Jaka jest ścieżka od nadużywania substancji do uzależnienia?

Mógłbym uzyskać wiedzę techniczną i przedyskutować, w co wierzą lekarze, badacze, lekarze i zwolennicy. Mógłbym także oddzielić fizjologię od zachowania. Myślę, że droga od nadużywania substancji do uzależnienia jest złożona i najlepszym sposobem na omówienie tego jest podzielenie się częścią mojej historii.

Nadużywanie alkoholu do uzależnienia od alkoholu

Nie wiem, czy zawsze byłem uzależniony, czy też obraźliwe zachowanie doprowadziło do uzależnienia. Jeśli na mnie spojrzysz rodzinna historia alkoholizmu, wielu przewidziałoby, że zawsze byłem narażony na ryzyko nadużycia lub uzależniający związek z alkoholem. Jest to prawdopodobnie bardziej skomplikowane. W końcu jesteśmy nie tylko naszą biologią, ale także naszymi doświadczeniami, osobowością i temperamentem.

Jest to jednak bezdyskusyjne. Wiem, że nigdy nie miałem zdrowego związku z piciem. Zawsze byłem upijający się pijącyi chociaż moje spożycie alkoholu zaczęło się dopiero na studiach, zawsze miałem wysoką tolerancję, która jest wskaźnikiem dla wielu osób, które rozwijają uzależnienie. Na studiach ja

nadużywany alkohol i doświadczyłem pewnych negatywnych konsekwencji, ale nic, co skłoniło mnie do zakwestionowania mojego zachowania jako niebezpiecznego lub wymagającego zaprzestania. Nie wiem, czy w ramach naszych uzależnień możemy wyraźnie zobaczyć, kiedy przechodzimy od nadużywania substancji do uzależnienia.

Przekraczanie linii uzależnienia od narkotyków i alkoholu

Pamiętam, że w IOP (intensywne leczenie ambulatoryjne) mój doradca ds. Zapobiegania nawrotom powiedział nam o zażywaniu substancji i o tym, jak ludzie będą eksperymentować, dalej używać, a niektórzy nadużywają. Powiedziała, że ​​po przekroczeniu tej niewidzialnej linii uzależnienia nigdy nie mogą wrócić do bycia rekreacyjnym użytkownikiem. W tym czasie myślałem, że to miazga. Ale w pewnym momencie, kiedy chowasz butelki po alkoholu w domu, nie możesz znaleźć pracy i nie możesz się obudzić bez strzału, wtedy coś poszło nie tak.

Ścieżka od nadużywania substancji do uzależnienia od narkotyków i alkoholu nie jest jasna

Myślę, że kiedy nadużywamy substancji, nie widzimy wyraźnie ścieżki, którą podążamy. Mogę teraz spojrzeć wstecz i zdać sobie sprawę z tego, że musiałem pić przez cały dzień, aby „funkcjonować”, przekroczyłem granicę uzależnienia od alkoholu. Bez tego nie mógłbym funkcjonować w życiu i nie mogłem przestać używać pomimo wszystkich negatywnych konsekwencji.

Walczyłem przez lata. Były okresy nawrotów, w których myślałem, że mogę wrócić do bycia „normalnym pijakiem” (czego nigdy nie mogłem zrobić). Mimo że chciałem przestać (a jednocześnie chciałbym być normalnym pijakiem), czułem się przez to uwięziony. Wiedziałem, że jestem fizjologicznie zależy od alkoholu ponieważ miałbym wycofanie, niepokój i tolerancję; ponieważ mogłem pić jednocześnie absurdalną ilość alkoholu. Ale nawet kiedy byłem trzeźwy i nie miałem już do czynienia z wycofaniem się i tolerancją, czułem potrzebę spożywania alkoholu. Byłbym uruchamiany i chciałbym radzić sobie z życiem za pomocą.

Nie mam „chwili ah-ha”, kiedy wiem, że przełącznik został przesunięty i przeszedłem z nadużywania alkoholu na uzależnienie od alkoholu. Nie wiem, ponieważ wiele z tych lat było zaćmionych spożywaniem alkoholu i po prostu próbą funkcjonowania. Myślę, że dlatego tak ważne jest rozpoznanie oznaki nadużywania substancji i praca nad wczesną interwencją.

Co sądzisz o ścieżce od nadużywania do uzależnienia? Jakie było twoje doświadczenie?

Obserwuj mnie na Facebook i Twitter @VoiceinRecovery!