ADHD dla dorosłych i nudne zadania

February 07, 2020 08:42 | Elizabeth Prager
click fraud protection

Dorosły zespół deficytu uwagi / nadpobudliwości (ADHD) może powodować nudne zadania. Wszyscy jesteśmy tutaj dorośli (chyba że jesteś dzieckiem - w takim przypadku możesz mieć nudne, dorosłe zadania, na które czekamy) i wszyscy mamy obowiązki, za które zazwyczaj nie otrzymujemy żadnych zasiłków. Nigdy nie dostałem zasiłku, kiedy byłem dzieckiem i wydawało mi się to niesprawiedliwe, gdy moi przyjaciele dostali kilka dolarów co tydzień za bycie dzieckiem swoich rodziców. Jako dorośli otrzymujemy za nudne, wymagane, konieczne, okropne codzienne zadania? A może złoty medal ?!Robienie nudnych zadań może być zabawą dla osób z ADHD dla dorosłych, tworząc z nich grę, a może nawet konkurencję. Dorośli ADHD mogą pomóc Ci zdobyć złoty medal!

Ostatniej nocy moja żona i ja stworzyliśmy nowy Impreza olimpijska: zmywanie zespołu. Sarah myła talerze i widelce (jak zawsze to robi) i aktywnie unikała naszej mnóstwa butelek z wodą (jak zawsze to robi). Poprosiła mnie o przyłączenie się, a ja to zrobiłem. Zajęła się łatwymi rzeczami, a ja zająłem się trudniejszymi sprawami. Okazuje się, że to wszystko, czego potrzebowaliśmy, aby stworzyć to rewolucyjne wydarzenie. Poniżej znajduje się opis zasad, w tym dodatkowe punkty za trudności i odliczenia za błędy. To dzieło jest doskonałym przykładem tego, jak moja żona i ja jesteśmy dobrym zespołem dorosłych ADHD - pomaga mi to zrobić nudne zadania, pozwalając mi sprawić, by były zabawne i biorąc udział w uroczystościach, które gotuje mój mózg w górę!

instagram viewer

Wydarzenie olimpijskie Utworzone przez ADHD Innovation, aby zakończyć nudne zadanie

Jak wygrywasz? Umyj wszystkie naczynia w jak najkrótszym czasie, z ograniczeniami czasowymi. Zgromadzony czas i punkty łączą się w złożoną formułę obejmującą fizykę, rachunek różniczkowy i weterynaryjny.

Wartości punktowe dla różnych pozycji:

Talerze i miski 1.0

Widły i noże: 0,5

Łyżki: 1,5 (ponieważ mogą rozpryskiwać na tobie wodę)

Robot kuchenny, mikser itp. 4.0

Butelka wody: 3,0

Kubki i filiżanki: 2.0

Możliwe odliczenia: 1,0s dla uzyskania wody na dowolną część ciała lub ubrania inne niż przedramiona i dłonie; 2,0s do uzyskiwania wszędzie mydła; 3,0s za upuszczenie pranego przedmiotu; 5.0 za rozbicie dowolnych przedmiotów

W grze zespołowej zasady są nieco inne. Otrzymujesz premię w wysokości 0,5 punktu za „płukanie”, czyli wtedy, gdy obaj członkowie zespołu płuczą przedmiot w tym samym czasie przez co najmniej trzy sekundy.

Podsumowując, wygrywa drużyna lub osoba z najwyższym wynikiem.

Gry, w które grają nasze mózgi ADHD

Nie, masz rację, to nie jest prawdziwa gra. To nigdy nie będzie impreza olimpijska (zakładam). To jednak sprawiło, że zmywanie naczyń było lepsze i jestem podekscytowany, że mogę dziś jeszcze trochę umyć Sarą. Dorosły ADHD może sprawić, że nasz mózg pójdzie w milion kierunkach jednocześnie, więc dlaczego nie pozwolić temu względnemu szaleństwu poprowadzić nas w kierunku szczęścia i zabawy? Aha, i olimpijska chwała ...

Możesz także połączyć się z Elizabeth Prager na Google+, Facebook i Świergot.