Leczenie zaburzeń osobowości unikających

Leczenie zespołu osobowości unikającej (APD) jest trudne, ponieważ pacjent musi otworzyć się i zaufać terapeucie, aby zadziałał. Ludzie z osobowość unikająca niechętnie ufają komukolwiek, co utrudnia terapeucie nawiązanie silnych relacji roboczych. Pomimo wyzwania, oddany klient i współczujący terapeuta często mogą rozwinąć związek, który ma zadowalający poziom zaufania, wokół którego można rozpocząć terapię i, miejmy nadzieję, radzić sobie z objawy zespołu osobowości unikającej i powiązane problemy.

Leczenie Pierwotne unikanie zaburzeń osobowości

Leczenie unikania zaburzeń osobowości zwykle obejmuje długoterminową psychoterapię prowadzoną przez klinicystę z konkretnym doświadczeniem w leczeniu tego zaburzenia. Leczenie zwykle zaczyna się powoli na początku, ponieważ osoby z unikającymi zaburzeniami osobowości mają tendencję do nieufności inne. Terapeuta może również przepisać leki, które pomogą zmniejszyć wpływ niektórych objawów, takich jak lęk i depresja.

Typowe metody leczenia unikania zaburzeń osobowości obejmują:

Terapia psychodynamiczna - Dzięki takiemu podejściu terapeuta aktywnie wczuwa się w bolesne wewnętrzne doświadczenie klienta w celu zbudowania relacji zaufania. Celem tego podejścia jest pomoc klientowi w rozwinięciu silnego i dokładnego poczucia samoświadomości. Następnie terapeuta pomaga klientowi w identyfikowaniu nieświadomych procesów myślowych, które wpływają na jego codzienne zachowanie. Dzięki temu procesowi klient może zbadać i znaleźć rozwiązanie konfliktów i bolesnych emocji wynikających z dawnych dysfunkcyjnych związków. Terapeuta zastosuje wówczas terapię rozmową, aby poprowadzić klienta w związku z głębokim osobistym wstydem i jego wpływem na funkcjonowanie społeczne i interpersonalne.

Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) - Podejście CBT zakłada, że ​​zniekształcone i niedokładne wzorce myślenia tworzą podstawę dla unikania zaburzeń osobowości. Terapeuta użyje technik CBT, aby zmienić zniekształcone wzorce myślowe, badając i obalając prawdziwość otaczających ich założeń.

Załóżmy na przykład, że klient mocno wierzy, że jest gorszy od innych i że inni nie będą go lubić ani cenić jego firmy. Terapeuta sprawdziłby, czy jego wiara jest ważna, prosząc go o wskazanie przyjaciół, którzy lubią spędzać z nim czas. Terapeuta może również poprosić klienta o rozmowę o przeszłych doświadczeniach społecznych, które mu się podobały. W ten sposób lekarz pokazuje klientowi, że ludzie lubią jego towarzystwo, a działania społeczne mogą być satysfakcjonujące i zabawne. To pokazuje, przynajmniej w jeden sposób, że jego lęk i niepewność co do sytuacji społecznych są irracjonalne i nieuzasadnione. Jest to uproszczony przykład techniki stosowanej w CBT o nazwie restrukturyzacja poznawcza.

Terapia rozmowa - Terapia rozmowa to podejście terapeutyczne, w którym klinicysta prowadzi klienta w rozmowie o jego doświadczeniach, postawach i zachowaniach. Można go włączyć do dowolnego podejścia terapeutycznego. Prowadząc dialog konwersacyjny na temat jego lęków, wstydu i niepewności, klient uczy się być mniej wrażliwym na krytykę i odrzucenie. Terapeuci stosują terapię rozmową zarówno w terapii indywidualnej, jak i grupowej.

Terapia grupowa - Większość terapeutów zaleca odczekać, aż klient poczyni postępy w kierunku powrotu do zdrowia, zanim umieści go w środowisku terapii grupowej. Ale dla klienta, który jest gotowy, terapia grupowa może dać osobowości unikającej pozytywne doświadczenia społeczne i pomóc mu zaakceptować informacje zwrotne w bezpiecznym i kontrolowanym otoczeniu.

Skuteczna terapia unikania osobowości wymaga długoterminowego zaangażowania. Może być kosztowny, ale warto, jeśli pomaga klientowi lepiej funkcjonować w sytuacjach społecznych i innych, w których musi on lub ona wchodzić w interakcje z innymi.

Leki zapobiegające zaburzeniom osobowości

Chociaż nie istnieją określone leki zapobiegające zaburzeniom osobowości, często przepisują je lekarze leki przeciwdepresyjne lub przeciwlękowe w celu zmniejszenia intensywności niektórych bardziej wyniszczających APD objawy Objawy te często powstają z powodu współwystępujących warunków, takich jak depresja kliniczna lub lęk. Łagodzenie skutków tych innych zaburzeń, podczas leczenia zaburzenia osobowości, może zwiększyć szanse na pomyślne zakończenie.

Prognozy dla osób unikających zaburzeń osobowości

Przy współczującym i ciągłym leczeniu unikanie zaburzeń osobowości jest w porządku od dobrego do dobrego. Ludzie mogą rozwinąć zdolność do pełniejszego funkcjonowania w sytuacjach społecznych i w pracy, przestrzegając planu leczenia i instrukcji terapeuty.

odniesienia do artykułów