Test na objawy depresji poporodowej: objawy PPD, lęk poporodowy
Czy odczuwasz objawy depresji lub lęku poporodowego (lub okołoporodowego)? Wykonaj ten autotest i podziel się wynikami ze swoim lekarzem.
Depresja poporodowa (PPD) to poważny, ale uleczalny stan, który pojawia się w czasie ciąży lub po porodzie. (T Podręcznik diagnostyczny i statystyczny zaburzeń psychicznych używa terminu „depresja okołoporodowa”, uznając, że wiele ciężarnych doświadcza objawów depresyjnych przed porodem).
Depresja poporodowa to coś więcej niż „baby blues”. Wraz z typowymi objawami depresja — od uporczywego uczucia smutku, pustki i beznadziei po trudności z koncentracją — może wystąpić depresja poporodowa powodować, że rodzic czuje się oddalony od dziecka, czuje się jak zły rodzic, doświadcza niepokoju (czasami tzw po porodzie Lęk) i myśleć o zrobieniu sobie krzywdy lub dziecku.1
Około jedna na osiem kobiet doświadcza objawów depresji poporodowej.2 Niektóre czynniki mogą zwiększać ryzyko PPD, w tym historia choroby zaburzenia depresyjne.3Kobiety z ADHD mogą być bardziej narażeni na PPD. Według badania przeprowadzonego w 2023 r. na ponad 773 000 matek z ADHD i bez ADHD, około 17% kobiet z ADHD doświadczyło PPD w porównaniu z 3,3% kobiet bez ADHD.
4 To samo badanie wykazało, że u około 25% kobiet z ADHD po porodzie zdiagnozowano zaburzenia lękowe w porównaniu z 4,61% kobiet bez ADHD.4Jeśli jesteś w ciąży lub jesteś nowym rodzicem, wykonaj ten autotest, aby sprawdzić, czy nie występują u Ciebie objawy depresji i/lub lęku poporodowego/okołoporodowego. Podziel się wynikami z licencjonowanym klinicystą i/lub specjalistą ds. zdrowia psychicznego.
Jeśli Ty lub ktoś, kogo znasz, znajduje się w sytuacji kryzysowej i potrzebuje pomocy, zadzwoń lub wyślij SMS-a pod numer 988, aby połączyć się z przeszkolonym doradcą z Centrum ds. Krajowa linia ratunkowa dotycząca zapobiegania samobójstwom. Zadzwoń pod numer 911, jeśli Ty lub ktoś, kogo znasz, znajduje się w bezpośrednim niebezpieczeństwie.
Niniejszy autotest opiera się na Edynburskiej Skali Depresji Poporodowej, według kryteriów określonych w dokumencie Podręcznik diagnostyczno-statystyczny zaburzeń psychicznych (DSM-5) oraz informacje na temat depresji poporodowej z Biuro ds. Zdrowia Kobiet. Służy do wykrywania depresji poporodowej/okołoporodowej i jest przeznaczony wyłącznie do użytku osobistego. Ten test nie jest narzędziem diagnostycznym.
1 Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom. Depresja w czasie ciąży i po ciąży. https://www.cdc.gov/reproductivehealth/features/maternal-depression/index.html
2 Baumana, B. L., Ko, J. Y., Cox, S., D’Angelo Mph, D. V., Warner, L., Folger, S., Tevendale, H. D., Coy, K. C., Harrison, L. i Barfield, W. D. (2020). Vital Signs: Objawy depresji poporodowej i dyskusje z lekarzami na temat depresji okołoporodowej – Stany Zjednoczone, 2018. MMWR. Tygodniowy raport dotyczący zachorowalności i śmiertelności, 69(19), 575–581. https://doi.org/10.15585/mmwr.mm6919a2
3 Hutchens, B. F. i Kearney, J. (2020). Czynniki ryzyka depresji poporodowej: przegląd parasolowy. Dziennik położnictwa i zdrowia kobiet, 65(1), 96–108. https://doi.org/10.1111/jmwh.13067
4 Andersson, A., Garcia-Argibay, M., Viktorin, A., Ghirardi, A., Butwicka, A., Skoglund, C., Bang Madsen, K., D'onofrio, B.M., Lichtenstein, P., Tuvblad, C. i Larsson, H. (2023). Zaburzenia depresyjne i lękowe w okresie poporodowym u kobiet, u których zdiagnozowano zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi. Dziennik zaburzeń afektywnych. https://doi.org/10.1016/j.jad.2023.01.069
