Wprowadzenie do Heidi Green, autorki „Living a Blissful Life”

Jestem Heidi Green, nowy autor dla Prowadzenie błogiego życia blog. Bardzo się cieszę ze współpracy z HealthyPlace, ponieważ pasjonuję się pomaganiem ludziom w pokonywaniu ich wyzwań i prowadzeniu jak najlepszego życia. Moja osobista podróż do odnowy biologicznej rozpoczęła się w wieku 20 lat po poważnym ataku depresja po rozwodzie. Po szukaniu wsparcia wielkiego terapeuty zdałem sobie sprawę, że cierpię Depresja i niepokój od lat z powodu traumy z dzieciństwa. Poświęciłem się poprawie zdrowia psychicznego, badając swoją samoocenę i problemy z relacjamii kwestionowanie moich ograniczających przekonań.

Heidi Green znajduje błogość

Byłem zarówno przemieniony, jak i zainspirowany moim doświadczenie w terapii. Chciałem pomóc innym znaleźć spokój i radość, które odkryłem, więc zapisałem się na studia, aby studiować psychologię kliniczną. Jako licencjonowany psycholog współpracuję z ludźmi, by leczyć rany emocjonalne i pielęgnować szczęście. Uważam za wielki zaszczyt iść razem z tymi, którzy odważnie starają się naprawić swoje serca i poprawić swoje życie.

Mój proces uzdrawiania emocjonalnego nauczył mnie, jak reagować na naturalne stresy życia w zdrowy, produktywny sposób. Nadal czasami czuję się smutny, niespokojny i niepewny, ale wiem, jak zaakceptować i zareagować na moje niepokojące emocje bez ich powiększania.

Większość mojego życia spędzam dziś skupiając się na tym, co dla mnie najważniejsze, jak rodzina, podróż, przygoda i oczywiście ja. Pomimo mądrości, którą zdobywałem przez lata, nadal jestem studentem w szkole życia i staram się ewoluować w zdrowszą, szczęśliwszą wersję mnie. Z niecierpliwością czekam na podzielenie się tym, czego nauczyłem się do tej pory, aby pomóc ci w Twojej własnej podróży do szczęśliwego życia.

Dowiedz się więcej o Heidi Green, autorce „Living a Blissful Life”

Heidi Green jest psychologiem klinicznym i miłośnikiem miłości do siebie. Żyje błogim życiem w Arizonie, gdzie lubi wędrówki, spływy kajakowe i przytulanie szczeniąt ratowniczych. Znajdź Heidi na Świergot, LinkedIn, Facebook, Instagram i jej blog.

Uwaga: Dr. Green dzieli się swoimi osobistymi opiniami i doświadczeniami i nic, co napisała, nie powinno być uważane za profesjonalne lub osobiste usługi lub porady.