Depresja jest chorobą, a nie grzechem

Depresja jest chorobą. To nie jest grzech.

Niektórzy dobroduszni chrześcijanie, którzy nigdy nie doświadczyli depresji, mogą powiedzieć nam coś innego. Mogą nam powiedzieć, że poczujemy się lepiej, jeśli będziemy mieć więcej wiary. Mogą nawet powiedzieć nam, że Bóg ma moc leczyć naszą depresję, więc leki przeciwdepresyjne nie są konieczne.

To niebezpieczny i płytki obraz choroby psychicznej.

Modlitwa sama nie uleczy depresji

Chociaż wierzę, że modlitwa może powodować cuda, wiele razy tak nie jest. Depresja kliniczna często, jeśli nie zawsze, musi być leczona przez lekarza.

Oczywiście modlitwa może pomóc złagodzić nasze objawy. Czasami sama modlitwa sprawia, że ​​czujemy się lepiej w taki sam sposób, jak rozmowa z naszym terapeutą sprawia, że ​​czujemy się lepiej.

Ale niebezpiecznie jest mówić osobie chorej psychicznie, że sama modlitwa jest odpowiedzią na depresję. Z wyjątkiem marginalnych fundamentalistów, którzy wierzą, że wszelka choroba jest wolą Boga i powinniśmy bez tego cierpieć większość ludzi zgodziłaby się z tym, że nie jest ani mądre, ani rozsądne poleganie na samej modlitwie za innych lekarzy warunki; czy to cukrzyca, choroba serca czy rak. Dlaczego więc depresja lub inna choroba psychiczna ma być inna?

Nie zrozum mnie źle. Jestem osobą duchową. Mój najgorszy atak z poważną depresją zdarzył się tego lata - i to był najbliżej Boga. Kilka razy dziennie dosłownie klęczałem, prosząc o siłę, by przetrwać dzień. I pomogło. Trochę.

Moja żona, najważniejsza osoba w mojej grupie wsparcia, nawet przykleja pisma święte do mojego lustra w łazience, aby przypomnieć mi, że nie jestem sama, gdy cierpię. Jest źródłem pokarmu duchowego w czasach, kiedy nie mam ochoty się modlić. Interweniuje w moim imieniu. Wiara dla mnie nie oznacza, że ​​nie będę cierpieć, to po prostu oznacza, że ​​nigdy nie będę cierpieć sama.

Jednym z najbardziej niepokojących aspektów piętna choroby psychicznej jest to, że niektórzy ludzie nie rozumieją, że tak naprawdę wszystko dzieje się w naszych głowach, ale nie w ich znaczeniu. To jest w naszych mózgach. Depresja nie jest oznaką słabości ani duchowych braków. Jest to choroba mózgu, która często lub przynajmniej w moim przypadku wymaga leczenia.

Nie ma wątpliwości, że zdrowe życie duchowe może pomóc w walce z depresją. Dla niektórych może nawet leczyć choroby. Nie wątpię w to.

Reszta z nas nie powinna się wstydzić, jeśli nasze modlitwy pozostaną bez odpowiedzi.

Sama wiara nie jest dobrą strategią na poważną depresję.

Możesz również przeczytać osobisty blog Jacka Smitha na www.onemanswar.blogspot.com