To świat człowieka - ale nie jeśli masz ADHD

Jako naród powinniśmy być dumni z naszych młodych kobiet. Są wnuczkami feminizmu - czy zdają sobie z tego sprawę, czy nie - i walczą o równość.

Kobiety stanowią obecnie 60 procent amerykańskich studiów wyższych. Wchodzą do college'u częściej niż mężczyźni i rzadziej się kończą. Dziewczęta dostają wyższe stopnie niż chłopcy w gimnazjum i liceum, i bardziej lubią szkołę. Kobiety i dziewczęta nie przebiły się przez każdy szklany sufit, ale są już w drodze.

Chłopcy są wychowywani do działania zgodnie ze starymi przepisami dotyczącymi męskich uprawnień, co nie idzie tak dobrze. W moim biurze widać to wśród tłumu ADHD. Kiedy porównuję klientów płci męskiej i żeńskiej o równych zdolnościach lub niepełnosprawności, dziewczyny z ADHD wyprzedzić chłopców. Wygląda na to, że dziewczęta mają moc, którą zakorzeniliśmy w naszych córkach - pracuj mocniej i lepiej, bo inaczej mężczyźni zostaną zdeptani na drodze życia.

Chłopcy dostają zupełnie inne przesłanie od społeczeństwa. Jest to dla nich mylące i trudne do rozszyfrowania, ponieważ społeczeństwo amerykańskie nie jest jasne, co to znaczy być mężczyzną. Chłopcy wydają się słyszeć: „Jesteś facetem. Masz to zrobione. ”To niebezpieczna wiadomość dla każdego do usłyszenia

chłopcy z deficytem uwagi, którzy są neurologicznie skłonni do pokonywania zakrętów, jest gorzej.

Sekret wychowywania silniejszych chłopców polega na obserwowaniu tego, co przyczyniło się do wychowania pokolenia odnoszących sukcesy, samowystarczalnych dziewcząt, i przyjęciu tego modelu w wychowywaniu naszych synów. Naucz chłopców, jak ciężko pracują, aby zdobyć to, co dostaną w życiu, i nie oczekuj od nich niczego, czego nie zarobili. Kiedy twój syn ma ADHD, dwukrotnie obniż tę formułę.

[Pobierz: Twój bezpłatny przewodnik dotyczący obalania irytujących mitów ADHD]

Oto kilka wskazówek, które opracowałem w ciągu 24 lat praktyki klinicznej. Rodzice mogą je stosować w dowolnym momencie życia syna, ale im szybciej zaczniesz, tym lepszy będzie wynik.

1. Mistrz beneficjenta. Daj w sposób, który pomoże Twojemu synowi stać się bardziej skutecznym i niezależnym. Zbyt wiele rodzin daje synom zbyt dużo rzeczy (zabawki, telefony, pieniądze, samochody, gry wideo, wycieczki, czesne) bez wyraźnych oczekiwań w zamian. Potem zastanawiają się, dlaczego ich synowie dorastają, czując się i uprawnieni.

Rodzice dzieci z ADHD mają skłonność do pobłażania, być może dlatego, że współczują swojemu dziecku, chcą dać mu przewyższają dzieci bez ADHD lub uważają, że wysokie oczekiwania są większym problemem dla dzieci z deficytem uwagi niż są tego warte. Zamiast tego oczekuj, że twój syn będzie żył tak jak ty, dzięki potowi na czole, aby poznał wartość pieniędzy i wysiłek, jaki trzeba osiągnąć, aby uzyskać to, czego chcesz w życiu.

2. Nie włączaj go. Włączanie jest przeciwieństwem dobrodziejstwa i występuje we wszystkich kształtach i rozmiarach. Możesz pozwolić swojemu synowi, robiąc dla niego zbyt wiele, nie stawiając wysokich oczekiwań lub nie nagradzając i karając za zachowanie. Włączenie może oznaczać przeoczenie nieuczciwości lub złego traktowania innych, spłacenie złego długu lub pozwolenie, aby ADHD stało się pretekstem, a nie wyjaśnieniem. Odpowiedzialność jest ważny w wychowaniu wszystkich dzieci. Jest to podstawowy element rodzicielstwa dzieci z ADHD.

[Niebezpieczeństwo „Boys Will Boys”]

3. Traktuj gry wideo jak deser. Byłem wczesnym graczem, kiedy kilka godzin gry wymagało przewrotów. Przez 35 lat zauważyłem, że koszt bezpłatnej, nieograniczonej liczby odtworzeń wideo jest wysoki. Chłopcy z ADHD uwielbiają tę technologię, ponieważ Gry wideo wszystkie dają i nie biorą. Rodzice lubią gry, ponieważ wielu z nich używa ich jako elektronicznej opiekunki.

Niestety, większość gier daje graczom odczucie poznawcze i emocjonalne, że osiągnęli coś wielkiego, ale niczego nie osiągnęli. Odnosi się to bezpośrednio do neurologii chłopców z ADHD, którzy lubią ekscytujące, łatwe i bezpłatne rozwiązania, prowadząc do nadmiernej gry i rozpraszania uwagi (lub unikania) życiowych zadań. Od pierwszego dnia twój syn trzyma kontroler w dłoni, naucz go, że gra jest jak deser - a świetny sposób na uzupełnienie zdrowego posiłku - i regulowanie i ograniczanie gry tak, jakbyś racjonował czekoladę ciasto.

4. Zapisz go na terapię rodzinną. Jeśli chodzi o leczenie, najlepiej angażować chłopców i młodych mężczyzn w terapię rodzinną - z klientem, a najlepiej oboje rodzicami. Widziałem wyjątki, ale większość chłopców z ADHD robi, a nie mówi, więc terapia rozmową jeden na jednego nie jest ich torbą.

Jeśli twój chłopiec chce mieć indywidualne sesje, poproś go, aby trzymał tę myśl, dopóki jego życie nie zostanie zreorganizowane w terapii rodzinnej. Działa to dobrze dla niechętnych lub nie gadających chłopców, ponieważ wymaga ich niewiele. Dla młodego dorosłego tłumu „rodzina” może oznaczać umawianie się z partnerami lub bliskimi przyjaciółmi, których należy również uwzględnić, aby zmaksymalizować sukces. Jak bardzo wierzę w to podejście? Nie akceptuję żadnych młodych mężczyzn w indywidualnej terapii ADHD, dopóki nie zakończy się faza rodzinna.

[O chłopcu (i nastolatku) z ADHD]

Dr Wes Crenshaw jest członkiem ADDitude Panel przeglądu medycznego ADHD.

Zaktualizowano 26 października 2019 r