Odzyskiwanie uzależnień od hazardu: moja droga do triumfu

Zmierzywszy się z uzależnieniem od hazardu, cichy przeciwnik, który ukradkiem infiltruje życie i sieje spustoszenie w finansowej, psychicznej i samopoczucie emocjonalne, Jestem dumny, że stoję po stronie powrotu do zdrowia, ponieważ tak wielu innym się to nie udaje. Dzieląc się swoją historią powrotu do zdrowia i nadziei, zdaję sobie sprawę, jakie mam szczęście, że tu jestem i mam nadzieję, że pomogę innym stanąć po tej stronie zdrowienia.

Pozbycie się hazardowego dreszczyku emocji

Mój uzależnienie mocno trzymała moje życie, a to, co zaczęło się jako niewinna eksploracja i urok łatwych pieniędzy, stało się potworem, którego nie mogłem już kontrolować. Tak więc, aby ukryć moją niekończącą się walkę, zostałem złapany w splątaną sieć oszustwa, która szybko stała się moją nową rzeczywistością. Schowany za nienawiść do siebie, desperacja i wiele innych negatywne myśli które pozostawiły ślady w moim umyśle, kontrola nad moim życiem szybko się wymykała, a ta destrukcyjna ścieżka, którą wybrałem, nie pozostawiła mi dokąd pójść.

Z tak wielkim wstydem i poczuciem winy zdecydowałem się spróbować odzyskać swoje życie na własną rękę, ale szybko zdałem sobie sprawę, że wychodzenie z uzależnienia od hazardu było podróżą, która wymagała znacznie większego wsparcia. Zwróciłem się więc do mojej rodziny i przyjaciół, z którymi byłem w separacji, i poprosiłem o pomoc. Ich wsparcie dało mi koło ratunkowe, które popchnęło mnie do tego szukać profesjonalnej pomocy, zerwałem więzi z moim starym życiem i dołączyłem do grup wsparcia, gdzie znalazłem ukojenie w przeżywanych doświadczeniach, którymi dzielili się inni.

Wszystkie strony odzyskiwania uzależnienia od hazardu

Powrót do zdrowia to coś więcej niż tylko rozpoznanie problemu uzależnienia od hazardu i stawienie mu czoła która przeprowadziła mnie przez tak wiele etapów, od osobistej refleksji, introspekcji, odbudowy zaufania i konfrontacji konsekwencje. Ten żmudny proces pomógł zrekonstruować fundament mojego życia i relacje z otaczającymi mnie ludźmi.

Moja droga zdrowienia pomogła mi również uświadomić sobie, jak ważne jest znalezienie zdrowych rynków zbytu emocje i dbanie o siebie. Dzisiaj na nowo zdefiniowałem swoją tożsamość poza granicami uzależnienia od hazardu i odzyskałem pewność siebie z odnowionym poczuciem celu.

Utrzymanie odzyskiwania uzależnienia od hazardu

Odzyskiwanie nie jest celem, ale ciągłym zobowiązaniem do stawiania czoła nowym wyzwaniom dzień po dniu. Pokusy zawsze będą się czaić, a wyzwalacze mogą pojawić się ponownie, ale mój zobowiązanie do trzeźwości pomaga mi trzymać się prostej i wąskiej drogi. Uznanie moich postępów i świętowanie moich osiągnięć stało się niezbędne dla mojego powrotu do zdrowia. Gdy rozmyślam o swoim triumfie nad uzależnieniem od hazardu, przepełnia mnie wdzięczność za wsparcie, które mnie otaczało i siłę, którą znalazłam w sobie, by się uwolnić.

Kevin Anyango lubi mówić: „Nadal jestem sobą, bez względu na moje zdrowie psychiczne”. Znajdź Kevina Świergot.