„Nie jesteś DODAJ (część 2): jesteś zakłopotany”

February 16, 2020 23:29 | Miscellanea
click fraud protection

Kiedy Mini Cooper zostawił odcisk swojej tablicy rejestracyjnej w zderzaku mojego Priusa, firma ubezpieczeniowa powiedziała, że ​​wciąż był to wypadek przy niskiej prędkości, i tak naprawdę nie mogłem tego zranić. Nawet mój lekarz odrzucił możliwość wstrząsu mózgu, pomimo tego huku, który zagłówek dał mi z tyłu mojego […]

Przez Kristen Caven

Kiedy Mini Cooper zostawił odcisk swojej tablicy rejestracyjnej w zderzaku mojego Priusa, firma ubezpieczeniowa powiedziała, że ​​wciąż był to wypadek przy niskiej prędkości, i tak naprawdę nie mogłem tego zranić. Nawet mój lekarz odrzucił możliwość wstrząśnienia mózgu, pomimo tego huku mój zagłówek dał mi z tyłu głowy, całkiem nieźle zaplątując szyję.

Trzy tygodnie później Enzo był zdiagnozowano ADDi zaczęło się moje zanurzenie w tym nowym świecie. Zacząłem rozpoznawać charakterystyczne wzorce ADHD w mojej własnej psychice, które istniały przez cały czas. W tym czasie jednak byli oni zmieszani z objawami zespołu pourazowego (PCS), którego doświadczałem.

instagram viewer

PCS jest utrzymującym się stanem, który pojawia się, gdy wstrząs mózgu nie goi się. W chwili wypadku byłem w końcowej fazie dopracowywania rękopisu Antidotum na prześladowanie i milę na minutę przygotowując się do następnego projektu, próbując znaleźć złe karty z raportami i smucąc się po nagłej śmierci drogiej cioci. Odpoczywaj, Schmest. Stres życia nie zatrzymał się - rachunki do zapłacenia, jedzenie do zrobienia - ale nie mogłem już dłużej kontroluj mój czas. Miałbym kilka dobrych dni w tygodniu, a potem wypadłyby koła. Walczyłem, aby nadal uczyć moich zajęć Zumba; ćwiczenia utrzymują moją koncentrację i produktywność jak nic innego.

Objawy PCS obejmują deficyt uwagi, impulsywność, drażliwość, niski próg frustracji, wahania nastroju, problemy z pamięcią, zaburzenia planowanie, trudności w komunikacji, niewłaściwe społecznie zachowania, egocentryzm i brak wglądu, konkretnego myślenia i ubogich samoświadomość. (Brzmi znajomo?) Inną rzeczą, która zdarza się w przypadku wstrząsu mózgu, jest to, że twoje ciśnienie krwi może wpaść w szaleństwo, ponieważ zraniony mózg również nie może regulować rzeczy. Kiedy zdałem sobie sprawę, że ćwiczenia przynoszą objawy, musiałem zrezygnować z codziennego potu.

Wraz z tępym bólem w głowie, wszystkie inne struktury stabilizujące stały się trudniejsze: Medytacja po prostu mnie usypiał; Nie mogłem pamiętać weź moje zioła i witaminy; i nie miałem dla siebie energii organizowanie procedur. Bez kofeiny nie mogłem się skupić.

Epizody nieuwagi zaczęły psuć moje życie na wielkie sposoby - tak jak wtedy, gdy nie wykonałem wszystkich tych kroków właściwie podczas przeprowadzania się do mojego nowego komputera i utraty danych, gdy rabusie (tak, również włamali się) upuścili je po drodze na zewnątrz.

Nagle moje życie zostało zdezorganizowane na wielką literę D i zobaczyłem jak z natury nieuregulowany byłem bez moich zwykłych struktur. Uświadomiłem sobie, że przez całe życie żyłem (z pewnym powodzeniem) z nierozpoznaną ADD… ale nie mogłem uzyskać pomocy, której potrzebowałem, dopóki moja głowa całkowicie się nie zagoiła. Każdy lekarz, z którym się spotkałem, zdiagnozował u mnie niepokój kapitałowy, który z pewnością cierpiałam z powodu wyzwań w moim życiu.

Teraz, gdy wszystko już minęło (osoby cierpiące na PCS, mam nadzieję!) Widzę, jakie cenne doświadczenie miałem. Teraz mam o wiele więcej zrozumienia i współczucia dla obrażeń głowy. Najtrudniejszą częścią urazu mózgu jest to, że nie możesz rzucić głowy w gips, więc ludzie nie widzą, że jesteś ranny. Podobnie jak choroba psychiczna, to „wszystko w twojej głowie”. Nie możesz funkcjonować jak normalny człowiek, czujesz się niewidzialny i niezrozumiany.

Skończyłem osiem miesięcy doradztwa na temat poczucia niewidzialności i niezrozumienia. Dobrze było mieć gdzieś pójść i płakać raz w tygodniu, ale mój terapeuta tak naprawdę nie widział ani nie rozumiał połączenia ADHD poza urazem mojego zepsutego mózgu.

Zaktualizowano 19 sierpnia 2014 r

Od 1998 roku miliony rodziców i dorosłych zaufało specjalistycznym wskazówkom ADDitude i wsparciu dla lepszego życia z ADHD i związanymi z nim chorobami psychicznymi. Naszą misją jest być zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do odnowy biologicznej.

Uzyskaj bezpłatny numer i darmowy eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% na cenie ubezpieczenia.