Piętno wokół Adderall jest prawdziwe…

Po raz pierwszy usłyszałem o nadużywaniu stymulantów, byłem w gimnazjum. Według plotek nasz wice-dyrektor został przyłapany na kradzieży dziecka Ritalin z gabinetu pielęgniarki i, jak się zdaje, z dnia na dzień stał się pariasem w naszej małej społeczności.

Dopiero w college'u znów się pojawiło. Tym razem kolega z klasy chwalił się, ile pieniędzy zarabia na sprzedaży Adderall swoim braciom braterskim. „To wygrana wygrana” - powiedział. „Mogą wyciągnąć prawie całą noc przed południem lub zdobyć przyzwoity haj, a ja dostanę poważną gotówkę”.

To oczywiście oznaczało, że moje początkowe wprowadzenie do leków pobudzających było mniej niż urocze. Kradzież pigułek od gimnazjalistów była wystarczająco zła; kontakty z braćmi braterskimi były równie kryminalne. Więc kiedy mój psychiatra zalecił rozważenie Adderall w celu opanowania mojego zaburzenia deficytu uwagi (ADHD lub ADD), piętno Adderalla pozostawiło mnie nieugiętym, że najpierw zajrzę do innych opcji.

Ale pomimo moich najlepszych starań nadal starałem się nadążyć za wymaganiami mojej pracy - nie mogłem tego zrobić skoncentrować się, musiałem wstawać i krążyć co 10 minut, i wciąż brakowało mi ważnych szczegółów, bez względu na to, jak poważnie to robię zainwestował w moją pracę.

Nawet najbardziej podstawowe rzeczy, takie jak pamiętanie, dokąd poszły klucze do mojego mieszkania lub odpowiadanie na e-maile, wprawiały mnie w szaleństwo na co dzień. Godziny zostały zmarnowane, gdy szukałem rzeczy, które zgubiłem lub przeprosiłem znajomych lub współpracowników, ponieważ w jakiś sposób zapomniałem o połowie zobowiązań, które podjąłem tydzień wcześniej. Moje życie wyglądało jak układanka, której nigdy nie byłbym w stanie złożyć.

[Bezpłatne pobieranie: najlepszy przewodnik po lekach na ADHD]

Zdecydowanie najbardziej frustrującą rzeczą było to, że wiedziałem, że jestem mądry, zdolny i namiętny… ale żadnej z tych rzeczy - ani pobranych aplikacji, planistów zakupione, słuchawki z redukcją szumów, które kupiłem, lub 15 timerów, które ustawiłem w telefonie - wydawało się mieć jakąkolwiek różnicę w mojej zdolności do siedzenia i robienia rzeczy gotowy.

Mogłem przynajmniej w pewnym stopniu zarządzać swoim życiem. Ale „zarządzanie” przypominało życie w wiecznej ciemności, gdzie ktoś codziennie zmieniał meble. Znosisz wiele guzków i siniaków i czujesz się wręcz absurdalnie, jeśli po raz dziesiąty uderzyłeś się w palec u nogi, pomimo wszelkich zachowanych środków ostrożności.

Szczerze mówiąc, zacząłem ponownie rozważać Adderall, ponieważ nieleczony ADHD jest po prostu wyczerpujący. Miałem dość potykania się o własne stopy, popełniania błędów w pracy, których nie umiałem właściwie wyjaśnić, i brak terminów, ponieważ wydawało mi się, że nie mam pojęcia, ile czasu faktycznie by to zrobiło brać.

Jeśli była jakaś pigułka, która jakoś pomogła mi zebrać gówno, byłam gotowa spróbować. Nawet jeśli postawił mnie w tej samej kategorii co ten podejrzany wiceprezes.

[Autotest: czy masz deficyt pamięci roboczej?]

Jednak dobroduszni przyjaciele nie wahali się wydawać ostrzeżeń. Powiedzieliby mi, że będę „całkowicie okablowany”, nawet niekomfortowo z poziomem czujności, jaki mogę odczuwać. Inni ostrzegali przed pogarszaniem się lęków, pytając, czy zastanawiałem się nad moimi „innymi opcjami”. Wielu ostrzegało mnie przed możliwością uzależnienia.

„Stymulanty są ciągle nadużywane” - powiedzieliby. „Jesteś pewien, że sobie z tym poradzisz?”

Szczerze mówiąc, nie byłem całkowicie pewien, że ja mógłby zajmij się tym. Podczas gdy używki nigdy nie były dla mnie pokusą - poza kawą, to znaczy - wcześniej borykałem się z nadużywaniem substancji, szczególnie wokół alkoholu. Nie wiedziałem, czy ktoś z moją historią może bezpiecznie wziąć leki takie jak Adderall.

Ale jak się okazało, mogłem. Współpracując z moim psychiatrą i moim partnerem, stworzyliśmy plan, w jaki sposób bezpiecznie wypróbować leki. Zdecydowaliśmy się na wolniejszą wersję Adderall, która jest trudniejsza do nadużywania. Mój partner był wyznaczonym „opiekunem” tego leku, napełniając mój cotygodniowy pojemnik na pigułki i uważnie obserwując ilość, która pozostała co tydzień.

I stało się coś niesamowitego: mogłem w końcu funkcjonować.

Zacząłem przodować w swojej pracy w sposób, w jaki zawsze wiedziałem, że jestem w stanie, ale nigdy wcześniej nie mogłem go osiągnąć. Stałem się spokojniejszy, mniej reaktywny i mniej impulsywny (co zresztą pomogło mi zachować trzeźwość). Mógłbym lepiej wykorzystać narzędzia organizacyjne, które wcześniej wydawały się nie mieć znaczenia. Mógłbym siedzieć przy biurku przez kilka godzin, nie przyszło mi do głowy, by krążyć po pokoju.

Tornado niepokoju, rozproszenia i źle skierowanej energii, które zdawało się wirować wokół mnie przez cały czas, w końcu ustało. Zamiast tego nie byłem „podłączony”, niespokojny ani uzależniony - po prostu byłem bardziej ugruntowaną wersją siebie.

Chociaż cieszyłem się, że w końcu mogłem być bardziej skuteczny w tym, co chciałem robić w swoim życiu, byłem wprawdzie trochę zgorzkniały. Zgorzkniały, ponieważ przez tak długi czas unikałem tego leku, ponieważ błędnie uważałem, że jest niebezpieczny lub szkodliwy, nawet dla tych, którzy cierpią z powodu nieuporządkowanego leku, którego celem jest celowanie.

W rzeczywistości, dowiedziałem się, wiele osób z ADHD jest bardziej skłonnych do nadużywania substancji i angażowania się w niebezpieczne zachowania, kiedy ich ADHD nie jest leczone - w rzeczywistości u połowy nieleczonych dorosłych rozwija się zaburzenie używania substancji w pewnym momencie zyje. Niektóre charakterystyczne objawy ADHD (w tym intensywna nuda, impulsywność i reaktywność) mogą utrudniać zachowanie trzeźwości, dlatego leczenie ADHD jest często kluczową częścią trzeźwości.

Oczywiście nikt wcześniej mi tego nie wyjaśnił, a obraz mojego kolegi z klasy sprzedającego Adderall bractwom nie sprawiał wrażenia, że ​​był to lek, który zachęca silne umiejętności decyzyjne.

Mimo taktyki zastraszania lekarze są zgodni: Adderall jest lekiem dla osób z ADHD. A jeśli zostanie wzięty zgodnie z zaleceniami, może to być bezpieczny i skuteczny sposób radzenia sobie z tymi objawami oraz oferowania jakości życia, której inaczej nie można osiągnąć.

Z pewnością mi to zrobiło. Żałuję tylko, że nie dałem temu szansy wcześniej.

[Przeczytaj dalej: Prawda o ADHD i uzależnieniu]

Zaktualizowano 1 lipca 2019 r