Leczenie zaburzeń snu (Leczenie snu)

Informacje na temat leczenia snu. Leki nasenne i suplementy do leczenia zaburzeń snu. Zniszcz leki nasenne, w tym środki uspokajająco-nasenne.

Dobra wiadomość o zaburzenia snu jest to, że chociaż są bardzo powszechne, są również bardzo uleczalne. Większość zaburzeń snu jest skutecznie leczona lub ustępuje samoistnie w ciągu kilku tygodni. Opracowanie rutyny snu a usuwanie czynników środowiskowych może znacznie przyczynić się do poprawy snu. Terapia, jako część leczenia zaburzeń snu, może być stosowana w celu zmniejszenia stresorów, a istnieją skuteczne leki, które można stosować w razie potrzeby przez dziesięciolecia bez obawy o uzależnienie.¹

Często stosowane leki nasenne stosowane w leczeniu zaburzeń snu

Jeśli lekarz zdecyduje się na leczenie snu, może wybrać jeden z dwóch podstawowych rodzajów leków na sen:

1. te, które promują sen
2. tych, które promują czuwanie

Leki promujące sen to zazwyczaj różne formy środków uspokajających znanych jako uspokajająco-nasenne. Dwa typowe przykłady to Ativan i

Lunesta. Lekarz może również wybrać lek przeciwdepresyjny lub inny rodzaj leku, o którym wiadomo, że wywołuje sen i podtrzymuje sen. Aby promować czuwanie, lekarz zazwyczaj wybiera lek nasenny zaprojektowany specjalnie do tego celu, na przykład Provigil.

Twój konkretny rodzaj zaburzenia snu i jego przyczyna decydują o tym, jakie leki nasenne zaleci lekarz. Poniżej znajduje się lista często przepisywanych leków nasennych w leczeniu zaburzeń snu:

• Alprazolam
• Ambien
• Ativan
• Kofeina
• Difenhydramina
• Edluar
• Elavil
• Lorazepam
• Lunesta
• Nuvigil, Provigil
• Ramelteon
• Restoril
• Rozerem
• Sonata
• Trazodon
• Xanax
• Zolpidem

Suplementy do leczenia zaburzeń snu

Poniższe suplementy mają pewne potwierdzające dowody naukowe na skuteczne leczenie zaburzeń snu.

• Melisa
• Melatonina
• Tyrozyna
• Waleriana
• Rumianek

Bibliografia