Jestem emocjonalnym wrakiem i uwielbiam to

Jedną z moich ulubionych tendencji plemiennych (ADHD) jest empatia - zdolność do odczuwania tego, co czuje inny człowiek. Pozwala nam poczuć więź i głębię z innymi, gdzie niektórzy mogą nic nie odczuwać.

To piękny prezent, który również ma swój ciężar. Kiedy nie możesz tego wyłączyć i ogarnia Cię emocje innych, nie potrafisz nawet odróżnić różnicy między co czujesz i jakie emocje odbijają się od pokoju / kraju / świata od kolektywu, może doprowadzić cię do kolana

Znam moje Plemię tak, jak ja siebie i wiem, że jest nas teraz wielu, którzy klęczą; bez względu na poglądy polityczne, standardy moralne, osobiste odczucia z powodu energetycznego chaosu ogarniającego nasz kraj. Jako naturalni humanitarni wiem, że dla większości z was ranienie ludzi w jakiejkolwiek formie może mieć na was niestrudzony wpływ.

[Bezpłatne pobieranie: Rein Intensywne emocje ADHD]

Jako empata, kiedy jestem przytłoczony emocjami kolektywu, moją jedyną ucieczką jest zamknięcie się i odrętwienie. To okropne uczucie odwracać się od swoich bliskich, sąsiadów, przyjaciół i ludzkości, ale czasem tak jest lub tracisz zdrowie psychiczne.

Chcę, żebyś pozwolił sobie odpocząć od chaosu, jeśli będziesz tego potrzebować. Zamknij i naładuj ponownie. Znajdź ponownie saldo. Zdobądź swoje centrum, aby być najlepszym dla siebie, a ci, którzy są w pobliżu, będą czerpać korzyści, gdy się pojawi.

Jeśli nie jesteś gotowy doładowania, użyj zawirowań jako odskoczni, aby zrównoważyć chaotyczny kolektyw.

Wybieram pozostanie bezbronnym, wysoce empatycznym i zrujnowanym emocjonalnie jako narzędzie do utrzymania motywacji, zwolnienia i aktywności, aby pomóc w poprawieniu tego, co każda uncja mojego włókna mówi mi, że jest nie tak.

[Przesadne emocje: jak i dlaczego ADHD wyzwala intensywne uczucia]

Nie ma dobrego ani złego sposobu radzenia sobie z całym tym zamieszaniem i chaosem. Cokolwiek jest dla ciebie dobre, jest słuszne.

Bądź swoim własnym wojownikiem na swój sposób.

Zaktualizowano 4 czerwca 2018 r