Poza ADHD Meds: naturalne zabiegi
Jeśli chodzi o terapie alternatywne lub komplementarne, radzę zachować zdrowy rozsądek. Z jednej strony naukowcy twierdzą, że ponieważ wiele z tych terapii nie ma prospektywnych badań z podwójnie ślepą próbą na ich poparcie, należy ich unikać. Pamiętaj jednak, że jedynymi organizacjami, które mogą sobie pozwolić na koszty takich badań, są firmy farmaceutyczne. Dobre dla nich - ponieważ Meds są kluczem do zmniejszenia objawów. Ale jeśli nalegasz na podwójnie ślepe badania i odrzucisz niepotwierdzone dowody, ryzykujesz utratą niektórych potencjalnie wartościowych terapii.
Widziałem, że niektórzy pacjenci odnoszą z tego korzyści OBIEKTYW, forma neurofeedbacku. Widziałem, jak inni pacjenci odnoszą korzyści z iLs, Integrated Listening Systems, opartego na muzyce słuchanie terapeutyczne program. Jestem wielkim fanem Program z zębami do poprawy pamięci roboczej, ponieważ ma za sobą więcej badań niż inne alternatywne terapie. Moje ulubione „alternatywne metody leczenia” są bezpłatne: sen, ćwiczenia, odżywianie, medytacja, rozciąganie mózgu za pomocą ćwiczeń stymulujących i
pozytywny kontakt z ludźmi - znany jako miłość.Moje motto dotyczące stosowania alternatywnych metod leczenia brzmi: „Wypróbuj wszystko, co może zadziałać, o ile jest to bezpieczne i zgodne z prawem”.
Zaktualizowano 24 marca 2017 r
Od 1998 roku miliony rodziców i dorosłych zaufało specjalistycznym wskazówkom ADDitude i wsparciu dla lepszego życia z ADHD i związanymi z nim chorobami psychicznymi. Naszą misją jest być zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do odnowy biologicznej.
Uzyskaj bezpłatny numer i darmowy eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% na cenie ubezpieczenia.