Zakupy z powrotem do szkoły napełniają mnie lękiem z powodu ADHD

„Byłbym tak rozproszony neonowymi zeszytami i błyszczącymi segregatorami podczas zakupów w szkole, że wracałem do domu z planista dla siebie (ale nigdy nie użyję), karta wędkarska, płyta DVD „Plaże”, czwarty karmnik, poczucie winy i psychiczne zmęczenie."

W zeszły weekend zdałem sobie sprawę, że nadszedł czas, aby kupić materiały na nadchodzący rok szkolny moich córek, więc zrobiłem, co było rozsądne osoba z ADHD zrobiłaby: uniknęłam zakupów z powrotem do szkoły, rzucając się w inny — i zupełnie niepotrzebny — zadanie.

Zła wiadomość jest taka, że ​​moje dzieci wciąż nie są przygotowane. Dobrą wiadomością jest to, że mam trzy nowe karmniki dla ptaków i aplikację do identyfikacji ptaków z południowo-wschodniej Ameryki.

 Zakupy z powrotem do szkoły napełniają mnie strachem

Nie chodzi o to, że uważam, że dla mnie ważniejsze jest poznawanie zięb i wróbli niż dla mojego 9-latka, aby dowiedzieć się o zaimkach i ułamkach lub dla mojego 12-latka, aby dowiedzieć się o monarchiach i demokracje. Po prostu to

Planowanie zakupów jest trudne, bo cóż, gdzie nawet są listy artykułów szkolnych? Kiedyś próbowałem googlować, ale trafiłem na podejrzane strony internetowe. Innym razem szukałem ich na Facebookowej stronie okręgu szkolnego, ale nie miałem szczęścia. Uległam jednak reklamie kierowanej dla Potok Schitta kolorowe kredki.

Dojazd do sprzedawcy Big Box może być łatwiejszy. Niektórzy rodzice twierdzą, że listy artykułów szkolnych są publikowane w Walmart. Ale musiałbym założyć prawdziwe spodnie, żeby się przekonać. Wszystkie moje prawdziwe spodnie są brudne. To oznacza, że ​​musiałabym nosić podarte sportowe spodenki, w których spałam zeszłej nocy. I że to znaczy, że musiałbym ogolić nogi, a wiesz co? Zapomnij o tym.

[Bezpłatny zasób: Poradnik powrotu do szkoły]

Nawet gdybym dotarła do sklepu, byłabym tak rozproszona neonowymi zeszytami i błyszczącymi segregatorami, że zboczyłabym z listy artykułów szkolnych. Zamiast tego wracałbym do domu z planerem dla siebie (ale nigdy nie użyję), licencją wędkarską, Plaże DVD, czwarty karmnik dla ptaków, poczucie winy i zmęczenie psychiczne.

Co bym nie przynieść do domu ze sklepu? Coś niezbędnego, jak ołówki. (Gdybym tylko mógł wysłać dzieci do szkoły z Potok Schitta kolorowe kredki. Niestety kolory takie jak „Roland Schitt Brown” nie są odpowiednie do szkoły).

Rozwiązanie listy zaopatrzenia szkolnego

Więc w tym roku próbuję czegoś innego. Akceptuję, że w ostatniej chwili zamówię wszystko przez Internet — po tym, jak mama prześle mi listy zaopatrzenia — i przenocuję. Do tej pory robiłem to co roku, a moje dzieci mają się dobrze.

Mam na myśli to, że w zeszłym roku moja starsza córka dała prezentację plakatową na temat teoretycznej wakacyjnej podróży na zewnętrzne planety Układu Słonecznego. Moja młodsza córka wygrała konkurs na wypracowanie w trzeciej klasie i zbudowała najbardziej stabilną wieżę z pałeczek i pianki w swojej klasie.

[Autotest: dysfunkcje wykonawcze u dorosłych z ADHD]

Czasami muszę sobie przypomnieć, że dobrze się rozwijają, że robię wystarczająco dużo i że jestem wystarczająco.

Poza tym nadrabiam konwencjonalną zakupy z powrotem do szkoły doświadczenie polegające na kupowaniu pod wpływem impulsu bzdur, których moje dzieci chcą przez cały rok — od pachnących markerów po ręcznie robione na drutach plecaki ozdobione żabkami.

A teraz, wybaczcie, muszę sfotografować tego ptaka. To niezwykle pilne, żebym się dowiedział, czy to jerzyk kominowy.

Zakupy w szkole: kolejne kroki

• Uczyć się: P: „Jak powinniśmy przygotować się do szkoły, zanim się zacznie?”
• Czytać: Przygotowanie do powrotu do szkoły
• Ściągnij: Duża lista zasobów ADHD

DODATEK WSPARCIA
Dziękuję za przeczytanie ADDitude. Aby wesprzeć naszą misję zapewniania edukacji i wsparcia ADHD, proszę rozważyć subskrypcję. Twoi czytelnicy i wsparcie pomagają w tworzeniu naszych treści i zasięgu. Dziękuję Ci.

• Facebook
• Świergot
• Instagram
• Pinterest