Szybka porada organizacyjna dla rodzica dziecka z ADHD

Natknąłem się na wskazówkę organizacyjną, która jest absolutnie ekscytująca. Zmieniający życie! Podzielę się tym z tobą. Ale najpierw musisz obiecać, że nie będziesz się śmiać.

Z dziecko z ADHD wywołujące chaos w domu chowanie, składowanie i sortowanie rzeczy staje się pracą na pełen etat. Właśnie dlatego tak bardzo cieszyłem się, że znalazłem tylko jedną małą, nieco bitą, ale och tak satysfakcjonującą bezpłatną wskazówkę, która naprawdę działa.

To do corrallingu plastikowych toreb spożywczych. Nie wkładaj ich tylko do szafki pod zlewem kuchennym. Umieść je w pustym pudełku z chusteczką na twarz. Gdy pudełko jest pełne, masz dość. Nie - powtarzaj: nie - już więcej trzymaj. Wyrzuć resztę.

Okej, nie mogłem całkiem podążać za wskazówkami do listu. Musiałem przenieść go na wyższy poziom.

W każdej łazience mam puste pudełko z chusteczkami wypchane plastikowymi torbami spożywczymi, z których używam ich ponownie jako worków na śmieci. Jeśli wszystkie pudełka na chusteczki są pełne, wszelkie dodatkowe plastikowe torby trafiają natychmiast do bagażnika mojego samochodu i wysiadają w bibliotece publicznej, gdzie są ponownie wykorzystywane przez klientów biblioteki.

Wiem, wiem, jeszcze lepszym rozwiązaniem mojego problemu przechowywania plastikowych toreb na zakupy byłoby wyeliminowanie gromadzenia ich w pierwszej kolejności, poprzez pakowanie artykułów spożywczych w torby z tkaniny lub płótna. To wyzwanie organizacyjne, którego jeszcze nie opanowałem. Mam kilka toreb wielokrotnego użytku, ale w rzeczywistości zabranie ich do samochodu, a następnie pamiętanie o zabraniu ich ze sobą do sklepu spożywczego to umiejętność, która jak dotąd mi umyka. Dotrę tam, obiecuję.

Dopóki tego nie zrobię, po prostu cieszę się - nierozsądnie, nieproporcjonalnie szczęśliwy - że udało mi się rozwiązać to jedno małe wyzwanie. W końcu, gdy wychowujesz dziecko z ADHD, które ma drugie imię „Bałagan”, liczą się małe rzeczy.

Myślę, że zasługa tej wskazówki jest Naprawdę proste czasopismo, ale nie zorganizowałem się wystarczająco dobrze, aby śledzić swoje źródło. Jeden krok do przodu, dwa kroki do tyłu. No cóż. Moje torby są starannie schowane i jestem szczęśliwy.

Zaktualizowano 3 listopada 2019 r