Posłuchaj „Hakowania nauki o mózgu ADHD: 5 tajemnic dotyczących produktywności” z Lindą Walker, PCC

Słuchać "Hakowanie wiedzy o mózgu ADHD: 5 tajemnic dotyczących produktywności”Z Lindą Walker, PCC

Kliknij przycisk odtwarzania poniżej, aby słuchać w przeglądarce. Użytkownicy mobilni mogą otworzyć ten odcinek w: Podcasty Apple; Podcasty Google; Zszywacz; Spotify; Pochmurny.

Dodaj ADDitude ”s ADHD Experts Podcast do Twojej aplikacji podcastów: Podcasty Apple | Podcasty Google | Spotify | Google Play | Pocket Casts | Pochmurny | Zszywacz

Kliknij tutaj aby zobaczyć oryginalną transmisję webinaru i towarzyszące jej slajdy

---

Wiesz z pierwszej ręki, ile dorośli z ADHD walka z produktywnością. Zawsze szukasz sposobów na zrobienie więcej w krótszym czasie. W naszym społeczeństwie go-go-go mnóstwo wskazówek dotyczących produktywności. Ale okablowanie twojego mózgu ADHD oznacza, że ​​porady większości ekspertów nie będą dla ciebie działać.

Dowiedz się o nauce, która wyjaśnia, dlaczego się zmagasz - i wykorzystaj ją, aby zastosować unikalne strategie w celu poprawy aktywacji, motywacji i zarządzania czasem. Dowiesz się, jak zaprogramować się, aby przezwyciężyć kunktatorstwo, poprawić nastrój, zwiększyć motywację i zrobić więcej w krótszym czasie. Te proste strategie mogą odblokować nowy potencjał dla każdego dorosłego

ADHD.

Referencje słuchacza:

• „Linda Walker jest genialna i bardzo biegła w wyjaśnianiu, więc polecane przez nią hacki mają sens. Dziękuję bardzo!"
• „Linda była doskonała; bardzo praktyczne. Powiedz nam w jaki sposób robić rzeczy, które mogłyby pomóc ”
• "Dziękuję Ci! Wgląd naukowy był bardzo pouczający. Ta sesja dała mi tak wiele narzędzi i pomogła mi zrozumieć źródło moich wzorców mózgowych. ”
• „Mogłem jej słuchać przez wiele godzin! Czuję się widziana i słyszana oraz POZYTYWNA w realizacji zadań! ”

Powiązane zalecane zasoby:

• Popularne porady dotyczące wydajności, które torpedują mózg ADHD
• 40 Little Life Hacks od guru ADHD
• 5 doskonale okropnych sposobów motywowania mózgu ADHD
• Hyperfocus - do usług

To seminarium internetowe ekspertów ADHD zostało po raz pierwszy transmitowane na żywo w dniu 19 lutego 2020 r. ADDitude dziękujemy naszym sponsorom za wsparcie naszych seminariów internetowych. Sponsoring nie ma wpływu na wybór mówców ani treść seminarium internetowego.

Zainteresowany reklama w ADDitude ”s podcast ADHD Experts? E-mail [email protected].

Uwaga na temat jakości dźwięku: ten podcast jest nagraniem z serii webinarów. Dźwięk został przechwycony z rozmów na żywo (czasami przez telefon), a nie nagrany w studio. Zarejestruj się, aby wziąć udział w webinarach na żywo pod adresem: additude.com/webinars/

---

---

Zaktualizowano 25 lutego 2020 r