Życie po chorobie psychicznej

Myślę, że ważne jest, aby pamiętać, że choroba psychiczna nie musi być wyrokiem dożywotnim. Gdyby Dr Jill Bolte Taylor może zasadniczo ponownie wyszkolić swój mózg do naprawy po poważnym udarze, wszyscy powinniśmy być w stanie ponownie wyszkolić nasze mózgi w taki sposób, abyśmy mogli walczyć i przezwyciężyć chorobę psychiczną.

Rozumiem, że wiele chorób psychicznych jest uważanych za „całe życie”. I osoby cierpiące mogą nigdy więcej nie doświadczyć radości w taki sam sposób, jak kiedyś. Ale widzę też, że takie myślenie może stać się bardzo niebezpieczną samospełniającą się przepowiednią; jeśli widzisz, jak żyjesz resztą życia cierpiąc na chorobę psychiczną, szanse są zawsze nałożone na ciebie.

Nie mogę uwierzyć, że wciąż żyjesz

Byłem doskonałym przykładem tego, co wielu ludzi uważa za beznadziejny przypadek. Mimo to, kiedy wracam do mojego rodzinnego miasta i widzę kogoś, kogo nie widziałem od dziesięciu lat, często słyszę „Crazy Chris Curry! Nie mogę uwierzyć, że wciąż żyjesz! ”

Zazwyczaj odpowiadam „nie mogę.”

Próbowałem popełnić samobójstwo po raz pierwszy w wieku 15 lat. W wieku szesnastu lat byłem szalonym narkomanem. W wieku 18 lat byłem uzależnionym od narkotyków i byłem zamknięty w szpitalu psychiatrycznym na trzy miesiące w wieku 19 lat.

Przez lata po tej hospitalizacji miałem tak duże uszkodzenie nerwów na skutek ogromnych ilości leków, że zmusiły mnie do tego, że moje oczy drgnęły i rzuciły się same; moje ręce wymknęłyby się spod kontroli; moje nogi drgały i przesuwały się. Technicznie nazywa się to późną dyskinezą spowodowaną lekami przeciwpsychotycznymi.

Jasne, w końcu stłumiły moje psychotyczne złudzenia, ale sprawiły, że przez lata później fizycznie wyglądałem jak „szalona osoba”.

Absolute Mental Horror Show

Moje życie osobiste rozpadało się przez lata. Byłem uwięziony w dysfunkcyjnym związku. Porzuciłem studia dwa razy. Pracowałem w służbach i zawsze po kilku miesiącach albo zostałem zwolniony, albo zrezygnowałem. Moją główną rozrywką w wieku od 14 do 24 lat było zastanawianie się nad różnymi sposobami samobójstwa. Byłem bałaganem, absolutnym mentalnym horrorem.

Ale sześć lat później jestem w pełni funkcjonującym członkiem społeczeństwa. Pracuję jako terapeuta, pisarz, rzecznik zdrowia psychicznego i muzyk. Jestem również w długoterminowej, wysoce funkcjonalnej relacji z kimś równie inspirowanym kwestiami zdrowia psychicznego jak ja. Ale gdybyś powiedział komukolwiek, kto znał mnie dziesięć lat temu o tym, kim jestem dzisiaj, nigdy nie byliby w stanie uwierzyć, że skończyłem, no cóż, szczęśliwy.

Wybór mocy wyboru

Mógłbym być beznadziejnym przypadkiem. Mogłem być chory psychicznie do końca życia. Ale postanowiłem nie. Zdecydowałem się nie być ofiarą własnego umysłu. Dzięki sile poznawczej terapii behawioralnej, racjonalnej emocjonalnej terapii behawioralnej, teoria wyboru i kształcąc się na temat swoich problemów i wzmacniając się dzięki edukacji, dziś nigdy nie marzę o opisaniu siebie jako chorego psychicznie.

I każdy może dojść do tego punktu. Jeśli dr Taylor może odbudować swój mózg po poważnym udarze, możesz odbudować swój mózg po poważnej chorobie psychicznej.

The Całkowicie w kolorze niebieskim strona jest tutaj. Chris też jest włączony Google+, Świergot i Facebook.