„Kłopoty z moim bezpiecznym płaszczem”

January 10, 2020 23:07 | Blogi Gości
click fraud protection

Próby dla moja solowa gra ADHD kontynuowałem przez kwiecień i chociaż wziąłem sobie do serca myśli mojej córki, nadal trudno mi było uwierzyć, że wszystko, co dobre, nadejdzie z całej pracy, jaką Margaret (producent i żona), Mark (reżyser i przyjaciel) i ja (pisarz, aktor i przypadek-przegrany-mentalny przypadek) włożyliśmy w projekt. Ponieważ w gruncie rzeczy wszystko, co miało się wydarzyć, naprawdę zależało ode mnie.

Spieprzenie i rozczarowanie innych jest tak bardzo częścią codziennego życia ADHD, że myślę, do czasu jesteśmy dorośli, wielu z nas stworzyło wokół nas miękki płaszcz ochronny jako jeden z naszych głównych sposobów radzenia sobie lub przetrwania umiejętności. Złożony ze wszystkich niezliczonych niepowodzeń, które skatalogowaliśmy i zachowaliśmy, jego podstępne przesłanie jest proste i wyniszczające: Oczywiście, że nam się nie uda. Spójrz na dowody. Czego jeszcze się spodziewaliśmy?

Negatywne przesłanie tego ochronnego, odpornego na uszkodzenia płaszcza jest ciepłe i pocieszające, ponieważ możemy odsunąć się od siebie, spójrz dowody i stanąć na linii bocznej z wszystkimi innymi inteligentnymi ludźmi, których wyobrażamy sobie, osądzając nas, potrząsając głowami i mówiąc: "Widzieć? Powiedziałem mu, że powinien zostać w domu i trzymać gębę na kłódkę.

instagram viewer

Wyobrażanie sobie sukcesu, gdy wiesz, że nie masz modlitwy, jest niemożliwe.

Myślałem o rzuceniu palenia, łatwo sobie wyobrazić porażkę - byłem tam, zrobiłem to - kiedy pewnego dnia uderzyło mnie to w połowie próby, samo-zadawanie pytań, jąkanie się: nie wiem, nie mam modlitwa. Nic nie wiem Jedną z wielu rzeczy, których nauczyło mnie ADHD, jest to, że jedyną pewną rzeczą jest niepewność.

Wtedy zacząłem ściągać odporny na uszkodzenia płaszcz. Uderzyło mnie, że bez ADHD w ogóle nie grałbym w tę grę. I kiedy zdałem sobie sprawę, że bez względu na moje ADHD, hipomanię, alkoholizm, wyszukiwanie słów i problemy z pamięcią krótkotrwałą oraz jąkanie może przyjechać jak pociąg towarowy, kiedy w ogóle jestem napięty, mógł mnie ograniczyć na całym świecie, rozszerzył mój świat milion razy więcej.

Te niepełnosprawności, zaburzenia lub jakkolwiek chcesz je nazwać, nie są czymś, czego chciałbym od kogoś innego, ale są moje i są w porządku dla mnie.

I, jako tata, jeśli mogę coś przekazać moim dwóm dzieciom z ADHD z mojego doświadczenia, to tak: Dopóki je akceptujesz i używasz ich jako integralnej część ciebie, ADHD i którykolwiek z jego współistniejących kumpli nie powstrzyma cię przed zrobieniem czegoś w życiu, co chcesz robić, po prostu sprawi, że będzie o wiele więcej ciekawy.

Zaktualizowano 15 września 2017 r

Od 1998 roku miliony rodziców i dorosłych zaufało specjalistycznym wskazówkom ADDitude i wsparciu dla lepszego życia z ADHD i związanymi z nim chorobami psychicznymi. Naszą misją jest być zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do odnowy biologicznej.

Uzyskaj bezpłatny numer i darmowy eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% na cenie ubezpieczenia.