Zaburzenie afektywne dwubiegunowe i perfekcjonizm: czy jestem perfekcjonistą?

Ostatnio ktoś określił mnie jako ekstremalny perfekcjonistai sprawiło, że pomyślałem o związku między zaburzeniem afektywnym dwubiegunowym a perfekcjonizmem. Częścią zarządzania moim zdrowiem psychicznym jest utrzymanie porządku, ale bycie opisanym jako ekstremalny perfekcjonista było dla mnie szokujące.

Czy możesz być perfekcjonistą z zaburzeniem afektywnym dwubiegunowym?

Wierzę, że skrajności choroby afektywnej dwubiegunowej powodują, że walczę akceptując wszystko bez doskonałości jeśli chodzi o wiele rzeczy w moim życiu. Na przykład kilka dni temu wyrzuciłem 50 kart z podziękowaniami wyłącznie w oparciu o moją pogardę dla mojego pisma ręcznego. Kiedy organizuję przyjęcie lub prysznic dla przyjaciela, doprowadzam się do szaleństwa przeanalizowanie każdego jego aspektu. Rzuciłem prysznice dla dzieci, które wyglądały bardziej jak wesela. Jest wyczerpujący, drogi i niepotrzebny na wiele sposobów.

W tym filmie dzielę się powodem, dla którego moje perfekcjonistyczne zachowanie wzrosło po ujawnieniu mojej diagnozy choroby afektywnej dwubiegunowej 2.

Chcę usłyszeć, co myślisz. Czy istnieje związek między perfekcjonizmem a zaburzeniem afektywnym dwubiegunowym? Czy doświadczasz tego typu zachowania? Podziel się swoimi przemyśleniami w sekcji komentarzy poniżej lub zrób filmik z odpowiedzią i wyślij go na info @ healthyplace.com. Dzięki!