Tajemnice zorganizowanego studenta

Jakie umiejętności organizacji są najważniejsze dla uczniów z ADHD?

Studenci z dobrymi umiejętności organizacyjne mieć możliwość tworzenia i utrzymywania systemów do śledzenia informacji lub materiałów. Małe dziecko może, z przypomnieniem, umieścić materiały szkolne w wyznaczonym miejscu. Nastolatek może organizować i lokalizować sprzęt sportowy. Dzieci z zespołem nadpobudliwości z deficytem uwagi (ADHD lub ADD) mają problemy z tymi zadaniami. Organizacja wymaga czasu, wysiłku i ciągłej uwagi. Spośród nich twoje dzieci mogą mieć tylko czas - i wolą robić z tym coś innego.

Jak uczniowie mogą uczyć się umiejętności organizacyjnych w szkole?

• Niech sprzątanie stanie się częścią codziennej rutyny. Pół godziny przed zwolnieniem nauczycielka może powiedzieć: „OK, zróbmy szybkie sprzątanie!” Do jej klasy pierwszej, zachęcając dzieci do uporządkowania biurka i innych wspólnych pomieszczeń. Gdy klasa jest uporządkowana, mogą zagrać w krótką grę grupową, zanim przygotują się na powrót do domu na cały dzień.
instagram viewer
• Rozmawiać o tym. Poprowadź klasową dyskusję na temat tego, co to znaczy być zorganizowanym. Poproś dzieci, aby zaprojektowały system czyszczenia swoich kubików lub wspólnego placu zabaw. Porozmawiaj o tym, jak organizować rutyny w klasie, aby działały płynniej. Skonfiguruj pudełko z sugestiami, z których dzieci mogą korzystać, jeśli myślą o innych pomysłach.
• Poinstruuj klasę, jak skonfigurować i zorganizować notatnik i segregator. Za każdym razem, gdy mówisz uczniom coś, co powinno znaleźć się w notatniku lub segregatorze, powiedz im dokładnie, gdzie to idzie i nadzoruj, aby upewnić się, że się tam dostanie. Pracuj parami, aby upewnić się, że każdy postępuje zgodnie z planem.
• Użyj papieru o jasnych kolorach dla zadań projektowych, podając szczegóły i terminy. Daj każdemu uczniowi dwa egzemplarze - jeden na notatnik i jeden do wysłania w domu.

[W tym roku szkolnym zbierz to razem (i trzymaj go tam)]

• Bądź dobrze zorganizowany. Przygotuj systemy klasowe do codziennych zajęć - odrabiania zadań domowych, zbierania pieniędzy na lunch i kuponów zezwoleń itp. Naucz uczniów systemów i wyznacz monitory uczniów, aby upewnić się, że procedury są przestrzegane w jak największym stopniu.
• Spraw, aby organizacja była wysiłkiem zespołu. Podziel klasę na dwie drużyny, wyznacz liderów zespołu i nagradzaj punkty za utrzymanie biurka w czystości, uporządkowanie szafek lub szafek lub uporządkowanie notatników. Za pomocą tej klasy utwórz listę kontrolną, której można użyć do inspekcji. Przeprowadzaj codzienne lub losowe kontrole na miejscu i przyznawaj punkty na podstawie listy kontrolnej. Zespół z największą liczbą punktów na koniec tygodnia może wybrać nagrodę klasową z menu nagród.
• Zapewnij materiały informacyjne z trzema otworami z góry.
• Uprość systemy klasowe. Użyj dwóch folderów oznaczonych kolorami - czerwony dla niekompletnych zadań domowych, zielony dla zakończonych zadań. Użyj tego również do pracy w klasie i naucz klasę, jak przesuwać swoją pracę z czerwonej na zieloną w miarę upływu poranka. Upewnij się, że spakują foldery przed powrotem do domu. Pierwszą rzeczą rano, poproś ich, aby wyjęli swoje zielone foldery z wykonaną pracą domową i umieścili je na biurku w celu przejrzenia.
• Daj punkty bonusowe lub inną nagrodę za lepsze umiejętności organizacji. Nagradzaj niezorganizowanych uczniów, którzy są w stanie szybko zlokalizować określoną książkę lub papier na biurku lub zeszycie.

[Darmowe zasoby: jak nauczyciele mogą zarządzać typowymi zachowaniami ADHD]

Jak dzieci mogą uczyć się umiejętności organizacyjnych w domu?

• Etykietuj, gdzie powinno być. Umieszczaj zdjęcia lub tekst na przezroczystych plastikowych pojemnikach, aby pokazać, co znajduje się w każdym pojemniku.

• Zaplanuj porządek po obiedzie. Pięć minut po kolacji odłóż na posprzątanie części wspólnych w domu (pokój dzienny, blaty, błota). Ustaw minutnik, włącz żywą muzykę i przygotuj rodzinne spotkanie. Niech to będzie codzienna rutyna!

• Niech dziecko pozostanie na swoim miejscu podczas sprzątania miejsca pracy. Zamiast zabierać rzeczy należące do innych pomieszczeń, każ mu robić stosy. Jeden do sypialni, jeden do kuchni, jeden do pokoju zabaw. Jeśli odejdzie w inne miejsce, są szanse, że zostanie odsunięty na bok.
• Kup swojemu dziecku tablicę korkową i szpilki - do wieszania ważnych dokumentów, które mogą zgubić się na zagraconym biurku.

• Zamontuj zestaw do odrabiania lekcji. Umieść w przezroczystym plastikowym pojemniku, z pokrywką, wszystkiego, czego będzie potrzebowała do wykonania zadań - od kredek i kleju po kalkulator i słownik. Dzięki temu systemowi nie ma znaczenia, gdzie dziecko decyduje się na naukę. Niezbędne zapasy mogą jej towarzyszyć w dowolnym miejscu.

• Zapewnij plastikowe rękawy do notebooków - i włóż je do zeszytów lub segregatorów dziecka, aby przechowywać ważne papiery, które nie są dziurkowane w trzy otwory.

• Wpisy kodów kolorowych w kalendarzu - jeden kolor na rzeczy związane ze szkołą, drugi na sport, trzeci na zajęcia towarzyskie.

• Zrób zdjęcie tego, jak powinien wyglądać porządek - czy to w plecaku czy w miejscu pracy Twojego dziecka. Poproś dziecko, aby porównało swoją pracę ze zdjęciem i poddało się krytyce. Czy wykonał pięciogwiazdkową robotę (jego praca wygląda dokładnie tak, jak na zdjęciu), trzygwiazdkową (tylko kilka rzeczy nie na miejscu), czy też robotę jednogwiazdkową (starał się, ale wydawało się, że się skończyło pary)?

• Postaw dużą tablicę, która zawiera miejsce na kalendarz. Daj każdemu członkowi rodziny znacznik w innym kolorze, aby zapisać zadania i wydarzenia na tydzień, aby każdy mógł łatwo dostrzec swoje własne.

• Niech twoje dziecko zaprojektuje system, który będzie dla niego działał. System organizacyjny, który działa dla Ciebie, prawdopodobnie nie będzie działał również dla Twojego dziecka.

• Wyjmij komponent akademicki. Pomagając dziecku zorganizować plecak lub miejsce do pracy, nie mów nic o jego okropnym piśmie odręcznym lub papierze, który nauczyciel oznaczył komentarzami. Kontynuuj organizowanie. Pracujesz nad organizacją, a nie naukowcami.

• Zapytaj o pozwolenie przed wejściem do jego plecaka, aby pomóc mu w jego zorganizowaniu. Nie chciałbyś, żeby wszedł do torebki lub teczki bez uprzedniego pytania.

• Uczyń organizację sprawą rodzinną. Czasami całe rodziny mają problemy organizacyjne. Jeśli tak, przyznaj się do trudności i poproś rodzinę, aby wybrała problem do rozwiązania. Zaprojektuj system i uzyskaj od członków rodziny zobowiązanie do trzymania się programu przez kilka tygodni, aby zobaczyć, czy to pomoże. Po tygodniu zbierz spotkanie, aby ocenić i dostroić system, i zdecyduj o nagrodzie, jeśli wszyscy przejdą do drugiego tygodnia.

• Zmierz się z jednym bałaganem na raz. Największą wadą rodziców jest to, że dzieci jednocześnie organizują swój pokój, plecak i miejsce do odrabiania lekcji. Wybierz jedno zadanie, uruchom system i po miesiącu lub dwóch przejdź do innego.

[Bezpłatne pobieranie: procedury na poranek i noc]

Zaktualizowano 16 sierpnia 2019 r