W ich słowach: Denise Quesnel

W wieku ośmiu lat zdiagnozowano u mnie zespół nadpobudliwości z deficytem uwagi (ADHD), ale nie mogłem przyjmować leków ADHD, ponieważ mam niedoczynność tarczycy. Zamiast tego użyłem ćwiczeń i redukcja stresu, aby pomóc mi zarządzać objawami ADHD. Kiedy coś mnie sfrustrowało, mama powiedziała: „Biegnij po okolicy lub weź gorący relaksujący prysznic”.

Byłem dobrym uczniem, ale lepiej biegałem na bieżni. To tam zyskałem pewność siebie, że osiągnęłem w życiu wysokie osiągnięcia. Zacząłem karierę jako montażysta filmowy. Nie wiedziałem, czy pamiętam wszystkie szczegóły techniczne pracy, ale prosperowałem, ponieważ było niewiele przerw i duża niezależność.

Ważne jest, aby kobiety z ADHD ufały swoim decyzjom, osiągały solidne, osiągalne cele i rozwiązywały swoje sukcesy. Przed podjęciem dużej pracy czasami powtarzam sobie, że mogę to zrobić, zanim w to uwierzę.

Mój zdolność do hiperfocus zadziwia klientów. Mogę ukończyć ośmiogodzinny projekt na pół. Jest to zasób, za który nie wymieniałbym niczego. Moje objawy ADHD sprawiły, że jako dziecko czułem się gorszy, głupi i samoświadomy, ale pomogły mi odnieść sukces jako dorosły.

Zaktualizowano 23 marca 2017 r