Punkty krytyczne dla diagnozy ADHD dla dorosłych: dlaczego zostałem oceniony

Rosną diagnozy ADHD wśród dorosłych cztery razy szybciej niż diagnozy ADHD wśród dzieci w USA ¹ Jeszcze, ADHD pozostaje znacznie niedodiagnozowane poza okresem dzieciństwa. Mniej niż 20% dorosłych z ADHD jest obecnie diagnozowanych i leczonych, co oznacza, że ​​większość z nich radzi sobie z objawami bez żadnego wsparcia ani leczenia. ²

Wśród tych, którzy ścigali i Diagnoza ADHD w wieku dorosłym, większość zgłasza, że ​​doświadczyła pewnego „punktu krytycznego”, który uniemożliwił dalsze ignorowanie lub ignorowanie ich objawów. Tutaj, ADDitude czytelnicy mówią nam, jakie wydarzenia życiowe skłoniły ich do kontynuowania diagnozy ADHD. Ich punkty krytyczne sięgają od pandemii i okresu okołomenopauzalnego, przez macierzyństwo i rozwód, po awanse i utratę pracy, a także wiele innych.

Czy po dzieciństwie zdiagnozowano ADHD? Jaki „punkt zwrotny” doprowadził do Twojej oceny ADHD? Podziel się swoimi historiami w sekcji Komentarze poniżej.

„Kiedy skończyłem szkołę, wiedziałem trudności, które napotkałem w pierwszym semestrze, nie były do ​​przetrwania

. W końcu zaczęłam specjalizować się w tym, co kochałam! Dlaczego więc wciąż zwlekałam, byłam zestresowana i niespokojna? Wcześniej rozważałem możliwość ADHD, ale tym razem w końcu zwróciłem się o tym do mojego psychologa. Moja diagnoza zmieniła wszystko na lepsze. Za kilka miesięcy skończę studia w moim MSZ”. — Czytelnik ADDitude

„Mój punkt krytyczny nastąpił w dojrzałym wieku 45 lat. Przez pięć lat studiowałem (i zrezygnowałem z kilkoma kredytami) i osiągnąłem cel w wymagającej karierze. Doświadczyłem pięciu lat niepłodności, a potem zostałem rodzicem dwójki bardzo energicznych dzieci (oboje ledwo śpią). Czułam, że moja głowa ma eksplodować. I wtedy w końcu poszukałem diagnozy”. — CR, Nowy Jork

[Pobierz to za darmo: jak diagnozuje się ADHD?]

„W dorosłym życiu udało mi się utrzymać to głównie razem. Kiedy perimenopauza zaczęła pozbawiać mój mózg estrogenu, dopamina, którą miałem, była zagrożona, a potem wybuchła pandemia i całe moje rusztowanie odpadło”. — Michelle, Szkocja

"Mój punkt zwrotny próbowałem i głównie niemożność zrównoważenia macierzyństwa z trójką małych dzieci i szkoły pielęgniarskiej podczas pandemii. Czułam się jeszcze bardziej rozkojarzona niż zwykle i nie mogłam sobie poradzić z pracą w klasie, wspieraj moje dzieci ich wirtualna nauka, utrzymywanie się na powierzchni z obowiązkami domowymi i zarządzanie moim poziomem lęku i nastrojem huśtawki. Mój mąż przeczytał artykuł omawiający objawy ADHD u kobiet i tak wiele z nich pasowało do moich zmagań. Kiedy po raz pierwszy zasugerował, że mogę mieć ADHD, byłem bardzo defensywny. Teraz czuję ogromną wdzięczność, ponieważ skłoniło mnie to do uzyskania pomocy, której brakowało przez pierwsze 32 lata mojego życia”. — Czytelnik ADDitude

„Moja żona miała mnie dość i poprosiła, abym zapytał mojego terapeutę o ocenę. Miała kilku szefów z ADHD i rozpoznała podobieństwa w zachowaniu między nimi a mną. Nie sądzę, że nadal bylibyśmy małżeństwem, gdybym nie został zdiagnozowany i dowiedz się więcej o tym, jak sobie radzić”. — Czytelnik ADDitude

„Pandemia znormalizowała dyskusje na temat zdrowia psychicznego w miejscu pracy. Kiedy koledzy z pracy otworzyli się na temat ich obecnych zmagań, zdałem sobie sprawę, że to, czego doświadczałem przez całe życie, nie było normą. Spotkałem się z poważnym wypaleniem, ale skłoniło mnie to do wizyty u profesjonalisty. Właśnie dostałem diagnozę — jestem 36-letnią kobietą. To zmienia życie”. — Jaimee, Australia

[Autotest: czy mam ADHD? Test objawów dla dorosłych]

„Mój punkt krytyczny nadszedł po moim rozwodzie. Zawsze byłam niespokojna, nieskoncentrowana i zmęczona. Kiedy byłem tylko ja, problemy stały się o wiele bardziej oczywiste. Zaprzyjaźniłem się z ludźmi, którzy mieli ADHD dla dorosłych. Dzielili się między sobą powiązanymi postami, a ja rozpoznałem się w tych postach. Poszukiwałem diagnozy ADHD od sceptycznego psychiatry, który niechętnie zaczął mnie przyjmować leki pobudzające. Moja odpowiedź na to była wystarczającym dowodem na to, że przez te wszystkie lata byłam błędnie diagnozowana”. — Alicja, Nowy Jork

„To, co naprawdę pomogło mi zobaczyć moje ADHD, to kiedy Zostałem zwolniony z pracy ponieważ nie byłem skoncentrowany na pracy lub dobrym występowaniu. Wróciłem myślami do czasów, kiedy dorastałem, a moi nauczyciele zawsze nazywali mnie marzycielem i brakiem koncentracji. To wszystko miało sens. Cieszę się, że mam teraz na to nazwę i jestem wdzięczny za wszystkie dostępne narzędzia i wsparcie, które mi pomagają”. — Czytelnik ADDitude

„Po przejściu na emeryturę nie chciałem do niczego dołączać, być nigdzie ani opiekować się niczym i nikim. Właśnie planowałam szyć, ale nie mogłam się do tego zmusić. Zacząłem czuć się naprawdę źle i w końcu powiedziałem swojemu lekarzowi, jak się czułem. Zasugerował, że mam ADHD. Nigdy bym o tym nie pomyślał! Tutaj miałem 83 lata i właśnie zdiagnozowano ADHD! Naprawdę żałuję, że nie wiedziałem o tym wcześniej. Zawsze czułem, że nie wykorzystuję mojego potencjału. Teraz nie muszę już czuć się winny”. — MN

“Kiedy dostałam swoją pierwszą „prawdziwą” pracę po studiach, nie dało się nadążyć mając jednocześnie życie. Czułem się spóźniony we wszystkim, a moje objawy, które zawsze były, pogorszyły się”. — Susana, Meksyk

"Zauważyłem moje dziecko zmagało się z tymi samymi problemami co w szkole. Był taki bystry, ale walki miały wpływ na szkołę. Kiedy został zdiagnozowany i zacząłem wdrażać strategie, rozkwitł. Doprowadziło mnie to do płaczu. Byłam bardzo szczęśliwa, że ​​mogłam mu pomóc, ale żałowałam, że ktoś mi pomógł, gdy byłam młodsza”. — Andi, Floryda

„Zostałem awansowany w pracy, a stanowisko to wymagało dużo więcej pracy administracyjnej. Pracowałem 10 godzin dziennie i szedłem do pracy w dni wolne, próbując utrzymać się na powierzchni. Stałem się bardziej świadomy tego, jak niewiele osiągnąłem. Przyjaciel, który był zdiagnozowana jako osoba dorosła z ADHD sprawił, że poszukałem diagnozy”. — Alec, Londyn

„Zaintrygowała mnie okładka książki Kobiety z zespołem deficytu uwagi Sari Solden i postanowiłem, że skoro go kupiłem, powinienem to przeczytać. Byłem zszokowany, widząc rzeczy w moim życiu opisane jako „objawy ADD”. Do tego czasu Myślałem, że ADHD mają tylko 8-latkowie. To wydarzyło się w moich 60-tych.” — Czytelnik ADDitude

„Zostałem oceniony, gdy zdiagnozowano moją córkę (która była wtedy w pierwszej klasie). Kiedy zapytałem: „Dlaczego wcześniej nie przyszło mi do głowy, aby szukać pomocy?”, mój psychiatra odpowiedział: „Opracowałeś mechanizmy radzenia sobie, które działały do ​​tej pory”. System w końcu ustąpił, gdy wszystkie moje stresy (ciąża, macierzyństwo, kariera medyczna, opieka nad domem i rodziną itp.) zbiegły się w jedną całość.” — Czytelnik ADDitude

Diagnoza ADHD u dorosłych: kolejne kroki

• Uczyć się: Diagnostyka i testowanie ADHD — czego się spodziewać
• Darmowe pobieranie:Co obejmuje diagnoza ADHD
• Czytać: Myślę, że mam ADHD?

---

DODATEK WSPARCIA
Dziękuję za przeczytanie ADDitude. Aby wesprzeć naszą misję zapewniania edukacji i wsparcia ADHD, proszę rozważyć subskrypcję. Twoi czytelnicy i wsparcie pomagają w tworzeniu naszych treści i zasięgu. Dziękuję Ci.

---

Źródła

¹Chung W, Jiang S, Paksarian D i in. (2019). Trendy w rozpowszechnieniu i częstości występowania zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi wśród dorosłych i dzieci z różnych grup rasowych i etnicznych. Sieć JAMA otwarta. 2019.14344

² Y. Ginsberg, J. Quintero, E. Anand, M. Casillas i H. Upadhyaya. P. (2014). Niedodiagnozowanie zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi u pacjentów dorosłych: przegląd piśmiennictwa. Towarzysz podstawowej opieki w przypadku zaburzeń OUN,16(3), PCC.13r01600.//doi.org/10.4088/PCC.13r01600

• Facebook
• Świergot
• Instagram
• Pinterest