"Wiem! Wiem! ”Rozwiązania samokontroli dla dzieci, które się wypłukują

Problem: Uczniowie z ADHD nie mogą przestań przeszkadzać ich nauczyciele i koledzy z klasy, wołając odpowiedzi lub komentując, podczas gdy inni mówią.

Powód: Dzieci z ADHD mają trudności z kontrolowaniem swoich impulsów. Naukowcy uważają, że niższy poziom dopaminy, neuroprzekaźnika w mózgu, prowadzi ich do odpowiedzi natychmiast i odruchowo do swojego otoczenia - czy bodziec jest pytaniem, pomysłem czy leczyć. Dlatego często wydają się działać lub mówić, zanim zaczną myśleć, i w rezultacie cierpią.

Przeszkody: Dzieci z ADHD nie zawsze zdają sobie sprawę, że przeszkadzają lub że ich zachowanie przeszkadza innym. Samo powiedzenie uczniom z ADHD, że ich zachowanie jest złe, nie pomaga. Chociaż wiedzą, że działają poza kolejnością, ich impulsywność unieważnia ich samokontrolę. Wiele dzieci z ADHD również nie rozumie nagan niewerbalnych, takich jak marszczenie brwi.

Rozwiązania w klasie

Dzieci z ADHD potrzebują przypomnień o zachowaniu w klasie, aby pozostać na dobrej drodze. Ale przypominanie ich ustnie przed innymi uczniami może zaszkodzić delikatnej samoocenie dziecka z ADHD. Zamiast tego wypróbuj przypomnienia wizualne w ramach tajnego „kontraktu”, który ustanowiłeś z uczniem.

Miej sekretny sygnał. Wybierz gest lub sygnał, który przekaże uczniowi, że przeszkadza i musi przestać. Na przykład jeden nauczyciel odniósł sukces z sygnałem ręcznym „zwiń” w kształcie schodów spiralnych.

[Autotest: czy moje dziecko może mieć ODD?]

Opublikuj listę reguł. Upewnij się, że każdy uczeń ADHD jest zaznajomiony z zasady klasowe i wyraźnie je widzą ze swojego miejsca. Możesz także spróbować wyróżnić na liście „Brak przerw”, aby dodać przypomnienie.

Poproś o przypomnienie na biurku. Przyklej notatkę do biurka dziecka literami „N.I.”, które oznaczają „Nie Przerwanie ”. Żaden inny uczeń nie musi wiedzieć, że inicjały nie oznaczają czegoś takiego „Nowe wynalazki”.

Zachowaj wizualną liczbę. Pokaż uczniowi, jak bardzo przeszkadza, zwracając na to uwagę za pomocą elementów wizualnych. Jedna nauczycielka używa liczydła, w którym może cicho przesuwać się po koraliku za każdym razem, gdy jej uczeń ADHD mówi poza kolejnością. Nikt inny nie wiedział, co liczy, a ta powtarzalna wizualna wskazówka pomogła uczniowi z ADHD ograniczyć jego zachowanie.

Rozwiązania w domu

Wykonuj trening „Bez przerywania”. Powiedz swojemu dziecku, że będziesz wykonywać czynności, których nie można przerwać (np. Rozmawia przez telefon). Ustaw swoje dziecko na zadanie, które będzie utrzymywać jego uwagę podczas rozmowy, a następnie co kilka minut rób przerwy, aby odwiedzić dziecko i pochwała za to, że nie przeszkadza. Ty też możesz trochę zrobić terapia behawioralna używając metody liczydła, ale jako część systemu nagród.

[Darmowe materiały informacyjne: Rozwiązywanie problemów w klasie]

Dodaj zachęty. Rozpocznij tydzień z pulą 5 $. Przypisz wartość - powiedzmy 10 centów - do każdego koralika na liczydle lub innym liczniku wizualnym. Za każdym razem, gdy musisz przesuwać koralik z powodu przerwy, z puli należy usunąć 10 centów. Pod koniec tygodnia Twoje dziecko może zatrzymać to, co zostało.

Jeśli Twoje dziecko nie reaguje dobrze na metodę „negatywną”, odwróć system, aby zapewnić pozytywne nagrody. Przesuwaj koralik za każdym razem, gdy Twoje dziecko nie przerywa, aby wzmocnić dobre zachowanie. Pod koniec tygodnia dziecko zatrzymuje zarobione pieniądze.

W obu przypadkach zabierz dziecko na zakup uczty za zarobione pieniądze. Uwaga jeden na jednego ograniczy jego poczucie osiągnięć i zapewni dodatkowe wzmocnienie, aby nie przeszkadzać.

Zaktualizowano 26 marca 2019 r