Dlaczego ludzie się zabijają?
Odpowiedzi na pytania dotyczące samobójstwa, myśli samobójcze, depresja i samobójstwa, dlaczego ludzie się zabijają i nie tylko.
Dlaczego ludzie się zabijają?
Przez większość czasu ludzie, którzy się zabijają, są bardzo chorzy na depresję lub jeden z innych rodzajów choroby depresyjne, które występują, gdy chemikalia w mózgu człowieka wytrącają się z równowagi lub ulegają zaburzeniu w pewnym sensie. Zdrowi ludzie nie zabijają się. Osoba z depresją nie myśli jak typowa osoba, która czuje się dobrze. Ich choroba uniemożliwia im oczekiwanie na wszystko. Mogą tylko myśleć teraz i stracili zdolność wyobrażania sobie w przyszłości.
Wiele razy nie zdają sobie sprawy, że cierpią na uleczalną chorobę i czują, że nie można im pomóc. Poszukiwanie pomocy może nawet nie przyszło im do głowy. Nie myślą o ludziach wokół nich, rodzinie lub przyjaciołach z powodu ich choroby. Są pochłonięci emocjonalnym i wielokrotnie bólem fizycznym, który staje się nie do zniesienia. Nie widzą żadnego wyjścia. Czują się beznadziejnie i bezradni. Nie chcą umrzeć, ale tylko w ten sposób czują, że ich ból się skończy. Jest to wybór nieracjonalny. Depresja jest mimowolna - nikt o nią nie prosi, tak jak ludzie nie proszą o raka lub cukrzycę. Ale wiemy, że depresja jest uleczalną chorobą. Że ludzie mogą znów czuć się dobrze!
Pamiętaj - Depresja, a także spożywanie alkoholu lub narkotyków mogą być śmiertelne. Wiele razy ludzie będą próbowali złagodzić objawy swojej choroby poprzez picie lub używanie narkotyków. Alkohol i / lub narkotyki nasilą chorobę! Istnieje zwiększone ryzyko samobójstwa, ponieważ alkohol i narkotyki obniżają osąd i zwiększają impulsywność.
Czy ludzie, którzy próbują popełnić samobójstwo, robią to, aby coś udowodnić? Aby pokazać ludziom, jak źle się czują i zdobyć współczucie?
Nie robią tego koniecznie, aby coś udowodnić, ale z pewnością jest to wołanie o pomoc, którego nigdy nie należy ignorować. To ostrzeżenie dla ludzi, że coś jest strasznie nie tak. Wiele razy ludzie nie potrafią wyrazić, jak okropni lub zrozpaczeni są - po prostu nie potrafią wyrazić bólu w słowach. Nie da się tego opisać. Próba samobójcza musi być zawsze traktowana poważnie. Ludzie, którzy próbowali popełnić samobójstwo w przeszłości, mogą być narażeni na ryzyko, że spróbują go powtórzyć i prawdopodobnie dopełnią go, jeśli nie uzyskają pomocy w depresji.
Czy osoba samobójcza może maskować depresję szczęściem?
Wiemy, że wiele osób cierpiących na depresję może ukryć swoje uczucia, wyglądając na szczęśliwych. Ale czy osoba rozważająca samobójstwo może udawać szczęście? Tak, moga. Ale przez większość czasu osoba samobójcza daje wskazówki, jak bardzo jest zdesperowana. Mogą to być jednak subtelne wskazówki i dlatego wiedza o tym, na co uważać, ma kluczowe znaczenie.
Osoba może „zasugerować”, że myśli o samobójstwie. Na przykład mogą powiedzieć coś w stylu: „Beze mnie byłoby lepiej”. Lub „To nie ma znaczenia. Zresztą i tak już mnie nie będzie. Musimy „wpisać” frazy takie jak te, zamiast odrzucić je jako zwykłą rozmowę. Szacuje się, że 80% osób, które zmarły w wyniku samobójstwa, wspomniało o tym przyjacielowi lub krewnemu przed śmiercią. Inne znaki niebezpieczeństwa zajmują się śmiercią, tracą zainteresowanie sprawami, na których nam zależy, rozdając rzeczy, mieć ostatnio wiele „wypadków” lub angażować się w ryzykowne zachowania, takie jak przekroczenie prędkości, lekkomyślna jazda lub ogólne niedbalstwo. Niektórzy żartują nawet z samobójstwa - należy zawsze brać to na poważnie.
Czy jest bardziej prawdopodobne, że osoba popełni samobójstwo, jeśli została na nią narażona w rodzinie lub zmarła samobójstwo przez bliskiego przyjaciela?
Wiemy to samobójstwa zwykle mają miejsce w rodzinach, ale uważa się, że wynika to z faktu, że depresja i inne związane z nią depresje choroby mają składnik genetyczny i jeśli nie zostaną leczone (lub źle potraktowane), może to skutkować w samobójstwie. Ale mówienie o samobójstwie lub bycie świadomym samobójstwa, które wydarzyło się w twojej rodzinie lub u bliskiego przyjaciela, nie naraża cię na próbę samobójstwa, jeśli jesteś zdrowy. Jedynymi osobami, które są zagrożone, są przede wszystkim osoby podatne na zagrożenia - podatne na choroby zwane depresją lub jedną z innych chorób depresyjnych. Ryzyko wzrasta, jeśli choroba nie jest leczona. Ważne jest, aby pamiętać, że nie wszyscy ludzie z depresją mają również myśli samobójcze - tylko niektórzy.
Dlaczego ludzie nie mówią o depresji i samobójstwie?
Głównym powodem, dla którego ludzie nie mówią o tym, jest to, że piętno. Ludzie cierpiący na depresję boją się, że inni będą myśleć, że są „szaleni”, co jest tak nieprawdziwe. Mogą po prostu mieć depresję. Społeczeństwo wciąż nie zaakceptowało chorób depresyjnych, tak jak zaakceptowało inne choroby. Alkoholizm jest dobrym przykładem - nikt nigdy nie chciał otwarcie o tym mówić, a teraz spójrz na to, jak społeczeństwo to postrzega. Jest to choroba, którą większość ludzi czuje się swobodnie rozmawiając z innymi, jeśli dotyczy ich rodziny. Mówią o wpływie, jaki wywarło to na ich życie i różnych planach leczenia. Wszyscy są edukowani na temat zagrożeń związanych z alkoholem i zapobiegania nadużywaniu substancji. Jeśli chodzi o samobójstwa, jest to temat, który ma długą historię bycia tabu - coś, o czym należy po prostu zapomnieć, jakby zamiecione pod dywan. I dlatego ludzie umierają. Samobójstwo jest tak źle rozumiane przez większość ludzi, więc mity są utrwalane. Piętno uniemożliwia ludziom uzyskanie pomocy i uniemożliwia społeczeństwu zdobywanie wiedzy na temat samobójstw i depresji. Gdyby wszyscy byli wykształceni na te tematy, wiele żyć można by uratować.
Czy „mówienie” wyleczy depresję?
Badania przeprowadzone nad „terapią rozmów” vs. stosowanie leków przeciwdepresyjnych wykazało, że w niektórych przypadkach depresji stosuje się dobrze wspierane psychoterapie, takie jak terapia poznawczo-behawioralna lub terapia interpersonalna może znacznie złagodzić objawy depresji. W innych przypadkach to po prostu nie wystarczy. To byłoby jak próba wyprowadzenia osoby z zawału serca. Badania nadal wykazują, że połączenie psychoterapii (terapie mówiące) i leki przeciwdepresyjne jest najskuteczniejszym sposobem leczenia większości osób cierpiących na depresję.
Dlaczego ludzie próbują popełnić samobójstwo, skoro wydaje się, że czują się o wiele lepiej?
Czasami ludzie, którzy są poważnie przygnębieni i zastanawiają się nad samobójstwem, nie mają siły, aby to zrobić. Ale gdy choroba zaczyna się „podnosić”, mogą odzyskać część swojej energii, ale nadal będą odczuwać beznadziejność. Istnieje również inna teoria, że ludzie po prostu „poddają się” udręczonym uczuciom (chorobie), ponieważ po prostu nie mogą już z tym walczyć. To z kolei uwalnia część ich niepokoju, przez co „wydają się” spokojniejsi. Nawet jeśli umrą w wyniku samobójstwa, to nie znaczy, że wybrali to. Gdyby wiedzieli, że mogliby odzyskać życie przed chorobą, wybraliby życie.
Jeśli „umysł jest już wymyślony”, czy nadal można go zatrzymać?
Tak! Ludzie, którzy zastanawiają się nad samobójstwem, chodzą tam i z powrotem, myśląc o życiu i śmierci... ból może przyjść „falami”. Nie chcą umrzeć, chcą tylko, aby ból ustał. Gdy dowiedzą się, że można im pomóc, że dostępne są metody leczenia ich choroby, że to nie ich wina i że nie są sami, daje im to nadzieję. Nigdy nie powinniśmy „poddawać się” komuś, tylko dlatego, że uważamy, że podjął decyzję!
Czy depresja jest tym samym co blues?
Nie. Depresja różni się od bluesa. Blues to normalne uczucia, które w końcu przemijają, na przykład gdy dobry przyjaciel się odsuwa lub rozczarowanie, które odczuwa dana osoba, jeśli coś nie wyjdzie zgodnie z oczekiwaniami. W końcu osoba znów poczuje się jak w swoim starym ja. Ale uczucia i objawy związane z depresją utrzymują się i bez względu na to, jak bardzo dana osoba próbuje zmusić się do lepszego samopoczucia, po prostu nie zadziała. Ludzie nie mogą wydostać się z depresji. Nie jest to wada postaci ani osobista słabość i nie ma ona nic wspólnego z siłą woli. To jest choroba
Dlaczego choroby depresyjne czasami prowadzą do myśli samobójczych?
Istnieje bezpośredni związek między chorobami depresyjnymi a samobójstwem. Przyczyną samobójstwa nr 1 jest nieleczona depresja. Choroby depresyjne mogą zaburzać myślenie, więc osoba nie może myśleć jasno ani racjonalnie. mogą nie wiedzieć, że mają uleczalną chorobę lub mogą myśleć, że nie można im pomóc. ich choroba może powodować myśli o beznadziejności i bezradności, co może prowadzić do myśli samobójczych. Po prostu nie widzą innego wyjścia. Dlatego tak ważne jest edukowanie ludzi w Internecie objawy depresji i inne choroby depresyjne oraz w Internecie znaki ostrzegawcze samobójstwa aby osoby cierpiące na te choroby mogły uzyskać potrzebną im pomoc. Ludzie muszą zrozumieć, że depresję i inne powiązane choroby depresyjne można leczyć i że mogą znów czuć się dobrze.
Źródło:
- Głosy edukacji na temat samobójstwa
Kolejny: Jak pomóc osobie samobójczej
~ biblioteka zaburzeń afektywnych dwubiegunowych
~ wszystkie artykuły dotyczące choroby afektywnej dwubiegunowej
