem w stanie funkcjonować w tym środowisku i zamiast tego skupiam swoje wysiłki na szukaniu sposobów, aby moje życie działało z ADHD (wciąż nad tym pracuję) zbyt).

Zmiana paradygmatu diagnozy dorosłych jest dramatyczna. Sprawia, że ​​ponownie oceniasz wszystko, a losowe wspomnienia stają się bardziej widoczne dzięki temu nowemu obiektywowi. Miło jest wiedzieć, że istnieje powód, dla którego zawsze czujemy się różni od innych i że nie ma nic złego w tych różnicach (negatywnie sformułowane „słabości”). Daje to również poczucie agresywności w poszukiwaniu sytuacji, w których ADHD może być atutem.

Od ponad dekady gram w baseball fantasy. Mój zespół prowadził przez większą część sezonu i nieuchronnie zmęczyłby się zarządzaniem zestawieniem i przegrałby go pod koniec sezonu. W tym sezonie jako pierwszy bazowy miałem Chrisa „Crash” Davisa, który zrzucił piłkę z osłony. Wszyscy oskarżali go o używanie sterydów, a potem nadeszła wiadomość, że został zawieszony za używanie zakazanej substancji. To był Adderall, a on nalegał, aby leczyć ADHD. Cóż, wpadłem do dziury w google rabbit, wziąłem wiele testów i przeczytałem wiele osobistych historii, które brzmiały tak znajomo. Masz na myśli to, że mój bałagan i problemy z ukończeniem rzeczy i koncentracja uwagi kolibra nie były normalne? Nie wszyscy mają wrażenie, że oglądają jednocześnie 5 telewizorów? Dzięki Crash, za wspaniały sezon, a co ważniejsze, moja chwila aha.

Moją chwilą aha było wejście dziecka do szkoły i było naprawdę oczywiste, że walczy. Podczas spotkania z psychiatrą dziecięcym podał mi listę cech charakterystycznych dla osoby dorosłej z ADHD i pasuję do nich wszystkich oprócz tych, które były specyficzne dla mężczyzn / chłopców. To miało sens, że wszystkie moje lata walki w szkole miały sens. Nie byłem hiper, więc wpadłem przez szczeliny, podczas gdy mój syn był bardzo hiper. Podłączono mnie do świetnych zasobów i nauczyłem się, jak popierać mojego syna.

Moja pierwsza skłonność, że mój syn mógł mieć ADD / ADHD, była w rzeczywistości, gdy był jeszcze w macicy. Za każdym razem, gdy zgłaszałem się na profil biofizyczny (BPP), technicy mówili: „To najbardziej aktywne dziecko, jakie kiedykolwiek widziałem!” Rzeczywiście, w przedszkolu zdiagnozowano u niego ADD / ADHD. Jego wczesna identyfikacja i leczenie pomogły mu odnieść sukces społeczny i poznawczy.

W wieku 33 lat, po serii wraków pociągów emocjonalnych, stanąłem w obliczu rozwodu, moje życie popadło w ruinę i doznałem kompletnego załamania psychicznego i emocjonalnego. Po kilku miesiącach aktywnego powrotu do zdrowia postanowiłem kontynuować studia licencjackie. W ciągu pierwszych kilku miesięcy stało się rażąco oczywiste, że nie uczyłem się tak jak inni uczniowie (początkowo kredowałem to aż do mojego wieku). Po dokładnych testach przeprowadzonych przez uniwersytet formalnie zdiagnozowano u mnie ADHD - Inattentive Type. Minęły 4 lata i wciąż dostosowuję swoje życie do tego, czego potrzebuję, zamiast próbować zmusić się do sytuacji, która - jak wiem z pierwszej ręki - nie działa. To małe rzeczy, które ciągle mi przypominają - na przykład konieczność skopiowania i wklejenia pytania w tym polu, aby nie zapomnieć odpowiadał - ale jestem wdzięczny za wiedzę, którą zdobyłem i społeczność niesamowitych ludzi, których mogę z całego serca zidentyfikować z.