P: Potrzebuję strategii rusztowania na czas odrabiania lekcji!

P: „Pomagając mojemu dziecku z ADHD w odrabianiu prac domowych, jakie są konkretne kroki przy budowie rusztowań? Czy odchodzę na dłużej? Przestać mu odpowiadać, kiedy powtarza pytania? Proszę o konkretne, szczegółowe kroki budowy rusztowania! ” - Laura

---

Cześć Laura:

Zaufaj mi, kiedy mówię, że nie jesteś sam! Regularnie otrzymuję to pytanie od rodziców. Odpowiadam im, że nie ma konkretnych instrukcji krok po kroku dotyczących budowania rusztowanie. Nie ma zegara ani kalendarza, aby wiedzieć, kiedy skończysz, ani limitu liczby pytań, które można zadać.

Spójrzmy na rusztowanie w ten sposób: w rusztowaniu chodzi o wzmocnienie funkcjonowanie wykonawcze mięsień. Zapewnia strukturę i wsparcie, dzięki czemu Twój syn może przekraczać swoje możliwości i rozwijać nowe umiejętności. Aby to zrobić, musi czuć się bezpiecznie wspierany. Jest powód, dla którego sieć jest strategicznie umieszczona pod trapezowymi artystami w cyrku. Jak inaczej ci akrobaci czuliby się pewnie i zdolni do wzniesienia się na nowe wyżyny? Lub miękko wylądować, jeśli upadną?

Rozumiem, że twoim celem jest powiększenie syna niezależność jednocześnie powoli tracąc kontrolę. Wszyscy mamy ten cel! ☺ Ale zanim się wycofasz, musimy upewnić się, że twój syn ma narzędzia, by ruszyć naprzód… samodzielnie.

[Powiązana lektura: Jak uczyć niezależności, nie ryzykując porażki?]

Przez lata opracowałem kilka pytań, których używam, gdy moi uczniowie odkładają pracę domową. Przekonałem się, że zadawanie właściwych pytań może pomóc zmienić ich sposób myślenia, rozciągnąć myślenie i znaleźć odpowiedzi, których potrzebują, aby nie utknąć na drodze do niepodległości.

1. Jaki jest Twój pierwszy krok do… rozpoczynasz projekt naukowy, przygotowujesz się do testu, piszesz esej? Być może próba wizualizacji całego projektu lub zadania domowego sprawia, że ​​syn nie widzi pierwszego kroku. To pytanie może pomóc skupić się na rozsądnym punkcie wyjścia.
2. Jaka jest najmniejsza rzecz, którą chcesz zrobić lub możesz zrobić? Pomaganie synowi w wyeliminowaniu wszystkich przeszkód w wejściu może pomóc mu w uruchomieniu.
3. Czy rozumiesz, o co cię proszą? Większość z nas pyta „Czy wiesz, co musisz zrobić dziś wieczorem, aby odrobić lekcje?” To pytanie jest zaproszeniem do wyrecytowania listy rzeczy do zrobienia. Chcesz wiedzieć, czy twój syn NAPRAWDĘ rozumie zadanie. Być może na stronie jest za dużo informacji i nie może ich podzielić, aby przeczytać instrukcje. A może wie, co robić, ale sama praca jest zbyt trudna.
4. Jak dla Ciebie wygląda „GOTOWE”? Uwielbiam to pytanie. Czemu? Ponieważ jeśli ma trudności z inicjacją; patrząc na koniec i cofając się, tworzy mapę drogową, za którą może podążać.
5. I zostawiłem swój ulubiony na koniec. Moja tajna broń, gdy uczeń mówi do mnie: „Nie wiem”. Odwracam go i pytam: „Powiedz mi, co wiesz”. Pomaga to zlokalizować awarię. A zobaczenie awarii często ujawnia naturalną odpowiedź lub rozwiązanie.

Jeśli szukasz więcej takich pytań, zajrzyj do mojej nowej książki, „Jak to zrobić teraz, ponieważ to nie zniknie”.

Rusztowanie: następne kroki

• Zegarek: Ile wsparcia w odrabianiu prac domowych to za dużo?
• Pobieranie: Inteligentne strategie pracy domowej dla nauczycieli i rodziców
• Uczyć się: System zadań domowych, który naprawdę działa

---

Trener rodziny ADHD Leslie Josel, z Porządek z chaosu, odpowie na pytania od ADDitude czytelników o wszystkim, od bałaganu papierowego po sypialnie w strefach katastrofy i od opracowywania list rzeczy do zrobienia po przybycie na czas za każdym razem.

Prześlij swoje pytania do trenera rodzinnego ADHD tutaj!

---

WSPARCIE DODATKOWE
Dziękuję za przeczytanie ADDitude. Aby wspierać naszą misję zapewniania edukacji i wsparcia ADHD, rozważ subskrypcję. Twoi czytelnicy i wsparcie pomagają nam udostępniać nasze treści i docierać do nich. Dziękuję Ci.

Aktualizacja 14 sierpnia 2020 r