Ile razy dziennie mówisz swojemu dziecku „nie”?

U pięciolatka z licznymi diagnozami - zaburzeniem deficytu uwagi (ADHD lub ADD) jest najbardziej rozpowszechniony - często używam słowa „nie”. Dodaj do tego dwulatka, a częstotliwość „nie” podwoi się.

Podczas jednego ciężkiego tygodnia w naszym domu powiedziałem doradcy mojej córki, że jestem wyczerpany ciągłymi walkami o wszystko. Nigdy nie uważałem się za rodzica autorytarnego. Zawsze myślałem, że jestem zabawnym rodzicem, ale refren „nie” nie był zabawny. Dała mi radę, która wydawała się tak prosta, że ​​prawie się z tego wyśmiałem. Powiedziała mi, żebym zadał sobie pytanie, zanim odpowie córce lub synowi: „Dlaczego mówię„ nie ”?

Wyjaśniła: Czy mówisz „nie”, ponieważ jesteś zachowanie dziecka może być niebezpieczne? Jak chcesz jechać ulicą na masce samochodu? A może używasz latarki jako miejsca do podłączenia słuchawek? To są solidne nie. Jesteś odpowiedzialnym rodzicem, mówiąc „nie”.

Czy mówisz „nie”, ponieważ jest to niewykonalne? Jak chęć zdobycia kucyka na podwórku? A może budujesz linę przeszkód przez drzewa? To niefortunne nie, ale nie.

Mówienie „nie”, gdy rzeczy są niewygodne

Co powiesz na „nie”, które powodują niedogodności? Jesteś w domu ze swoimi dziećmi, bawią się dobrze przez dwie minuty, a głupio myślisz, że możesz zacząć obiad, gdy są rozproszeni. Za chwilę włączysz piec, gdy jedno z twoich dzieci podbiegnie do ciebie i powie: „Chcę malować!” Jeśli powiesz nie, nie teraz, możesz zacząć obiad, może zjeść na czas i szybciej przejść do snu rutyny. Jeśli powiesz tak, musisz przerwać to, co robisz, zdobyć wodę, farbę, pędzle i papier i ustawić w miejscu, w którym można zobaczyć malarzy, aby wasze ściany nie stały się ofiarami ich dzieł wyrażenie. To jest niedogodność.

[Darmowy zasób: Czego nie powiedzieć dziecku z ADHD]

Jeśli jednak powiesz tak, możesz poprawić komunikację z dziećmi, wzmocnić więź i uczynić je bardziej niezależnymi. Powiedzenie „tak” buduje zaufanie. ZA dziecko z ADD ma skłonność do wątpliwości i problemów z samooceną. Mówiąc tak częściej, możesz pomóc jej z pewnością siebie. Powiedzenie „nie”, choć czasami jest konieczne, może podważyć relacje z dzieckiem. Stanie się wobec ciebie mniej ufna i mniej skłonna do dzielenia się swoimi pomysłami.

Ogranicz poprawianie dzieci

Rodzic dziecka z ADD musi korygować wiele zachowań, tak często, że jej język staje się dość negatywny, dość szybko. „Przestań to robić, nie dotykaj tego, usiądź, proszę przestań”. To niekończąca się lista zamówień. Korekta nie jest szczęśliwym wydarzeniem dla dziecka. Ale co, jeśli dodasz kilka tak? I zastanów się, co musi być nie.

Czy mówisz „nie”, ponieważ widzisz reperkusje tego, o co prosi twoje dziecko? Jak poproszenie o zrobienie ciastek z błota. Wiesz, że jeśli wychodzisz i robisz placki z błota, musisz ubrać się na tę okazję, idź, zrób to, wejdź i rozbierz się, a także wyczyść ubrania, podłogę i buty pokryte błotem. To bałagan, którego nie potrzebujesz. Ale co jeśli powiesz tak? Jak wspaniale by to było dla twojego dziecka? Nawet jeśli miałeś ciężki początek (poranki są dla nas zawsze brutalne), powiedzenie „tak” tej jednej prośbie może uratować cały dzień.

Kiedy doradca mojej córki powiedział mi, żebym to wszystko przemyślał, zanim powiedziałem „nie”, pomyślałem, że już to robię. Nie sądziłem, że przeskoczyłem na negatywne z wygody, ale zdałem sobie sprawę, że się myliłem. Co jeśli odmówisz tylko czegokolwiek, co może prowadzić do szkody? O ile więcej moglibyście zrobić razem z dziećmi, gdybyście powiedzieli tak nieco więcej? Następnym razem, gdy dziecko poprosi cię o zrobienie czegoś, zastanów się, zanim odpowiesz. Czasami łatwo jest powiedzieć „nie”, ale możesz stworzyć lepszą więź, mówiąc „tak”.

[Twój bezpłatny 13-krokowy przewodnik po wychowaniu dziecka z ADHD]

Brittney D. Herz jest niezależną pisarką i mamą w szkole domowej mieszkającą w Maryland. Niedawno opublikowała swoją trzecią książkę, Wszystko będzie dobrze, o jej doświadczeniu z rodzicielstwem ze specjalnymi potrzebami. W 2019 r. Wprowadza swoją organizację non-profit, Regał z lemoniadą, które pomogą dzieciom niepełnosprawnym w zdobywaniu umiejętności czytania i pisania oraz biblioterapii.

Zaktualizowano 4 września 2019 r