Przewodnik po zamówieniu dla niechlujnego ucznia: Wskazówki dotyczące organizowania ADHD
Problem: Dziecko zapomina zabrać ze sobą odpowiednie książki i artykuły do domu lub do szkoły. Jego niezorganizowane przybory szkolne - biurko, szafka, plecak i notatnik - są w nieładzie. Zapomina o terminach i zaplanowanych czynnościach.
Powód: Proces neurologiczny, który pozwala nam organizować, ustalać priorytety i analizować, nazywa się „funkcją wykonawczą”. Dzieci z ADHD i powiązane problemy neurobiologiczne dysfunkcja wykonawcza z powodu nieprawidłowego poziomu dopaminy w płatu czołowym mózgu.
Przeszkody: Kara nie zmieni jedynie niezorganizowanych zachowań związanych z patologią mózgu strategie dla zdezorganizowanych studentów Wola. Jest to mylące dla nauczycieli i rodziców, gdy uczniowie z ADHD są niespójni w swojej zdolności do organizowania się, ponieważ może się wydawać, że dziecko jest po prostu „niechlujne” lub „Leniwy”. Jeśli dziecko wykonuje jedno zadanie w zorganizowany sposób, kuszące jest przekonanie, że zawsze można je zorganizować, jeśli chce, ale niekoniecznie tak jest.
Wskazówki dotyczące organizowania ADHD w klasie
Dzieci, które biorą Leki ADHD może wykazywać pewną poprawę ich zdolności do pozostawania zorganizowanym; nadal jednak potrzebują nauczycieli i rodziców, aby zapewnić im wsparcie i nauczyć ich podstawowych umiejętności życiowych. Klucz do pomagania dzieciom w utrzymaniu porządku jest stały komunikacja między nauczycielami a rodzicami.
—Dostarcz dodatkowe materiały eksploatacyjne. Jeśli to możliwe, zapewnij uczniowi dwa zestawy książek i materiałów eksploatacyjnych - jeden do domu, a drugi do szkoły. W ten sposób dziecko ma mniej pamiętajcie, żeby zabierać do szkoły co pomoże również zachować energię psychiczną dziecka do jego najważniejszego zadania: uczenia się.
[Bezpłatne pobieranie: 10 rozwiązań w zakresie organizacji w szkole]
—Użyj odpowiednich materiałów eksploatacyjnych. Niech dzieci z ADHD używają notesów z przypisanymi obszarami do pisania. Ponadto, jeśli dziecko ma tendencję do wbijania i wkładania papierów do swoich teczek, segregator z kieszonkowymi wstawkami, w które można napchać papiery, może działać lepiej niż standardowe segregator z trzema pierścieniami i sekcjami z zakładkami.
—Daj zadania na piśmie. Jeśli wydrukowane instrukcje nie są możliwe, sprawdź, czy dziecko je ma spisałem całe zadanie i wydaje się rozumieć, co musi zrobić w domu.
—Kolorowe książki i materiały eksploatacyjne według tematu. Na przykład użyj żółtego dla wszystkich okładek książek geograficznych, dzielników notesów i plików. Użyj czerwonego do wszystkiego, co dotyczy lekcji historii i tak dalej.
- Zaprojektuj system folderów, który działa. Jeśli uczniowie z ADHD gubią lub zapominają zadania w standardowym systemie folderów, pracuj z dzieckiem, aby opracować system organizacji, który będzie dla niego odpowiedni. Może to wymagać czasu i eksperymentów, ale próbuj i słuchaj ucznia - dzieci często wpadają na własne dobre pomysły.
[Bezpłatne powtórki webinaru: Jak rozpocząć (i zakończyć) zorganizowany rok szkolny]
Wskazówki dotyczące organizowania ADHD w domu
Umiejętności organizacyjne rzadko pojawiają się naturalnie. Uważaj się za konsultanta organizacji swojego dziecka i poświęć trochę czasu na nauczenie jej podstaw planowania i organizacji. Zaangażuj ją w konfigurowanie systemów organizacji, aby była inwestowana i mogła dokonywać wyborów i podejmować decyzje. Pomóż swojemu dziecku regularnie ćwiczyć swoje umiejętności i postępuj zgodnie z tworzonymi przez siebie systemami.
—Wymuszaj koncepcje czasu. Zrozumienie czasu jest niezbędne dla uczniów z ADHD, aby nauczyć się dotrzymywać zadania i zachować porządek. Pomóż swojemu dziecku ćwiczyć, udzielając określonych wskazówek werbalnych - najpierw, potem, potem, przed, po - w miarę opracowywania rutyny. Baw się dobrze: „Najpierw zrób dziesięć skoków, a potem napisz swoje imię do tyłu” i poproś, aby Twoje dziecko również podało wskazówki. Dziecko, które opanuje koncepcję sekwencji, będzie mogło lepiej organizować zadania i ustalać ich priorytety.
—Zrób kalendarz. Oferta kalendarzy możliwości uczenia się multisensorycznego będąc wizualnym zapisem działań, które ty i twoje dziecko zapisujecie i skreślacie, a to podpowiada słuchowy wzmocnienie podczas rozmowy o wydarzeniach dnia. Kalendarze pomogą również Twojemu dziecku rozwinąć inne umiejętności, takie jak odpowiedzialność, ponieważ zobaczy, kiedy to zrobisz lub nie będzie dostępny, aby pomóc w projekcie, i może odpowiednio zaplanować i przyjąć odpowiedzialność za samego siebie.
—Utwórz system archiwizacji. Skonfiguruj system plików oznaczony kolorami, z kolorami pasującymi do systemu opracowanego dla szkoły, na biurku Twojego dziecka. Następnie może z łatwością przechowywać wszystkie swoje artykuły naukowe lub angielskie w jednym miejscu. W ten sposób wszystkie jego prace, które nie muszą się poruszać tam iz powrotem każdego dnia, można łatwo znaleźć w jednym miejscu.
- Zapewnij miejsce na wszystko. Zachowaj pudełko na przybory szkolne, uchwyt na płyty CD, półkę na książki, tablicę ogłoszeń dla ogłoszeń, pudełko pod łóżkiem na stare dzieła sztuki i dokumenty. Jeśli twoje dziecko odrzuci twoje starania, aby pomóc mu utrzymać porządek, nałóż je logiczne konsekwencje jakby zgubił płytę CD, to on musi ją wymienić.
- Podkreśl osiągnięcia i sukcesy. Chwal swoje dziecko, gdy nadal pracujesz z nim nad nowymi umiejętnościami. Twoje wsparcie i wytrwałość pomagają zorganizować pozytywne i skuteczne doświadczenie dla Twojego dziecka z ADHD, które okaże się być dożywotnim atutem.
Rozwiązania ADHD dla organizacji w domu: krótkie porady dla rodziców
—Sprawdź książki zleceń. Sprawdź dokładnie zeszyty lub terminarz dziecka, aby się upewnić Praca domowa po ukończeniu jest na swoim właściwym miejscu. Dzięki wskazówkom może nauczyć się zapisywać wszystkie terminy prac domowych i unikać stłoczenia w ostatniej chwili i nieprzyjemnych niespodzianek.
—Zachowaj kopie ważnych dokumentów. Wykonaj wiele kopii pasków zezwoleń, ogłoszeń o wydarzeniach i innych formalności, aby opublikować je w kilku częściach domu. Będą one służyć jako wizualne przypomnienie ważnych dat i terminów.
- Mają pod ręką dziurkacz. Trzymanie dziurkacza z trzema otworami na biurku dziecka pomoże mu upewnić się, że ważne dokumenty można łatwo wykrawać i wkładać do szkolnego segregatora.
—Cotygodniowe sprzątanie. Codziennie sprawdzaj rzeczy dziecka i pomóż mu organizować je co tydzień. Raz w tygodniu sprzątaj i zmienić kolejność plecaków, zeszyty zadań i spoiwa robocze.
[Tajemnice zorganizowanego studenta]
Zaktualizowano 29 września 2019 r
Od 1998 r. Miliony rodziców i dorosłych zaufało specjalistycznym wskazówkom ADDitude i wsparciu dla lepszego życia z ADHD i związanymi z nim chorobami psychicznymi. Naszą misją jest być zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do odnowy biologicznej.
Uzyskaj bezpłatny numer i darmowy eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% na cenie ubezpieczenia.