Zaburzenia odżywiania: wybaczanie sobie przebaczenia

Kiedy mój mąż, David, wyjechał w sierpniu, byłem zraniony i zły, że postanowił wyjść, kiedy ja byłem walczy z jadłowstrętem psychicznym. Wiele osób uważało, że zbyt szybko wybaczyłem mu, gdy wrócił miesiąc później. Ale myślałem o tym co anoreksja zrobiła z naszym małżeństwem przez ostatnie trzy lata. Zmagał się również, gdy patrzył, jak kobieta, w której zakochał się piętnaście lat temu, rozpłynęła się prawie do zera. Nasze życie zostało uwikłane w cykl powtarzających się hospitalizacji i nieudanych prób powrotu do zdrowia. Za każdym razem obiecuję, że wszystko będzie lepiej i przybieram na wadze niezbędnej do powrotu do zdrowia i regeneracji. Za każdym razem obiecuję, że nasze małżeństwo powróci do pozorów normalności i że my mogą być szczęśliwym i spełnionym. I za każdym razem zawodziłem i nienawidziłem siebie za porażkę.

Przebaczenie sobie porzucenia nienawiści do samego siebie

Nienawiść do samego siebie jest ciemna i brzydka i napędza moją objawy anoreksyjne. Chcę porzucić tę ciemność i wreszcie po tylu latach nauczyć się wybaczać sobie. Ponieważ wierzę tylko w przebaczenie sobie, naprawdę wejdę w światło ożywienia, którego szukałem od tylu lat.

To był tydzień emocjonalnych wzlotów i upadków, gdy zmagałem się z myślami o tym, co anoreksja zrobiła mojemu mężowi i naszemu małżeństwu. Niedawno napisałem post o odzyskać zaufanie naszych bliskich.

Ale co z odzyskaniem zaufania my sami? Dzisiaj myślałem o rzeczach, które zrobiłem mojemu ciału z tego powodu anoreksja. Pozbawiłem go niezbędnych składników odżywczych. Zniszczyłem go przez nadużywanie środków przeczyszczających i cięcia zachowań. Nie dbałem o swoje ciało tak, jak powinienem. byłem uzależniony od głodu siebie.

Przez lata wielokrotnie się raniłem. A jednak nigdy nie wybaczyłem sobie rozwoju anoreksji.

Zamiast tego obwiniłem siebie. Nienawidziłem siebie za zaburzenia odżywiania. Uważam to za dziwne, po części dlatego, że na moim osobistym blogu „Leaving ED” zawsze to podkreślałem zaburzenia odżywiania są prawdziwymi chorobami. Nigdy nie obwiniłbym innej osoby za zaburzenie odżywiania. Zawsze byłem zwolennikiem osób z zaburzeniami odżywiania, zarówno poprzez moje pisma, jak i prezentacje i dyskusje, które wygłosiłem.

Wybaczam sobie za walkę z anoreksją

Ale po emocjonującej kolejce górskiej w tym tygodniu, w której wielokrotnie powtarzałem mężowi, że jest mi przykro z powodu całego bólu i kłopotów, które mu spowodowałem, w końcu dotarło do mnie, że jestem winien przeprosiny.

Jestem gotów się założyć, że wiele innych osób z zaburzeniami odżywiania zmaga się z taką samą nienawiścią do samego siebie. Chcę zachęcić każdego z was, byście wynieśli tę nienawiść do siebie i pozbyli się jej. Zamiast tego uświadom sobie, że twoje zaburzenia odżywiania nie są twoją winą Wybacz siebie. To jest moje świąteczne życzenie dla każdego z was.

Naprawdę wierzę, że musimy być życzliwi nie tylko dla innych, ale dla nas samych. Tylko wtedy rozpocznie się prawdziwe uzdrowienie.