Dwubiegunowe i pokazy emocji

Ludzie z chorobą afektywną dwubiegunową mogą być bardziej niż inni. Na przykład w tym małym mieście jest niewiele miejsc, w których nie płakałem. A niektóre z tych przejawów emocji są całkowicie powiązane zaburzenie afektywne dwubiegunowe. Gdybym nie był dwubiegunowy, nie miałbym ich. Jednak niektóre przejawy emocji wcale nie są związane z chorobą afektywną dwubiegunową, a jednak wydaje się, że nikt tego nie rozumie.

Dwubiegunowe wyświetlacze emocji

Jestem pierwszym, który przyznaje, że przejawiam emocje bardziej niż większość. Zwykle są to łzy (każda emocja wyskakuje mi z gałek ocznych), ale czasami jest to niepokój (gdy jestem niski, zgryźliwy i kontrolujący). Przyznaję. Mój dwubiegunowy czyni mnie zewnętrznie emocjonalnym.

Niepolarne pokazy emocji

To powiedziawszy, są przejawy emocji, które są po prostu normalne. Występują również emocje, które przejawia Twoja przeciętna osoba.

Problem polega na tym, że ludzie przypisują nawet te przejawy emocji zaburzeniu dwubiegunowemu.

„Idź weź swoje lekarstwa”

Jest to niezwykle lekceważące, gdy osoba przypisuje twoje prawdziwe, prawdziwe emocje chorobie. Kiedy ktoś odpisuje to, co mówisz i po prostu odpowiada: „Idź, weź swoje leki”, to jest niewiarygodnie bolesny i minimalizujący. My też mamy uczucia! I uczuciom tym należy dać wyraz, tak jak u wszystkich innych.

Dlaczego nigdy nie mogę się wściekać?

Obejrzyj ten film, aby zobaczyć, dlaczego ludzie z choroba afektywna dwubiegunowa i przejawy gniewu.

Zrozumienie bipolarnych przejawów emocji

Ponieważ o to chodzi, wiem, kiedy mój przejaw emocji jest wywoływany bezpośrednio przez zaburzenie afektywne dwubiegunowe w 99% przypadków. Wiem, kiedy mój szloch nie ma sensu. Wiem, kiedy mój niepokój wymknął się spod kontroli. Wiem, kiedy przyczyną są choroby w moim mózgu. I zwykle wiem, kiedy moje emocje są realistyczne. Zwykle wiem, kiedy moje emocje są sprawiedliwe ja jestem sobą. Muszę to uznać i uszanować.

Teraz rozumiem, że z zewnątrz może być trudno odróżnić. Czasami to współczucie sprawia, że ​​ktoś inny przypisuje nasze działania dwubiegunowemu. Rozumiem. Ale tak naprawdę, w razie wątpliwości, najbardziej rozsądną rzeczą do zrobienia jest Zapytaj mnie.

„Natasha, możesz mi powiedzieć, dlaczego tak się teraz czujesz?”

Ponieważ wtedy mogę ci powiedzieć: „Czuję się poza kontrolą z powodu choroby afektywnej dwubiegunowej. Przykro mi."

I pamiętajcie, naprawdę staram się nie pokazywać moich emocji dwubiegunowych innym ludziom. Nie chcę, żeby mój dwubiegunowy plunął na ciebie. Staram się, aby moje przejawy emocji były rozsądne - najlepiej jak potrafię.

Krótko mówiąc, chcemy być traktowani jak wszyscy inni. Tak, przyznaję, czasami nie jesteśmy tacy jak wszyscy inni, ale czasem jesteśmy i zasługujemy na to, aby nasze realistyczne uczucia zostały wysłuchane i potraktowane tak, jak byście zrobili to z kimkolwiek innym.

Możesz znaleźć Natasha Tracy na Facebooku lub Google+ lub @Natasha_Tracy na Twitterze lub o Bipolar Burble, jej blog.