Jesteś zatrudniony!

Czy kiedykolwiek słyszałeś, że ktoś z ADHD powiedział: „Ten wywiad był bułką z masłem. Przybiłem to“? Rozważmy George'a, jednego z moich klientów. Miał odświeżonego CV swojego przyjaciela projektanta i napisał sprytny, przekonujący list motywacyjny, la Jakiego koloru jest twój spadochron? Zbadał firmę, do której się ubiegał, i wiedział o jej konkurentach tyle samo, co jej dyrektor generalny. Jego ciężka praca się opłaciła. On dostał wywiad.

Objawy ADHD George'a podniosły brzydką głowę w siedem minut po spotkaniu. Jego przyszły szef, poważny, trzeźwy facet, zapytał go, jak sobie radzi ze zmianami. George powiedział: „Włożyłem to do słoika na mojej komodzie w sypialni”. Szef wyglądał na zirytowanego, a George spędził kilka minut, starając się odzyskać wiarygodność. Nie dostał pracy.

Wszyscy mieliśmy momenty ADHD w życiu i podczas wywiadów. Zamiast zastanawiać się nad błędami z przeszłości lub martwić się, że popełnimy je ponownie, staraj się ich unikać. Oprócz podstaw - przygotowanie stroju na kilka dni przed rozmową kwalifikacyjną, udanie się na sucho do firmy

zamiast szacować, ile to zajmie jak się tam dostać, znaleźć miejsce do zaparkowania, dobrze przespać noc - są wspólne wyzwania dla osób z ADHD w wywiadzie. Oto najlepsze sposoby na ich pokonanie.

PROBLEM:Przesadzasz z entuzjazmem dla firmy i pracy i gaworzysz, odpowiadając na pytanie.

ROZWIĄZANIE:Utwórz skrypt - i trzymaj się go.

> Przed pójściem na rozmowę usiądź w cichym miejscu i wymień wszystkie powody, dla których uważasz, że praca jest ekscytująca. Wyciągnij je z głowy na papier. To uspokoi twój entuzjazm.

> Napisz preambułę składającą się z dwóch lub trzech zdań, z której będziesz korzystać po raz pierwszy poznać ankietera. Można powiedzieć: „Miło mi pana poznać, panie Smith. Perspektywa pracy jako dyrektor programu zdrowia i dobrego samopoczucia jest dla mnie bardzo atrakcyjna ”.

> Zrób listę prawdopodobnych pytań na rozmowę kwalifikacyjną i opracuj odpowiedzi, które są proste, ale entuzjastyczne. Przeprowadź je przez znajomego, aby upewnić się, że są jasne, zwięzłe i komplementarne.

> Przećwicz swoje odpowiedzi przed lustrem, aż będziesz mógł je swobodnie wypowiedzieć.

PROBLEM:Nie słuchasz pytań ankietera i wpadasz, gdy mówi.

ROZWIĄZANIE:Przećwicz próbny wywiad.

> Poproś o rozmowę z trenerem lub przyjacielem, który zatrudnił ludzi w firmie. Może udzielić ci uczciwej informacji zwrotnej, jeśli nie odpowiadasz na pytanie lub nadepniesz na jego słowa. Dobrym sposobem na nauczenie się, jak się zatrzymać, jest udanie się na spotkanie towarzyskie w celu słuchanie tego, co się mówi. Odpowiadaj tylko wtedy, gdy ktoś poprosi o Twoją opinię. To działało dla moich klientów.

> Przynieś kopię swojego CV do próbnego wywiadu i poproś ankietera o sprawdzenie go. Czasami jesteśmy tak zdenerwowani, że zapominamy o datach i linii czasowej naszej pracy, i sprowadzamy się do umm i uhh, gdy próbujemy sobie przypomnieć.

PROBLEM:Martwisz się o zwrócenie uwagi na swoje słabości.

ROZWIĄZANIE:Porozmawiaj o kwalifikacjach i atrybutach, które składają się na twoje wyzwania.

> Niemal wszystkie opisy stanowisk wymieniają doskonałe wymagania dotyczące zarządzania czasem i umiejętności organizacyjne. Nie jest to również siła dla większości osób z ADHD. Przed rozmową kwalifikacyjną wymienić kwalifikacje i atrybuty które mogą uzupełnić braki, które możesz mieć. Mogą to być pozytywne nastawienie, wysoki poziom energii, kreatywność i rozwiązywanie problemów, przyjmowanie wyzwań i bycie dumnym ze swojej pracy.

PROBLEM:Aplikujesz się o pracę impulsywnie, mówisz zbyt głośno lub denerwujesz się podczas rozmowy kwalifikacyjnej.

ROZWIĄZANIE:Postępuj zgodnie z instrukcjami aplikacji i naucz się uspokoić.

> Ubiegając się o pracę, uważnie przeczytaj wskazówki. Moja największa wpadka uniemożliwiła mi rozmowę kwalifikacyjną. Zgodnie ze wskazówkami aplikacji tylko aplikacje online będą akceptowane. Wysłałem pakiet materiałów do każdej osoby zaangażowanej w proces rekrutacji. Kiedy zadzwoniłem, aby powiedzieć, że będę w okolicy i będę gotowy na rozmowę, poinformowali mnie, że dokonano wyboru pierwszej rundy rozmów. Kiedy zapytałem, dlaczego moje podanie nie zostało rozpatrzone, powiedziano mi, że chociaż wydawałem się być jednym z najlepiej wykwalifikowanych kandydatów, nie posłuchałem wskazówek. Teraz przypominam moim klientom poszukującym pracy, aby przed złożeniem wniosku przeczytali dwukrotnie instrukcje dotyczące aplikacji.

> Jeden z moich klientów przez większość czasu mówi cicho, ale robi się głośno i przenika w wywiadach, ponieważ jest zdenerwowany. Kiedy mu to wskazałem, zdał sobie z tego sprawę. Wzięcie głębokiego oddechu między myślami lub pauza na sekundę lub dwie przed odpowiedzią na pytanie rozwiązało jego problem.

> Nerwowe gesty, takie jak stukanie stopą lub gra piórem, nie są oznakami pewności siebie. Przyjedź wcześnie na rozmowę kwalifikacyjną i wykonaj ćwiczenia zmniejszające stres w samochodzie lub w poczekalni. To daje czas na „wyciszenie” stóp i umysłu.

Przygotowanie do rozmowy kwalifikacyjnej nie musi być przerażającym procesem. Może to być okazja do wykazania, że ​​jesteśmy czymś więcej niż diagnozą ADHD. Kiedy przechodzimy wywiad, wiedząc o tym, możemy wysunąć naszą najlepszą stopę do przodu z dobrymi wynikami.

Zaktualizowano 20 kwietnia 2017 r