Dlaczego nie chcę się organizować?
Wiele osób zadaje to pytanie. Wygląda na to, że twoje leki robią to, co powinny - poprawiając koncentrację i dbałość o szczegóły, ułatwiając zapamiętywanie i zwiększając świadomość czasu. Jednak leki niekoniecznie poprawiają twoją motywację, szczególnie do wykonywania zadań, które opisujesz. One […]
Wiele osób zadaje to pytanie. Brzmi jak twój leki robią to, co powinny - poprawiając koncentrację i dbałość o szczegóły, ułatwiając zapamiętywanie i uświadamiając czas. Jednak leki niekoniecznie poprawiają twoją motywację, szczególnie do wykonywania zadań, które opisujesz. Oni będą prawdopodobnie nigdy nie będzie zabawy.
Jeśli jednak leki to zrobią łatwiej rozpocząć zadanie, i aby pozostać skupionym podczas pracy, może się okazać, że z czasem zmotywujesz się do robienia różnych rzeczy. Stanie się to kwestią wypracowanie sposobu myślenia w celu sprostania wyzwaniom zamiast ich unikać.
Sprzątanie może być nudne, ale będziesz w stanie docenić korzyści z robienia tego i zobaczyć siebie jako zdolnego do osiągnięcia tego. Te dobre samopoczucie myśli
zwiększ swoją gotowość do sprzątania. Leki mogą stanowić połowę rozwiązania, ale sposób myślenia to druga połowa - i potrzebujesz ich obu.Zaktualizowano 21 grudnia 2012 r
Od 1998 roku miliony rodziców i dorosłych zaufało specjalistycznym wskazówkom ADDitude i wsparciu dla lepszego życia z ADHD i związanymi z nim chorobami psychicznymi. Naszą misją jest być zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do odnowy biologicznej.
Uzyskaj bezpłatny numer i darmowy eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% na cenie ubezpieczenia.
