To działa dla nas!

Rodzice dzieci z zespołem nadpobudliwości z deficytem uwagi (ADHD) i trudnościami w uczeniu się (LD) dzielą się tymi wskazówkami dotyczącymi planowania i organizowania, aby zaplanować bezstresowe letnie i wakacyjne dni.

Znajdź pracę.

ZA Praca letnia potrafi zdziałać cuda dla dziecka samoocena. Mój syn pracował w zeszłym roku na lokalnym stoisku z owocami. Jego szef liczył na niego dobra robota, co wzmocniło jego pozytywny wizerunek.
-Nancy, New Jersey

Ogranicz czas przestoju.

Staram się znaleźć zajęcia dla moich dzieci, które zajmą pół dnia. W czerwcu uczęszczają na obóz artystyczny, w lipcu na wakacyjną szkołę biblijną. ja organizuję terminy zabaw i filmować dni raz w tygodniu. Dokładam wszelkich starań, aby ograniczyć czas przestoju - wtedy walczący zaczyna się.
-Joanna, Luizjana

Dostań się do obozu.

Mój syn uczęszcza na obóz YMCA przez całe lato. Daje mu szansę na spalenie energii, co jest bardzo pomocne w domu i pomaga mu lepiej spać w nocy.
-Amy, Indiana

Miej poranną rutynę.

Latem chłopcy wstają, jakby szli do szkoły, i ich

poranna rutyna pozostaje taka sama. Rano pracują nad zdobyciem odznak dla skautów, grać na zewnątrzi uczyć się dużo gry na komputerze. Ta struktura działa dla dorosłych i dzieci.
-Mary, Kalifornia

Wyostrz umiejętności szkolne.

używam lato jako czas pracy nad umiejętnościami, z którymi moje dziecko miało problemy podczas roku szkolnego. W ubiegłym roku spędziliśmy poranki czytanie, ćwicząc pismo ręczne i pisząc na maszynie. Po południu wychodzę popływać na basenie i mieć przyjaciół.
-Donna, Wirginia

Czas na zainteresowania.

Rok szkolny jest pełen struktury, więc pozwalam moim dzieciom odkrywać własne zainteresowania. Realizujemy także duży projekt, w który mogą wejść dzieci. Tego lata jest tworzenie ogrodu.
-Na ADDitude Czytelnik

Niech dzieci wybierają.

Moje dzieci mają wiele do powiedzenia podczas letnich zajęć. Chodzą na obóz, ale nie przez całe lato. Oferuję dzieciom opcje aktywności i tworzę harmonogram ich wyborów. Takie podejście działa cuda: dzieci są całkowicie pochłonięte swoimi zajęciami - a rodzice mogą się zrelaksować.
-Rise, Ohio

Zaktualizowano 15 maja 2017 r