Jak leczyć zaburzenia przetwarzania sensorycznego

Leczenie zaburzeń przetwarzania sensorycznego

Każda osoba z zaburzeniami przetwarzania sensorycznego (SPD) ma unikalne potrzeby i trudności sensoryczne. Pierwszym krokiem na drodze do leczenia jest ustalenie, które zmysły są nadmiernie lub niewrażliwe. Leczenie zaburzeń przetwarzania sensorycznego może obejmować połączenie terapii i zmian stylu życia.

Leczenie SPD z terapią

Leczenie SPD często oznacza współpracę z terapeutą zajęciowym nad czynnościami, które pomagają przekwalifikować zmysły. Wielu terapeutów stosuje podejście integracji sensorycznej (OT-SI), które rozpoczyna się w kontrolowanym, stymulującym środowisku i koncentruje się na ułatwieniu radzenia sobie z SPD w codziennym życiu. OT-SI wykorzystuje zabawne, stymulujące działania, aby zakwestionować zmysły pacjentów, nie przytłaczając ich ani nie łącząc stymulacji z poczuciem niepowodzenia. Z czasem celem jest rozszerzenie tych wyuczonych, odpowiednich reakcji poza kliniką na dom, szkołę i życie.

[Bezpłatne pobieranie: Czy Twoje zmysły są przesterowane?]

Leczenie może obejmować „dietę sensoryczną”, w której czynności wprowadza się w delikatny, zabawny sposób, aby złagodzić szereg wrażeń. Takie podejście jest najbardziej skuteczne w przypadku pacjentów praktykujących w domu. W zależności od zmysłów terapia może obejmować również:

• Fizjoterapia z zastosowaniem podejścia integracji sensorycznej (PT-SI)
• Terapia wzrokowa w celu poprawy umiejętności wzrokowo-motorycznych u osób, które mają problemy z czytaniem, włączaniem się do ruchu lub pisaniem
• Terapia słuchowa (LT), która wymaga od osób z problemami słuchowymi słuchania różnych dźwięków częstotliwości i wzorce stymulujące mózg podczas wykonywania innych zadań motorycznych, takich jak chodzenie po belka równoważąca
• Psychoterapia dla osób, u których rozwinęło się zaburzenie nastroju lub lęk z powodu SPD
• Terapia mowy i języka

Celem wszystkich tych terapii jest poprawa umiejętności codziennego życia, w tym:

• Jak dotykasz i jesteś dotykany
• Jak się poruszasz i jesteś przenoszony
• Koordynacja dwustronna (z wykorzystaniem obu stron ciała razem)
• Umiejętności motoryczne oka (jak czytasz / oglądasz piłkę zbliżającą się do ciebie)

Zarówno terapia zajęciowa, jak i LT wykorzystują zasady teorii neuroplastyczności, która zakłada, że ​​mózg może się zmieniać w zależności od doświadczenia. Dla niektórych wymaga to lat terapii; inni potrzebują mniej terapii, aby poradzić sobie z objawami.

[Dlaczego czujesz się za dużo (i jak sobie radzić)]

Niektóre dzieci, którym udało się opanować objawy podczas terapii, mogą potrzebować dodatkowego leczenia w miarę starzenia się i stawiania czoła nowym wyzwaniom życiowym. Chodzenie na studia lub praca w szczególnie stresującej pracy może wywołać pojawienie się nowych objawów. Dodatkowa terapia i porady mogą pomóc przywrócić kontrolę nad objawami w miarę zmiany otoczenia i okoliczności.

Leczenie SPD za pomocą leków

Nie zaleca się stosowania leków w leczeniu SPD.

Leczenie SPD ze zmianami stylu życia

Niektórzy pacjenci uważają, że pomaga w tym terapia skojarzona z alternatywnymi metodami leczenia, takimi jak akupunktura łagodzić objawy SPD, chociaż badania nie potwierdziły skuteczności tego holistycznego podejście. Szczotkowanie lub protokół Wilbarger'a i manipulacja czaszkowo-krzyżowa również okazały się pomocne jako terapie uzupełniające dla niektórych osób. Każde alternatywne leczenie powinno być prowadzone pod nadzorem wykwalifikowanego terapeuty.

Organizowanie sensoryczne to system zaprojektowany w celu ustalenia priorytetów potrzeb pacjentów i stworzenia środowiska, które maksymalizuje mocne strony i minimalizuje wyzwania. Obejmuje to ustalanie priorytetów zadań i procedur w krótkich i prostych krokach, które ograniczają ekspozycję sensoryczną, którą musi znieść nadmiernie stymulowany pacjent. Na przykład odłożenie czystego prania może się rozbić: doprowadzić pranie do pokoju, podzielić ubrania na grupy, ułożyć ubrania w pojemnikach zgodnie z oznaczeniami.

[„Jestem przeciążony!” Reagowanie na zaburzenia sensoryczne]

Słuchawki blokujące dźwięk mogą pomóc regulować hałas otoczenia, podobnie jak inne narzędzia zaprojektowane w taki sposób, aby bodźce były mniej inwazyjne. Pomocne może być noszenie luźnej odzieży bez metek. Dobrą strategią jest również umieszczenie pachnącej saszetki w kieszeni, aby zatuszować nieprzyjemne zapachy, lub noszenie chusty na nos. Pozwól dziecku nosić okulary przeciwsłoneczne w jasnym świetle i rób częste przerwy, odwiedzając razem duże, przytłaczające miejsca. W kuchni zastanów się nad zainwestowaniem w książkę kucharską Zwodniczo pyszne lub Sneaky Chef aby nauczyć się strategii zwiększania atrakcyjności zdrowej żywności dla wrażliwych dzieci.

Dla osób, które pragną i poszukują informacji sensorycznych, wielu profesjonalistów zaleca utworzenie strefy sensorycznej z blokami tkanin, w które można się zderzyć, lub pojemnika na ryż wypełnionego zakopanym skarbem. Strefy te mogą dać dzieciom przerwę sensoryczną, która pomoże im się skoncentrować i wrócić do nauki. Oto kilka innych sugerowanych strategii dla dzieci:

1. Nadpobudliwe, poszukujące zmysłów dziecko: każ mu nieść kosz na bieliznę, pchać koszyk lub przynosić torby z jedzeniem z samochodu.

2. Dziecko wrażliwe na dotyk: maluj palcami przy kuchennym stole i pozwól mu rysować na ścianach wanny kremem do golenia.

3. Dziecko ze słabym wyczuciem przestrzeni i równowagi: pływanie, jazda konna i skakanie na trampolinie - wszystko to pomaga.

Dla nastolatków i dorosłych, którzy doświadczają niedostatecznej stymulacji, pomocne mogą być intensywne aktywności: bieganie, pływanie, skakanie na trampolinie i sztuki walki. Ludzie, którzy łatwo się nadmiernie pobudzają, odczuwają ulgę w czytaniu, słuchaniu muzyki, głaskaniu kota lub ogrodnictwie.

Zaktualizowano 18 grudnia 2019 r