„Jak czystsze jedzenie pomogło mojemu synowi z ADHD”

Pamiętam dwa lata temu, kiedy lekarz powiedział mi, że Lucas ma więcej niż wystarczająco symptomów, aby pewnie postawić diagnozę ADHD i jak lekarz zapytał mnie, czy chciałbym przepisać mu leki. Miałem: „Hę? Myślałem, że powinieneś mi powiedzieć, co mam robić! ”Poczułem, że uderzam lekarza w twarz, gdy z wahaniem zapytałem go, czy było jeszcze coś, co moglibyśmy spróbować przed zastosowaniem leków (społeczność medyczna ogólnie opowiada się za leczeniem ADHD). „Żywność ekologiczna pomogła wielu moim pacjentom” - powiedział.

Naprawdę? Dlaczego nigdy wcześniej tego nie czytałem ani nie słyszałem? W setkach godzin badań, które przeprowadziłem, słyszałem o Feingoldu, wrażliwości na gluten i wrażliwości na barwienie żywności, ale nie czytałem niczego, co powiedziałoby, że organiczne jedzenie może wpływać na objawy ADHD. Ale ufam mojemu lekarzowi i byłem gotów spróbować wszystkiego.

Po południu poszliśmy do sklepu spożywczego i spędziliśmy dwie godziny (dużo czytania etykiet) i 200 USD na zakupy żywności ekologicznej. Na początku Lucas był podejrzliwy (czy organiczne = szczęście?), Ale wytłumaczyłem mu, dlaczego zmieniamy sposób, w jaki jemy, o tym, jak pestycydy w żywności i że staraliśmy się prowadzić bardziej wolny od chemikaliów styl życia, aby ułatwić sobie zachowanie i myślenie mu. Powiedziałem mu, że może to potrwać kilka tygodni, a może nawet miesięcy, ale zamierzamy zrobić wszystko, aby mu pomóc. Stał się chętnym, choć sceptycznym uczestnikiem.

Tej nocy zjedliśmy organiczny posiłek. I albo z powodu moich niesamowitych mocy kontroli umysłu i manipulacji psychologicznych, albo dlatego, że to była prawda, Lucas powiedział, że jedzenie organiczne smakowało lepiej. Następnego ranka nakarmiłem Lucas organicznym zbożem ekologicznym mlekiem, ekologicznym pakowanym lunchem do szkoły i ekologiczną kolacją.

Następnego ranka, po półtora dnia organicznego odżywiania, Lucas był gotowy do szkoły 10 minut wcześniej. Jeśli masz dziecko z ADHD, wiesz, dlaczego chór Alleluja właśnie wybuchł w tle. Jeśli nie masz dzieci z ADHD, musisz zrozumieć, jak wyglądał typowy poranek w naszym domu. Rozbiłam poranek Lucasa na małe zadania i ustawiłam czas dla każdej drobnej pracy. Zakładanie bielizny, koszuli, spodni, paska, skarpet, butów - wszystkie te pozornie proste prace zostały rozdzielone. Wrzasnąłem na niego, żeby się ruszył, zabrałem (lub wyrzuciłem) zabawki jako karę za to, że nie wykonałem zadania, aw ostatnim odliczaniu sekund wyjdź za drzwi, czasami łapałem go za usta i wymachiwałem szczoteczką do zębów, żeby umyć te cholerne zęby już. Stało się tak, ponieważ zmarnował 10 minut śpiewając przed lustrem, a może wpatrywał się w siebie i mruczał cicho, jak przerażający dzieciak z horroru, zanim mama otrzyma topór.

[Bezpłatne pobieranie: Co jeść (i czego unikać) w celu poprawy objawów ADHD]

Budzik ustawiłem wcześniej i wcześniej. Mimo to w jakiś sposób zawsze szaleńczo ścigaliśmy się w tych ostatnich minutach. Codziennie powstrzymywałam łzy, gdy wyprowadzałam dzieci za drzwi kilka minut później, gdzie dzieci sąsiadów czekały cierpliwie, aż zabiorę do szkoły, czasem pytając niewinnie: „Dlaczego zawsze krzyczysz na Lucasa?”, ponieważ słyszeli, jak krzyczę na niego z wnętrza dom. Co sprawiłoby, że starałbym się jeszcze bardziej nie płakać, a potem wygłaszałem głupią, nerwowo brzmiącą rozmowę w samochodzie z Lucasem w drodze do szkoły, mówiąc „Kocham cię” około miliarda razy, próbując uspokoić go o mojej nieśmiertelnej miłości do niego.

Poranki. Byli. Okropny.

Więc bycie gotowym 10 minut wcześniej po jednym dniu organicznego odżywiania prawie zrzuciło mi włosy z głowy. To był cud.

Lucas miał wspaniały dzień w szkole tego dnia. W następnym tygodniu, po gimnastyce, jego instruktor wybiegł, by mnie znaleźć, z oczami pełnymi emocji. „Czy jesteś mamą Lucasa? Co robiłeś? Był dzisiaj innym dzieckiem! Nigdy nie widziałem go tak skoncentrowanego! ”

Wydawało się, że znaleźliśmy „lekarstwo” na ADHD: Po prostu jedz prawidłowo. Wkradły się poczucie własnej prawości. Zaczęliśmy z mężem takie rozmowy, które przebiegają mniej więcej tak:

„Co jest nie tak z systemem żywności tutaj w Stanach Zjednoczonych?”

„Cały system wymaga gruntownego przeglądu”.

[Jeśli twoje poranki są piekłem, przeczytaj to]

„Nie mogę uwierzyć, że przez cały ten czas wprowadzaliśmy trujące, rakotwórcze chemikalia do ciał naszych dzieci”.

„Nie mogę uwierzyć, że ludzie po prostu dają swoim dzieciom bzdury, które znajdą na półce w sklepie spożywczym, bez czytania etykiet i zrozumienia, skąd pochodzi jedzenie”.

„Dlatego wszyscy mają ADHD. To z powodu jedzenia. ”

„Tak, a także rak. I cukrzyca. I każdy inny problem zdrowotny. ”

„Tak, wszystko dlatego, że jemy kupę gówna”.

"Tak."

Wykonałem mój mały taniec zwycięstwa na moim wysokim koniu, nawet gdy dobrze poinformowany przyjaciel ostrzegł mnie, że pozytywne skutki żywności ekologicznej mogą być wynikiem nagła i drastyczna zmiana oraz że nie powinienem być zaskoczony ani zniechęcony, jeśli efekty nie byłyby długotrwałe lub nie utrzymywały początkowego poziomu intensywności.

Nie mogłem jednak znieść jej negatywności. Potrzebowałem wygranej. Ale niestety mój przyjaciel miał rację. W miarę upływu czasu w ciągu ostatniego roku straciliśmy część „cudu” organicznego jedzenia. Nadal jednak jemy głównie organiczne, a zauważyłem, że jeśli odejdziemy od organicznych na dłużej niż kilka dni, Lucas zaczyna przeskakiwać ściany jak Spiderman po pęknięciu.

Nadal nie wykluczamy przyjmowania leków, ale Lucas radzi sobie w szkole wystarczająco dobrze, że czujemy, że możemy się powstrzymać. A zatem na razie trzymamy się naszego nie tak cudownego, ale zdecydowanie wartego uwagi rozwiązania, jakim jest jedzenie żywności ekologicznej.

Teraz, gdyby tylko jedzenie organiczne było pewnym sposobem na powstrzymanie mamy od szaleństwa w pracowity poranek.

[Wojny cukru: Jak żywność wpływa na objawy ADHD]

Zaktualizowano 25 lutego 2019 r