Czy chcesz się poddać?
Rozdział 50 książki Rzeczy samopomocy, które działają
autor: Adam Khan:
MAMY CELE - rzeczy, które chcemy osiągnąć. I naprawdę chcemy je osiągnąć; nie próbujemy nikogo oszukiwać ani pompować. Ale czasami rezygnujemy z naszych celów. Dlaczego?
Wszystkie cele mają przeszkody w ich osiągnięciu, przeszkadzają. Są to problemy lub trudności, które napotykamy na drodze do celu, z którym musimy sobie poradzić, aby go osiągnąć.
Poddajemy się, gdy wygląda na to, że nie będziemy w stanie pokonać przeszkód. Wydają się zbyt duże lub zbyt liczne. Kiedy jesteśmy pewni, że nie możemy tego zrobić, zwykle się poddajemy.
Jakie są alternatywy dla poddania się? Poniżej są trzy. Są one określone po prostu. Proszę nie dyskontować ich ze względu na ich zwięzłość lub prostotę. Fakt, że są one podane w sposób prosty i krótki, czyni je łatwiejszymi w użyciu, a zatem bardziej wydajnymi, a nie mniej.
- Wezwać pomoc. Są ludzie, którzy chcą ci pomóc. Pozyskaj ich pomoc. Im więcej pomocy otrzymasz, tym szybciej odniesiesz sukces.
- Pokonuj przeszkody pojedynczo. Kiedy próbujesz pokonać wszystkie przeszkody lub po prostu spojrzeć na wszystkie przeszkody jednocześnie, może cię to przytłoczyć. Poczucie, że jesteś całkowicie uzbrojony, może zdjąć wiatr z żagli, zanim jeszcze zaczniesz. Wybierz jedną przeszkodę - łatwą i pokonaj ją w pierwszej kolejności. Nawet nie myśl o reszcie. Jest prawdopodobne, że po pokonaniu jednej przeszkody będziesz w lepszej, silniejszej pozycji do pokonywania następnej itd.
- Zdobądź szkolenie lub wiedzę dzięki czemu łatwiej poradzisz sobie z przeszkodami. Czytaj, studiuj, ćwicz. W miarę zdobywania umiejętności przeszkody kurczą się w porównaniu.
NASTĘPNY CZAS jesteś przytłoczony przeszkodami, wypróbuj jedną, dwie lub wszystkie trzy alternatywy rezygnacji. Przekonasz się, że działają. Korzystając z nich, odkryjesz nową siłę i zapał, aby utrzymać swoje marzenie i osiągnąć swój cel.
Zamiast się poddawać:
Uzyskaj pomoc, pokonuj przeszkody pojedynczo i przećwicz szkolenie.
Cokolwiek znajdzie ręka twoja, rób to z mocą swoją; albowiem nie ma pracy, ani narzędzia, ani wiedzy, ani mądrości w grobie, dokąd idziesz.Księga Eklezjasty
Oto technika, którą możesz zastosować, gdy masz trudności z osiągnięciem swoich celów, ponieważ inni ludzie wydają się ci przeszkadzać.
Użyj tego, co dostajesz
Naukowcy odkryli kilka interesujących faktów na temat szczęścia. I duża część twojego szczęścia jest pod twoim wpływem.
Nauka szczęścia
Znajdź spokój ducha, spokój w ciele i jasność celu dzięki tej prostej metodzie.
Prawo konstytucyjne
Pytania, które zadajesz, kierują twój umysł. Zadawanie właściwego rodzaju pytań robi dużą różnicę.
Dlaczego pytasz dlaczego?
Prosta zmiana perspektywy może sprawić, że poczujesz się lepiej, a także sprawi, że będziesz skuteczniejszy w radzeniu sobie z sytuacją. Oto jeden ze sposobów zmiany perspektywy.
Przygoda
Co jeśli maksymalizacja pełnego potencjału była dla Ciebie zła?
Be All You Can Be
Jest to prosta technika zmniejszania stresu, jaki odczuwasz z dnia na dzień. Jego największą zaletą jest to, że możesz z niego korzystać podczas pracy.
Rx to Relax
Kolejny: Tak dobre jak złoto
