ADHD u kobiet i dorosłych

Moja rodzina rozpoznała moje „trudności z koncentracją”, kiedy byłam w college'u. Jestem okropnym kierowcą, ponieważ bardzo trudno mi patrzeć na drogę. Na studiach cały czas uderzałem w różne rzeczy... Skrzynki pocztowe, kosze na śmieci i, tak, inne samochody. Nigdy niczego nie uderzyłem z dużą prędkością... ale nadal... Prawdopodobnie miałem szczęście. Moi rodzice wyjęli radio z mojego samochodu, ale zawsze coś innego mnie rozpraszało. Nagrywam na kasecie wszystkie moje wykłady na studiach, aby móc ich słuchać wielokrotnie, dopóki ich nie wchłonę.
Zawsze się spóźniam... I doprowadza mnie to do szału. Nie ważne jak wcześnie zacznę się przygotowywać... Wejdę do kuchni po filiżankę kawy i zobaczę coś, co trzeba wyczyścić lub odebrać, a potem wiem, że minęło 20 minut i wróciłem na górę bez kawy.
Spalam jedzenie, bo rozproszy mnie gotowanie... Wynoszenie śmieci powoduje pielenie ogrodu, który mijam po drodze... A kiedy wrócę, włącza się alarm przeciwpożarowy.
Często zastanawiałem się, ile czasu spędziłem w życiu, szukając różnych rzeczy... Moje klucze, moje spinki do włosów, moja karta debetowa itp. W samochodzie noszę 2 portmonetki, więc mogę zrzucić jedną do drugiej, aby znaleźć rzeczy.

Mam 59 lat i zdiagnozowano ADHD około dwa lata temu. Od tego czasu niektóre rzeczy zdecydowanie się poprawiły, ale większość jest taka sama. Nie straciłem karty kredytowej ani debetowej i stałem się o wiele bardziej zorganizowany. Vyvanse ogromnie pomaga i mam teraz poczucie kierunku! Mam 59 lat i od dwóch lat jestem na emeryturze. Miałem szczęście być mechanikiem lotniczym w wojsku, a potem pracowałem na pokładzie jako mechanik radiowy dla marynarki wojennej. Właśnie wtedy, gdy podjąłem pracę biurową, zaczęły się prawdziwe problemy. Siedzenie przy biurku było nie tylko niezwykle trudne, ale miałem trudności z nauką wielu różnych systemów informatycznych i nadążaniem za wieloma różnymi zadaniami.
Teraz maluję meble i zacząłem sprzedawać niektóre z gotowych prac. Moim nowym problemem jest WYKOŃCZENIE czegokolwiek! Mam około 17 mebli, wszystkie małe, w różnych stanach kompletacji. Gdybym tylko mógł się skupić, by ukończyć jeden kawałek !!!

Cześć Dzięki za ten wspaniały blog i za wgląd w ADHD i cykl menstruacyjny. Jestem z innej perspektywy == Jestem w okresie pomenopauzalnym i przeszedłem przez większość okropnych, dziwacznych fizycznych objawów tego w ciągu ostatnich dwóch lat i przyjść zaakceptować nową normę dla mojego ciała (wciąż mnie przeraża, ale ...) Mam kilka nowych zmagań, z którymi ADD został zmieniony, z którymi chciałem się podzielić. Nigdy nie miałem strasznego PMS na początku, z którym wielu z was doświadczyło, więc jestem pewien, że kiedy tam dotrzecie, będzie to ulga dla was wszystkich, ale to połączenie z hormonami wychodzi w inny sposób - Chociaż nie ma wielu dowodów empirycznych na poparcie tego, znalazłem i mam kilka innych kobiet, których znam, że maleją estrogenu sprawił, że czasami byłem bardziej przestrzenny i mentalnie rozproszony niż przed menopauzą, ponieważ (estrogen) odegrał rolę w regulacji całego stężenia rzecz. Rozmawiałem o tym z moim psychiatrą i ona (dzięki Bogu, że to kobieta) zrozumiała to, spojrzała na ten temat i zgodził się dostosować mój meds - po rozmowie z innymi doktorami na ten temat, muszę powiedzieć, że zrobiła jej „należytą staranność” - którym jestem wdzięczny za. Robię też ćwiczenia jogi, aby poprawić koncentrację / spokój, i zacząłem jako ostatni rok biorąc hormonalną terapię zastępczą, która NIE JEST DLA KAŻDEGO, ale wydaje mi się pomocna.
Nie chcę, aby ktokolwiek był zaniepokojony, przygnębiony lub myślący, że GHEEZ, myślałem, że będzie łatwiej POZWOLI, ponieważ to nie jest doświadczenie WSZYSTKIE KOBIETY miały, to tylko moja i ta, która mnie zaskoczyła, sprawiły, że zmagałem się i czułem zagubienie, dopóki nie zorientowałem się, co się dzieje. Szczerze mówiąc, wciąż walczę z tym z innych powodów, które mają więcej wspólnego z tym, gdzie osobiście jestem w podróży mojego życia - w połowie lat pięćdziesiątych nigdy nie miałem dzieci, niedostatecznie zatrudniony i często borykający się z problemami finansowymi - ale istnieje TERAPIA i wsparcie przyjaźni oraz moich kreatywnych punktów sprzedaży, które utrzymują sprawy saldo. Przeczytałem również dużo i dla tych z was takich jak ja, którzy otrzymują wsparcie w czytaniu ADD samopomocy / inspirujących rzeczy, które chcę polecam 2 znakomite książki: „WYDANA OD DYSTRACJI” Neda Hallowella i „Więcej uwagi, mniej deficytu” Ari Tuckman. Zarówno doskonałe źródła sympatycznych i pomocnych informacji! nawet jeśli to nie są kobiety! Jest też książka Sari Solden „Women with AttentionDeficiti Disorder” i ma świetną stronę internetową - addjourneys.com Sprawdź wszystko.

Cześć, mam 31 lat i zdiagnozowano u mnie około roku temu ADHD. Zawsze byłem niezręcznym dzieckiem w klasie, nawet na studiach. Kiedyś zostałem zwolniony z pracy z powodu błędu, który popełniłem, nie mogąc się skupić. IHowee jest małżeństwem od 13 lat. Mój mąż i ja umawialiśmy się przez dwa lata, zanim się pobraliśmy, a ja wtedy miałem zaledwie 19 lat. Walczyliśmy o pełną długość naszego małżeństwa. Tak, mamy szczęśliwe chwile, które nadchodzą, kiedy nie jestem tak wyleczony, jeśli to jest w maniakalnym okresie. Często ADHD jest mylone z zaburzeniem afektywnym dwubiegunowym. Mają wiele takich samych objawów. Proszę wybaczyć, jeśli używam terminu „maniakalny”, ale tak to dla mnie czuje. Mam wzloty i upadki. Kiedy jest wysoki, jest WYSOKI! Kiedy jest niski, chłopiec jest zawsze niski. Często nie jestem w stanie podejmować rozsądnych decyzji. Mam dług karty kredytowej, o którym mój mąż nie wie. Często nie jestem zadowolony z życia. Czy to w mojej pracy (poprzednie prace), w moim małżeństwie i często znajduję w sobie rzeczy, których nie lubię. Próbowałem wielu różnych leków od czasu zdiagnozowania i do tej pory moje obecne recepty były najbardziej skuteczne. Zastanawiałem się, dlaczego czasami działają lepiej niż innym razem. Nigdy nie przyszło mi do głowy, że przyczyną niekonsekwencji może być hormonalna. Dzięki za wgląd. Jednak moje małżeństwo znajduje się na skraju urwiska i nie wiem, co robić. Czuję, jak wpadam w szaleńczy szał, próbując naprawić to, co robię źle, ale jednocześnie emocjonalnie popadam w destrukcyjną depresję. Przez cały czas mój mąż znów bije emocjonalnie. Jesteśmy teraz na krawędzi rozwodu i wydaje się, że nic nie mogę zrobić. Wszelkie sugestie, pomysły, porady?

Rodzic w szkole, w której pracowałem, właśnie odkrył, że ma ADHD, kiedy zdiagnozowano jej syna. Rozmawialiśmy i zdałem sobie sprawę, że mieliśmy wiele takich samych problemów. Poleca książkę Sari Solden o kobietach i ADHD. Pamiętam, jak siedziałem w łóżku i płakałem o 1:00, kiedy zdałem sobie sprawę z powodu, dla którego tak ciężko walczyłem zarządzanie takimi sprawami jak organizacja, rachunki, waga i czas, które inni sprawiali, że wyglądało to tak łatwo, ponieważ ja to miałem ADHD. Miałem 47 lat z dorosłymi dziećmi i wnukami. Skontaktowałem się z neurologiem, miałem testy, rozpocząłem leczenie. W ciągu około sześciu miesięcy, kiedy lek był w pełni w moim systemie, zdałem sobie sprawę, że dawka była zdecydowanie za duża, ponieważ nie miałem emocji. Mój dr i ja pracowaliśmy nad znalezieniem odpowiedniej dawki i leków. To było osiem lat temu. Od tego czasu poprawiałem go, gdy pojawiły się zmiany w życiu, tj. Wpływał na niego PMS, wpływały na niego zmiany menopauzalne itp. Badałem także problemy mózgu i dowiedziałem się, że bycie dorosłym dzieckiem alkoholika wpłynęło na moje zachowanie i problemy z lekami. Dr Amen ma kilka świetnych książek na temat leczenia mózgu z więcej niż jednego problemu i jak je zrównoważyć. Nie wziąłem jego suplementów, ale zabrałem książkę do mojego neurologa i powiedział, że warto spróbować. Dołączyłem również do grup internetowych, aby pomóc w zachowaniach i wziąłem świetny Bootcamp ADHD przez dziewięć tygodni, to było konferencja telefoniczna lub konferencja internetowa z małą grupą mężczyzn i kobiet w każdym wieku i pochodzeniu z całego świata NAS. Myślę, że wszyscy byliśmy oświeceni, że znaleźliśmy tak wiele wspólnych problemów i wyzwań. Staraj się znaleźć to, co działa dla ciebie, nie zniechęcaj się ani przygnębiony, ponieważ rzeczy działają przez jakiś czas, a potem nie. Może to oznaczać, że rośniesz i zmieniasz się na lepsze! I chcę podziękować Rachel za napisanie o tym problemie.

Cukier jest wrogiem. To wszystko pogarsza, zwłaszcza PMS i mój ADD. Nie znalazłem jeszcze magicznej kombinacji, ale wiem, że kiedy wycinam rafinowane węglowodany, trzymaj się tak daleko od cukru, jak możliwe, śpij 8 godzin każdej nocy i konsekwentnie poruszaj moim ciałem, moje ADD to o wiele więcej posłuszny. W rzeczywistości, kiedy mogę zachować zgodność z tymi rzeczami, mój ADD działa na moją korzyść. To jak super moc :)... Ale ja naprawdę lubię cukier... więc to jest bitwa.

Wow, co brzmi jak ja! Mam 23 lata i nie zostałem zdiagnozowany, ale szukam odpowiedzi. Mój mąż i ja mamy jeden powtarzający się argument, który obraca się wokół tego, w jaki sposób zwlekam z tym, jak rozproszona i łatwo mnie rozprasza i jak często zapomnij o tym, o czym właśnie rozmawialiśmy, więc po czterech latach tego samego sporu i nic, co próbowałem pomóc, natknąłem się na ADHD dla dorosłych, które początkowo lekceważyłem myślenie „ale nigdy nie miałem kłopotów w szkole, może to tylko ja i jestem tylko śmieciem”, więc cieszę się, że to sprawia, że ​​czuję się o wiele lepiej. Jak zdiagnozowano? Jak powinienem zajrzeć do tego?

9 sierpnia 2014 o 2:54

Janis: Czuję twój ból. Mam też 60 lat. Mam te same problemy, co ty. Mam wiele pytań Jak dostać się na test, aby zdiagnozować lekarza? Uważam, że mogę stracić pracę, jeśli nie zdiagnozuję.

Diagnozę ADHD otrzymałem niecałe trzy lata wcześniej. W przyszłym miesiącu będę miał czterdzieści lat.
Ostatnie trzy lata były najtrudniejsze w moim życiu. Walczyłem z ciężką depresją, moje życie osiągnęło punkt bez powrotu.
Mogę jednak powiedzieć, że były to również najpiękniejsze lata mojego życia, ponieważ w końcu odkryłem, kim jestem.
Dlaczego byłem taki inny, kiedy byłem młody. Dlaczego byłem tak impulsywny i unosiłem się w powietrzu. Dlaczego zawsze się poruszałem, ale w bardziej subtelny sposób. Dlaczego musiałem przeczytać dziesięć razy stronę, zanim zrozumiałem, co czytam. Dlaczego zawsze byłam taka niecierpliwa. Dlaczego zawsze miałem na myśli tysiąc projektów, ale żaden nie został ukończony. Dlaczego zawsze wydawałem się księżycowi i nie słyszałem, co mówią ludzie. Dlaczego zawsze upadałem i byłem taki niezdarny. Dlaczego robiłem szalone rzeczy bez zastanowienia. I wiele innych rzeczy.
Nienawidziłem być tak innym i oszołomionym. Brak poczucia własnej wartości jest moim zdaniem najtrudniejszym i najtrudniejszym do znalezienia. Cieszę się, że miałem dobrego psychoterapeutę.
Nie rozpaczaj, bo jest nadzieja. Ponieważ jestem uparta i zdeterminowana, wiem, że moje następne czterdzieści lat będzie cudowne.
Musimy zaakceptować nasze różnice, zaakceptować to, kim jesteśmy i być dumnym. Tak, jestem wolniejszy od innych, ale jestem kreatywny, mam możliwość robienia tysiąca rzeczy naraz. Teraz mówię głośno i wyraźnie, że jestem ADHD. Pomaga mi zaakceptować moje ograniczenia.
Moje życie jest znacznie lepsze niż wcześniej. Teraz nie zmuszam mnie do bycia kimś innym, jestem sobą i jeśli ludziom się to nie podoba, to dobrze idą.
Rok temu rzuciłem pracę, ponieważ nic nie działa. Wiem teraz, że nie mogę pracować w biurze, ponieważ jest to sprzeczne z tym, czym jestem i nawet jeśli wezmę najlepsze narkotyki na świecie, to nie wystarczy.
Moim największym wyzwaniem będzie wrzesień, ponieważ chodzę do szkoły, aby nauczyć się nowej pracy, w której mógłbym się poruszać i budować swoje mocne strony.
Nie będzie łatwo się uczyć, ale wiem, że dotrę tam z wielkim wysiłkiem.
I prawdopodobnie mam najgorszy świat PMS. Zamieniam się w czarownicę, płaczę, mówię niesamowite rzeczy itp.
Odkryłem dwie rzeczy, które bardzo pomagają mi zmniejszyć efekt:
1. Przez tydzień, tydzień przed miesiączką podwajam moją receptę na Prozac. Oczywiście, że wcześniej rozmawiałem z lekarzem.
2. Uprawiam dużo sportu. Chodzę na siłownię trzy do czterech razy w tygodniu. Prowadzę też wyścig pieszy. Nie ma lepszego lekarstwa niż sport.
Kto by pomyślał, gdy byłem młody, że miałem ADHD? Byłem dobrym dzieckiem, nieśmiały, samotny, wciąż w moich książkach itp.
Dla mnie problemy osiągnęły wiek dojrzewania.
Ja kocham Twojego bloga. Dobrze wiedzieć, że nie jesteśmy sami.
Przepraszam za długi tekst i moje błędy ortograficzne. Moim pierwszym językiem jest francuski.

Pamiętam, jak jako dziecko dorastające w latach 60-tych zawsze mówiono „co masz meksykańską fasolkę w swoich spodniach? „Byłem bardzo aktywny i rozmowny. Gdyby zaledwie 6 lat temu zdiagnozowano u mnie ADHD. Mam syna, który został zdiagnozowany, gdy miał 8 lat.

Byłem zdiagnozowany rok temu w wieku 60 lat. Moje dzieciństwo było zgodne z opisem. Dopiero teraz zaczynam zdawać sobie sprawę, że jestem jego uczniem w szkole i na studiach. Cichy. Ten dobrze wychowany. Ten, który walczył o wykonanie zadań. Niezorganizowany Trudności z koncentracją i koncentracją. Z perspektywy czasu niektóre problemy z przetwarzaniem. Mam trudności ze znalezieniem lekarza, który zajmuje się ADD dla dorosłych. Nie spełniam wszystkich kryteriów. Zmęczony trudem czytania, organizowania się i nie bardzo wiem, jak wytłumaczyć się lekarzom, żeby mi uwierzyli.

Daje to dużo światła mojej sytuacji... dziękuję! Mam 46 lat i zdiagnozowano go zaledwie rok temu, kiedy w moim życiu zaczęły się awarie. Byłem cichą małą dziewczynką z dobrym zachowaniem i klasami aż do liceum. Kiedy rozpętało się „piekło”, moja rodzina przypisała to rozwodowi moich rodziców. Poślubiłem mężczyznę, którego uważałem za mojego najlepszego przyjaciela, ale okazało się, że alkohol był jego najlepszym przyjacielem. Znowu stałem się dobrze wychowaną dziewczyną. Mieliśmy troje dzieci i po 17 latach zdecydowałem, że nie mogę być już dobrze wychowaną dziewczyną i robić to, czego wszyscy się ode mnie oczekują pod kontrolą i wpływem alkoholika. Wyjechałem z trójką dzieci i sam wróciłem do domu. Od 10 lat sam je wychowałem, ale życie staje się coraz trudniejsze. Zwlekam i nie radzę sobie dobrze z zarządzaniem czasem, co spowodowało, że mój kredyt został zrujnowany, a ostatnio straciłem pracę. Podobnie jak ty lubię myśleć, że mam również dobry umysł, moja praca była skomplikowana i dobrze się spisałem, ale zarządzanie czasem i słaba organizacja spowodowały wiele nieobecności. Obecnie stosuję małą dawkę stymulantów przepisaną przez mojego lekarza rodzinnego, ale teraz zdaję sobie sprawę, że tak, są chwile w ciągu miesiąca, kiedy mój umysł jest bardziej zamglony i łatwiej mnie rozproszyć i sfrustrowany. Chyba muszę wprowadzić pewne zmiany, choć nie jestem jeszcze pewien, jakie powinny być. Dziękujemy za pomoc w osiągnięciu tego celu!

Jako mała dziewczynka nie byłam cicha, bardzo rozmazana i nie mogłam usiedzieć spokojnie.
Byłem głównie szczęśliwy, ale oczekiwania tradycyjnego południa
rodzice (siedzą spokojnie, robią to, co mówię, kiedy mówię, bądźcie cicho, nie bądźcie tak głośni) było dla mnie problemem i nie zdiagnozowano u mnie ADHD, zostałem oznakowany w szkole, a także upokorzony przed kolegami z klasy. Zakładam, że nauczyciele myśleli, że jestem dzieckiem bez dyscypliny. Było to w połowie lat siedemdziesiątych, a ja wciąż walczę z myślą, że dzieci są oznakowane i traktowane bez życzliwości i miłości.

5 kwietnia 2014 o 06:54

Skąd nie wiedziałem, że to coś??? UGH! To wyjaśnia dla mnie tak wiele, dlaczego mój ADHD wydaje się cyklicznie… bo to nie działa! DZIĘKUJĘ CI!!