Powody samobójstwa: kiedy twój mózg leży po twojej stronie

27 kwietnia 2016 o 15:47

Znam mężczyzn i kobiety, którzy odebrali sobie życie. Byli tak przygnębieni, że nie byli w pełni świadomi tego, co robią. Ale faktyczne zaplanowanie własnego samobójstwa jest grzechem przeciwko Piątemu Przykazaniu. Ludzie, którzy mają problemy z MH, muszą i powinni szukać profesjonalnej pomocy, tak bardzo, że dosłownie ją tracą. Jest pomoc, ale trzeba zaakceptować fakt, że rzeczywiście potrzebują pomocy. Ktoś, kto jest dwubiegunowy i nie radzi sobie z tym, naprawdę wierzę w zagrożenie dla siebie i tych, z którymi żyją i z którymi pracują. Porównywalny do bomby gotowej do wybuchu. Są jak Jekyl i Hyde. Znalezienie odpowiedniego psychiatry i leków lub kombinacji leków może zająć trochę czasu, ale jest tego warte. Podobnie jak psychoterapia szpitalna. Lepszy dwutygodniowy pobyt w szpitalu niż na własną rękę bez pomocy i opieki ze strony profesjonalnego personelu. PhilHaven w Pensylwanii jest wspaniały, podobnie jak PPI Harrisburga.

• Odpowiadać

30 sierpnia 2015 o 23:26

Jestem bardzo zmęczony. Nie mam ludzi, z którymi mogłabym się skontaktować, a jedyna osoba, o której myślałem, że ją mam, nie przejmuje się tym. Moje zniekształcone myśli nie wydają się porzucone! Myślałem, że mój chłopak lepiej zrozumiał mój stan. Ale tylko mi mówi, że mogę kontrolować moje myśli, uczucia i emocje - po prostu zlekceważyłem moje uczucia, jakby nie miały znaczenia.
Nie pomogło mi to, że nie widziałem mojego terapeuty od miesiąca z powodu jego odwołania. Każda zniekształcona myśl jest potwierdzona i potwierdza moją bezwartościowość. Wydaje się, że nikt nie rozumie bólu, w którym jestem. Chciałbym mieć siłę, by to wszystko zakończyć. Myślę o tym, jak bolałoby innych, którzy twierdzą, że mnie kochają i dbają. Ale przede wszystkim jestem ciężarem dla wszystkich i wydaje się, że nikomu nic nie ofiaruję. Nie mam nawet własnej niezależności, żeby głośno płakać. W każdym razie coś musi dać. Nawet moje grożenie samobójstwem nie wywołuje żadnej reakcji. To zabawne, jak ludzie mówią, że tam będą, ale wydaje się, że nie mają problemu z opuszczeniem tego świata. Może wkrótce będzie to mój ostatni płacz! Chcę, aby odwaga i siła zakończyły to wszystko! Naprawdę to robię! Czy to naprawdę może być samolubne, kiedy naprawdę czujesz się samotny i gdy jesteś w pobliżu bardziej obciążeniem niż radością? Może nie!!

• Odpowiadać

14 lipca 2015 o 03:02

Myśli samobójcze są coraz bardziej kuszące, gdy walczysz z tą chorobą od dłuższego czasu, co pozbawiło cię szansy na normalne życie, takie jak posiadanie stabilnych przyjaźni / relacji, niezdolność do pracy i radzenie sobie z nadużyciami oraz bycie traktowanym jak obywatel drugiej kategorii z powodu piętno. Mam zaledwie 25 lat i przepraszam, jeśli wydaje mi się, że jęczę, ale chciałbym żyć tak jak moi rówieśnicy. Długo chorowałem z powodu tych wahań nastroju, teraz wydaje się, że nigdy nie było łatwiej. Nie chcę przez całe życie znosić choroby.

• Odpowiadać

11 lipca 2015 o 10:11

Często zmagam się z myślami o samobójstwie... i zmagam się z tym dzisiaj bardzo mocno. Ale nie w typowym tego słowa znaczeniu. Mam urządzenie ICD (wewnętrzny defibrylator sercowo-naczyniowy). Posiadanie tego urządzenia jest absolutnie konieczne dla mojego przetrwania. Bez tego umrę, ale to właśnie mnie kaleczy. Chcę, aby moje urządzenie było wyłączone, abym mógł być spokojny. Walczę z dwubiegunowym (wierzę... chociaż nie zdiagnozowano ...), silnym lękiem i paniką, która została wywołana przez wiele uderzeń z mojego urządzenia, kiedy byłam przytomna i czujna. Cierpiałem na wiele epizodów sercowych powodujących kontuzje i prawie utonęłem w wannie po napadzie. Życie może być nie do zniesienia. Żyję w ciągłym strachu i to jest kaleką. Jedynym powodem, dla którego go nie wyłączyłem, jest to, że mam czworo dzieci, które potrzebują swojej mamy. Ale... w rzeczywistości czuję, że kalekię je również moją depresją. To trudne połączenie.

• Odpowiadać

1 lipca 2015 o 18:09

Droga Natasho
16 czerwca zdziwiłem się, gdy przeczytałem na twoim blogu, że TrueHope grozi / zastrasza cię procesem za wyrażenie opinii na temat ich produktu. Chcę ci tylko powiedzieć, że to absurdalne!
Bądź silny i bądź bezpieczny. Nie pozwól im się do ciebie dostać
Trzymaj głowę wysoko i nigdy nie zapominaj o całym dobru, jakie dla innych

• Odpowiadać

29 czerwca 2015 o 20:28

Tak rozumiem Naprawdę. Inne problemy zdrowotne, takie jak ciągły ból, również utrudniają kontynuację. Czuje się także bezużyteczny i winny. Samo wyrzucenie z walki z chorobą dwubiegunową również utrudnia. Walczę z tym 43 lata i jestem taki zmęczony. Mój zwierzak i mężulek utrzymują mnie przy życiu. Ale cały czas walczę z kłamliwymi myślami. przejadam się, żeby sobie poradzić. :( jaskra i cukrzyca, a także aspergery kopią mnie w tyłek. Tęsknię za rodziną, której nie widzę ani nie pomagam. Czuję, że zawsze powinienem przepraszać za to, że nadal istnieje. Nie mam przyjaciół. Nie mogę zatrzymać żadnego. Moja rodzina też ma mnie dość. Nigdy wcześniej nie czułem, że należę nigdzie. Będę nadal chronić mojego męża i zwierzęta domowe i mam nadzieję, że kiedyś zobaczę moje babcie, córkę i zięcia. To mnie podtrzymuje.

• Odpowiadać

27 czerwca 2015 o 03:09

Natasha i Renita,
Bardzo Ci dziękuję za odpowiedź. Z jakiegoś powodu nie sądziłem, że ktoś odpowie, i dlatego nie sprawdziłem. Obie twoje odpowiedzi zmusiły mnie do płaczu (w dobry sposób), zawsze pomaga, gdy widzisz, że nie jesteś sam i są inni ludzie, którzy rozumieją i byli w tym właśnie miejscu. Mam na myśli, że wiem, że są ludzie, ale kiedy jesteś w takim stanie umysłu, naprawdę czujesz się samotny.
Moje urodziny były w ostatnią środę i gdy tylko zaczęłam ćwiczyć, zaczęłam płakać. Mam teraz 42 lata i jestem sam. Płakałam, gdy byłam gotowa do pracy. Nie chciałem sprowadzać smutku do pracy, zwłaszcza z czerwoną, opuchniętą twarzą, udało mi się zebrać ją i skupić na oddechu. W dniu, w którym opublikowałem ten komentarz, szukałem pomocy w wielu witrynach. Gdy znalazłem tę stronę, wiedziałem, że to ta, dziękuję Nataszy. Czytałem na stronie, być może tej, aby mieć kogoś lub kilka osób, które mogą być twoim pomocnikiem, nie mogę wymyślić innego słowa do użycia. Ktoś, komu ufasz, kto może się z Tobą kontaktować codziennie, by dotknąć bazy, sprawdzić, czy wziąłeś prysznic, wyszedł na zewnątrz, rzeczy, które poprawią ci humor. Uwielbiam to, jak się czuję po prysznicu, wkładaniu świeżych, czystych ubrań i czołganiu się do łóżka z czystą pościelą. Ale nie mogę tego zrobić. To bardzo frustrujące wiedzieć, jak dobrze się czuję, ale nie rób tego. W kwietniu skontaktowałem się z ciocią, ona jest radną i oczywiście moją ciocią. Wiedziałem, że zrozumie i pomoże. Otworzyłem się przed nią i to bardzo pomogło. Potem wyśle ​​mi e-mail i wyśle ​​SMS-a do bazy dotykowej. Powiedziałem jej, jak bardzo doceniam jej codzienny kontakt i jak się kocham. Po kilku tygodniach przestała. Teraz znów poczułem się samotny i głupi, że jestem bezbronny, i znów nie mogłem się z nim skontaktować, ponieważ było to tak trudne. Potem napisała do mnie kilka tygodni później i zapytała, jak się ma wszystko. Zakładała, że ​​skoro nie skontaktowałem się z nią, czułem się dobrze i zostałem uzdrowiony. Powiedziałem jej, że naprawdę walczę i po raz pierwszy od kilku lat się skaleczyłem. Wystarczająco wysoko na udzie, aby nikt nie widział. Powiedziałem jej, że ze mną wszystko w porządku i że nie zrobię tego ponownie. To było 6 tygodni temu, od tamtej pory nie wycinałem ani nie słyszałem od niej. Tak trudno jest skontaktować się z prośbą o pomoc i szczerze myślałem, że teraz mam kogoś po swojej stronie. Krótko mówiąc, nie wiedziałem o dostępnych tam zasobach. Wiedza na temat terapii grupowej i trenera aktywności CBT daje mi nadzieję. Wiem, że na końcu tunelu jest światło, czasami po prostu go nie widzę.
Dziękuję bardzo Nataszy i Renicie, nie masz pojęcia, jak bardzo pomogłeś. Z pewnością przyjrzę się dołączonemu linkowi Natasha i wspomnianym informacjom Renita. Będę teraz regularnie sprawdzać tę witrynę, ponieważ wiem, że ludziom zależy, rozumiem i komentuję / odpowiadam. Dzięki!!! Sally Xoxo

• Odpowiadać

21 czerwca 2015 o 9:20

Sally McConnell
To takie surrealistyczne. Twoje życie jest moim lustrzanym odbiciem w ciągu ostatnich kilku lat. Wszystko, co mogę powiedzieć, to że w końcu poprawi się, jeśli będziesz chciał współpracować z dobrym lekarzem i będziesz otwarty na inne formy poradnictwa dostosowane do twoich konkretnych potrzeb. To może nie być łatwe (co na świecie tak naprawdę jest), ale są ludzie chętni do pomocy, jeśli się nie poddasz... Proszę bądź łagodny wobec siebie. Nie mogę zagwarantować, że zmieni się w ciągu nocy, ale z czasem będzie lepiej. Nadal jestem w toku, ale jestem teraz znacznie szczęśliwszy, niż mogłem sobie wyobrazić w najgorszym przypadku. Kiedy zaczęło się dla mnie powoli poprawiać (musiałem się naciskać), zacząłem uczestniczyć w programie terapii grupowej CBT przez Kanadyjczyków Mental Health Assn, dostałem darmowego trenera aktywności przez lokalny uniwersytet, aby pomóc w ćwiczeniach (coś, czego zawsze nienawidziłem), aby pomóc z utratą masy ciała i nastrojem, a także dostałem doradcę zawodowego, który siedział ze mną przez 2 1/2 godziny, aby pomóc zebrać CV i wyszukać dla pracy. Wiem, że wszystko to może brzmieć trochę przytłaczająco, ale trzymaj się, nie musisz robić wszystkiego od razu. Naprawdę jest nadzieja, nawet jeśli teraz jej nie widzisz. Chciałbym móc się z tobą skontaktować i mocno uściskać i powiedzieć, że twoje życie jest ważne, ponieważ naprawdę. Możesz to zrobić, mam w tobie wiarę. Będę was modlił

• Odpowiadać

21 czerwca 2015 o 07:53

Byłem najbardziej przygnębiony, jakiego kiedykolwiek byłem, nawet z moim meds. Miałem najtrudniejsze 14 miesięcy mojego życia. Chodzę dni bez prysznica i mycia zębów. Rozkazuję wyjąć. Nie widzę blatów z brudnych naczyń. Ostatnie 4 tygodnie były najgorsze w moim życiu. Byłem bardzo samobójczy, ale nie z powodów tu zamieszczonych. Chodzi o mnie i po co zawracać sobie głowę. Mam 41 lat, jestem singlem, zawsze byłem singlem, ale nie z wyboru, straciłem pracę po 22 latach, przybrałem na wadze tyle, że nic mi nie pasuje, jest lato i jest za gorąco, żeby nosić pot spodnie, poważnie nie mam z kim spędzać czasu - na Boże Narodzenie mój brat dał mi przepustkę filmową, która obejmuje wstęp na 2 plus popcorn i pop, 6 miesięcy później mam, bo nie mam z kim iść, dostałam też kartę podarunkową na fajny stek i znowu nie ma z kim - z Netflixem cały dzień oglądam, śpię całą noc, powtarzać. Nieustannie próbuję wymyślić, jak to wszystko zakończyć. Ból, ekstremalna samotność powodująca bolesne serce, która sprawia, że ​​zastanawiam się, jak ktoś może przetrwać ten rozdzierający ból. Oglądanie, jak ludzie biorą ślub, mają rodziny, planują przyszłość. Kiedy myślę o mojej przyszłości, widzę tylko biel niczego. Mieszkam sam, więc muszę upewnić się, że moje ciało zostanie odnalezione wcześniej niż później, co będzie trudne, ponieważ jedynymi ludźmi, którzy do mnie dzwonią, są moja rodzina i zajęłoby im to przynajmniej tydzień, aby zacząć martwić się. Przeglądałem wszystkie scenariusze, jak to zrobić, najszybszy sposób. [moderowany] Zaufaj mi, kiedy mówię, właśnie o tym myślę. [moderowany] Nie wiem, dlaczego to udostępniam. Poszedłem do Internetu, aby dowiedzieć się, dlaczego tak trudno mi wziąć prysznic z powodu mojej depresji. Okazuje się, że jest to dość powszechna cecha osób cierpiących na depresję. Natknąłem się na tę stronę i blog. Chyba każdy ma swoje powody (kontemplacji) samobójstwa. Dla mnie zawsze tak było, ponieważ nie mam po co żyć. Nie ma powodu, żeby wstać. Nie ma powodu, aby kontynuować. Ok, może jeden powód, kotku, ale wiem, że zaopiekuje się nią członek rodziny. Zrobiłem plusy i minusy życia, plusy wygrał. Robię dygresję. Ponieważ mam własne powody, dla których chcę umrzeć, nigdy nie myślałem o powodach innych ludzi. Nie oceniam Wydaje mi się, że pod koniec dnia nie ma znaczenia, jaki jest powód

• Odpowiadać

20 czerwca 2015 o 04:08

Podoba mi się ten post... chociaż wierzę, że kluczowym słowem jest „typowo”. Kiedy mówi się, że ludzie, którzy popełniają samobójstwo, robią to, ponieważ ich mózgi „typowo” mówią im kłamstwa, zgadzam się. Pozostawia to jednak miejsce dla argumentu, że nietypowe rzeczy, które mówią nam nasze mózgi, są w rzeczywistości prawdą, nawet jeśli możemy wprawić w zakłopotanie negatywną reakcję. Nie jestem w stanie przyjmować leków na depresję oporną na leczenie, byłem hospitalizowany kilkanaście razy, wypróbowałem TMS, który się nie powiódł, nie jest kandydatem na ECT. Odwiedziłem szamana, miałem akupunkturę, masaż, zmiany odżywiania, ćwiczenia itp. Mam także wiele chorób fizycznych, które utrudniają życie. Mam dopiero 30 lat i uważam się za bardzo racjonalnego. Terapeuci zwykle „zwalniają” mnie, mówiąc: Przykro mi, że nie wiemy nic więcej do zrobienia. Mam otwarty umysł, ale w moim przypadku wolę jakość niż ilość. Nie ma już dla mnie żadnych zabiegów. Gniewam się, kiedy ludzie mówią, że zawsze jest nadzieja. Być może tak. Ale cierpienie, które trzeba czekać na tę nadzieję, nie przeważa nad bólem. Można być racjonalnym i chcieć odebrać sobie życie. Wiele krajów i stanów ma lasów za wspomagane samobójstwa z powodu chorób fizycznych, a niektóre kraje z powodu „niedopuszczalnych i nieuleczalnych udręk psychicznych”. Nie opowiadam się za samobójstwem, mówię tylko, że czasami mózg jest dokładny, a osoby z chorobą psychiczną powinny umrzeć z godność.

• Odpowiadać

13 czerwca 2015 o 3:56

Motywacji grzeszników jest więcej. Jeśli cierpisz na chorobę psychiczną, taką jak głęboka depresja, możesz odczuwać, że odejdą od tego świata okropne bóle fizyczne i psychiczne. Tylko ludzie, którzy tam byli, mogli zrozumieć. Jest to tak silne zaburzenie chemiczne w mózgu

• Odpowiadać

13 czerwca 2015 o 00:07

Po długim okresie depresji próbowałem skomentować samobójstwo w czwartek tego tygodnia. Nie wiedziałem, dlaczego nie mogę odnieść sukcesu. Chcę tylko umrzeć. Świat był tylko bólem, który poświęciłem oddziałowi psychologicznemu w moim rodzinnym mieście. Od ponad 2 tygodni. Ale nie wyzdrowiałem. Coraz gorzej. Aż postanowiłem sprawdzić, czy mogę poczuć ból. Spaliłem się, wciąż nic nie czułem. Próbowałem powiesić siebie, lina pękła. Czułem się jeszcze gorzej. Nie mogłem mnie zabić. Wróciłem płakać i po dniu lub dwóch dziś obudziłem się, gdy świeci słońce. Moja głowa nie boli, a moje myśli są wyraźniejsze. Nie kochaj mojego życia, ale postaram się dać mi inną zmianę. Bądź silny i kontynuuj.

• Odpowiadać

12 czerwca 2015 o 23:11

Istnieje o wiele bardziej powszechny i ​​znacznie bardziej podstawowy powód, dla którego chorzy psychicznie popełniają samobójstwa:
To dlatego, że chcą, aby koszmar w ich głowie przestał.
Mówię z doświadczenia. Cierpię na dwubiegunowe zaburzenie afektywne typu I i od 15 lat doświadczam ciężkich, nawracających myśli samobójczych.
Nigdy tego nie próbowałem, ponieważ wiem, że jeśli to zrobię, odniesie sukces. I nawet w najgorszym, w najciemniejszych chwilach nie mogę zmusić się do zrobienia tego tym, których kocham.
Ale wiem też, że pewnego dnia to zrobię. Ponieważ nadejdzie dzień, w którym zawiodą moje leki, a ja jestem zbyt zmęczony, w zbyt wielkim bólu, aby kontynuować.
I trudno jest żyć z tą wiedzą.

• Odpowiadać

12 czerwca 2015 o 11:33

Mam zaburzenie afektywne dwubiegunowe typu 2, w przeszłości kilkakrotnie podejmowałem próby samobójcze. Mojego głównego powodu nie ma na liście. To znaczy, że bez mojej rodziny byłoby lepiej. Mój niepokój i depresja były tak złe, że ciągle krążyłem i patrzyłem przez okno. Szukałem policji, spodziewając się, że przybędą i powiedzą mi, że zginął członek mojej rodziny. Kiedy ktoś był poza domem, cały czas panikowałem i musiałem się ze mną skontaktować, gdyby się spóźnili, musieli pomyśleć o swoich działaniach związanych z moim niepokojem. Pomyślałem więc, że gdybym nie żył, mogliby zrobić wszystko, nie martwiąc się o mnie. Myślałem, że moja rodzina będzie zdenerwowana przez tydzień lub dwa, a następnie przeżyje swoje życie, nie martwiąc się o mnie.

• Odpowiadać

12 czerwca 2015 o 11:27

Od dłuższego czasu nie byłem samobójcą. Kiedy jestem, jest część mnie, która jest racjonalna i zdaje sobie sprawę, że mój mózg mnie okłamuje, ale większej części mnie to nie obchodzi. Zwykle jestem u kresu mojego rozumu, walcząc z ciężką depresją przez wiele dni. Nie otrzymuję dużego wsparcia od mojej rodziny, jeśli nie powiem im: „Mam pistolet przy głowie” i fizycznie faktycznie to robię. Sądzę, że jeśli w trudnych czasach nie dbają o to wystarczająco, pokażę im, że mówiłem poważnie i naprawdę ich potrzebowałem i wtedy będą im przykro. To wypaczone myślenie, ale także kuszące i pociągające. Zawsze mówię, że samobójstwo jest kuszące, a walka z nim jest za każdym razem coraz trudniejsza.

• Odpowiadać

10 czerwca 2015 o 21:49

Badania w Wielkiej Brytanii i USA wydają się spójne w identyfikowaniu głównych czynników, które przyczyniają się do popełnienia samobójstwa. Według American Association of Suiciology poważna depresja jest diagnozą psychiatryczną najczęściej związaną z samobójstwem. Ryzyko samobójstwa u osób z poważną depresją jest około 20 razy większe niż w populacji ogólnej. Około dwóch trzecich osób, które dopełniły samobójstwa, cierpi na depresję w chwili śmierci. To bardzo wysoki odsetek.
Ryzyko, że ktoś cierpi na nieleczoną poważną depresję usiłuje popełnić samobójstwo, wynosi około 1 na 5 (20%). Jednak ryzyko samobójstwa wśród leczonych pacjentów wynosi około 1 na 1000 (0,1%). To wskazywałoby na leczenie depresji znacznie zmniejszające ryzyko samobójstwa, więc może jest nadzieja na lepsze samopoczucie. Zobacz: Pomóż mi.
Badania naukowe 2,3,4 wskazują, że następujące czynniki są głównymi czynnikami powodującymi, że ludzie próbują się zabić. Pamiętaj, że ponad 90 procent osób, które umierają w wyniku samobójstwa, ma dwa główne czynniki ryzyka:
Depresja (szczególnie, gdy przejawia skrajną beznadziejność, brak zainteresowania czynnościami, które wcześniej były przyjemne, zwiększony niepokój i / lub ataki paniki) i inne zaburzenia psychiczne
Zaburzenie uzależnienia od alkoholu lub substancji (często w połączeniu z innymi zaburzeniami psychicznymi)
Trudności w relacjach (z istniejącym partnerem lub z powodu rozwodu, wdowy lub zerwania związku)
Wcześniejsza próba samobójcza (jedno badanie5 wykazało, że każdy, kto wcześniej próbował popełnić samobójstwo, ma 100 lat razy bardziej prawdopodobne jest podjęcie udanej próby w porównaniu do wskaźnika samobójstw generała populacja)
Historia rodzinna zaburzeń psychicznych lub uzależnień
Historia samobójstw w rodzinie lub narażenie na zachowania samobójcze członków rodziny, rówieśników lub postaci medialnych
Przemoc w rodzinie, w tym przemoc fizyczna lub seksualna (szczególnie w przypadku młodych ludzi)
Broń palna w domu, metoda stosowana w ponad połowie amerykańskich samobójstw
Będąc w więzieniu
Bezrobocie
Problemy ze studiami (poważny problem dla osób na uniwersytecie / uczelni)
Problemy finansowe
Problemy prawne
Ubóstwo społeczne
Izolacja społeczna
Jednak samobójstwa i zachowania samobójcze nie są normalną reakcją na czynniki wymienione powyżej; wiele osób ma te czynniki ryzyka, ale nie ma skłonności samobójczych. Badania pokazują również, że ryzyko samobójstwa wiąże się ze zmianami chemikaliów mózgu zwanych neuroprzekaźnikami, w tym serotoniną. Obniżony poziom serotoniny stwierdzono u osób z depresją, zaburzeniami impulsywnymi, historią prób samobójczych oraz w mózgach ofiar samobójstw.

• Odpowiadać