Wszystkie rzeczy oszczędne w leczeniu dorosłych ADHD
Płacenie za usługi, które pomogą ci z zaburzeniem deficytu uwagi dorosłych, może być w rzeczywistości kosztowne. Pod względem leczenia istnieje wiele programów, które mogą łączyć się z bezpłatnymi lub niedrogimi lekami.
Zniżka często różni się w zależności od programu, rodzaju leków i stanu zamieszkania. Rozpocznij wyszukiwanie w sieci świadczeń SelectCare (scbn.org) lub Partnerstwa w zakresie pomocy na receptę (pparx.org).
Zamiast zatrudnienie trenera lub profesjonalny organizator, szukaj pomocy u rodziny i przyjaciół. Wypróbuj usługi barterowe. Może jesteś dobrym piekarzem i możesz zrobić zorganizowanej przyjaciółce porcję ciastek, podczas gdy ona przegląda i segreguje stos papierów.
[Bezpłatne pobieranie: najlepszy przewodnik po lekach na ADHD]
Wyjście na posiłek, gdy jesteś zbyt oszołomiony, aby gotować, nie jest jedyną opcją. Następnej nocy nie możesz stawić czoła kuchence, wypić kanapkę z masłem orzechowym i galaretką z boku pokrojonych pomidorów i ogórków oraz szklankę niskotłuszczowego mleka na łatwy i pożywny posiłek.
Uzyskaj bezpłatne porady w prawdziwym życiu (i nieocenione wsparcie), łącząc się z innymi osobami z ADHD. Możesz wyszukaj rozdział CHADD w pobliżu dla osobistej grupy wsparcia.
Zaktualizowano 27 lipca 2018 r
Od 1998 roku miliony rodziców i dorosłych zaufało specjalistycznym wskazówkom ADDitude i wsparciu dla lepszego życia z ADHD i związanymi z nim chorobami psychicznymi. Naszą misją jest być zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do odnowy biologicznej.
Uzyskaj bezpłatny numer i darmowy eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% na cenie ubezpieczenia.
